- 6 lžic lněných semínek
- 2 lžíce loupaných slunečnicových semínek
- 3 lžíce loupaných dýňových semínek
- 18 lžic horké vody
- 1/4 lžičky soli
- špetka drceného kmínu
Postup
- Všechny suroviny smícháme a směs necháme minimálně 15minut odstát, aby se vsákla voda.
- Díky gelu, který vyprodukují lněná semínka, vše krásně drží pohromadě.
- Na pečící papír lžící uděláme placičky (já pekla na dně silikonových formiček na muffiny) a pečeme na 170 °C cca 20 minut.
PS: Víte už jak na zdravé cukroví?
My na Jíme Jinak ano! Naučíme vás chutné cukroví - bez cukru a 100% rostlinné! 💖 Mrkněte jak nahradit cukr ve vánočním pečení nebo se seznamte s perfektním plánem pečení zdravého cukroví. A myslíme i na vás, kterým dělá starosti lepek. Ochutnejte některý ze 40 receptů na bezlepkové cukroví.
Komentáře
Teda to byla tak velká dobrota , ze zo
Musim zopakovat , musim , než jsem se otočila tak to bylo fuč ♥️♥️♥️
Mňaaaaaaaaam ♥️ luxusní jednoduche aaaah mnaaaaam