Tohle jídlo jsme si daly s Helčou před webinářem. Přijela s tím, že nemá hlad a pak si přidávala. Kam se hrabou klasické šunkafleky!
Tyhle malé voňavé houbičky na zahradě či na poli kdekdo přejde, protože je považuje za prašivky. Jaká škoda! Krásně voní, jsou lehce stravitelné a z obyčejné zeleninové polévky udělají polévku špičkovou.
Výborný, sytý a rychlý chléb plný semínek, který chutná malým i velkým. Je výborný jen tak samotný, namazaný, k polévce, jako topinka i jako krutony. Zcela bez mouky, droždí i kvásku - zvládne ho upéct opravdu každý.
Lněný čaj je výborným pomocníkem při detoxikaci těla, hubnutí a jakýchkoliv trávicích potížích od nadýmání, plynatosti, až přes zácpu. Jedinečný je také v těhotenství, kdy upravuje střevo a stolici a také pomáhá uvolňovat a zpružňovat pánevní vazy.
Luxusní slané tyčinky chutí podobné tyčinkám značky Damodara, které lze udělat v mnoha různých verzích. Doporučuji zdvojit dávku, jsou silně návykové!
Luxusní podzimní polévka, která pohladí, zasytí a zahřeje. A navíc dodá tolik potřebné omega 3 mastné kyseliny.
I bezlepkáři si mohou dopřát skvělý kváskový chléb! Stačí jen vyměnit lepkovou mouku za bezlepkovou. Není třeba žádných speciálních mouk nebo surovin. Tento chléb je nehnětený a vhodný i pro naprosté začátečníky.
Máte rádi husté omáčky? Pak budete stejně jako my nadšení z této husté nudlové polévky. Navíc je plná tolik potřebných omega 3 mastných kyselin.
Vláčné, nadýchané, s jemnou luxusní oříškovou chutí, a navíc plné kompletních bílkovin. To jsou tyto palačinky. Není třeba žádná mouka, ani vejce, jen kvalitní pánev na palačinky a základní ingredience, které máte v kuchyni.
Zbyl vám kvásek nebo kváskové těsto? Připravte si na pánvi tyto skvělé chlebové placky! Jsou nadýchané jako lívance, ale s tou pravou chlebovou chutí i aroma!
Také se vám vždy na trzích sbíhají sliny na tradiční staročeský trdelník? Teď si ho můžete dopřát ve zdravé bezlepkové verzi, zcela bez cukru a živočišných produktů. Je voňavý, nadýchaný a nejlepší čerstvě upečený. Mňam. U nás zmizel jak...
Výborné, voňavé a rychlé cukroví. Mouku v nich nahradí mletý mák místo sladidel ho osladí pouze sušené ovoce. Marokánky zvládnete levou zadní připravit i těsně před Vánoci!
Chybí vám zdobené perníčky? Teď už nemusí. Máme pro vás tip na zdravější alternativu klasické cukrové bílé polevy na perníčky. Z pouhých 3 ingrediencí a do hodiny suchá a ztuhlá stejně jako ta originální cukrová. Lze udělat i bílá...
Už je tu ten správný čas na pečení perníčků! A pokud chcete mlsat bez výčitek, tak máme pro vás tip na perníčky zcela bez cukru, sladidel, bílé mouky, vajec a mléka. Jsou slazené rozinkami, bez lepku a místo kypřícího...
Nadýchané placičky s vůní a chutí bylinek. Zcela bez lepku, vajec a mouky. Skvělá a rychlá snídaně, večeře nebo svačina. Přidejte výraznější dip nebo pomazánku a rychlé a výborné jídlo je na světě.
Jednoduché a velmi variabilní bezlepkové placky, které děláme často na výlety. Jsou výborné s jakoukoliv pomazánkou a čerstvou zeleninou nebo třeba k chilli con carne či guláši.
Univerzální a rychlé těsto, které se dá použít buď jako bramboráky, nebo jako tortily či tacos dle toho, čím ho ochutíte a co do něj zabalíte. Není třeba do něj dávat žádnou mouku z obilí. Navíc je plné vlákniny, důležitých...
Ranní polévky jsou skvělým pohlazením a lékem pro žaludek a střeva. Tato je plná omega 3 mastných kyselin díky lněným semínkům, které navíc i polévku hezky zahustí a sladká díky řepě. Čím víc lnu dáte, tím pudinkovitější bude mít...
Občas to chce na snídani trošku změnu. A tak vznikly tyto skvělé velmi jednoduché placičky z ingrediencí, co dům dal tak, jak to chodilo na Velký pátek u našich předků. Jsou výborné i jen tak samotné, naslano se zeleninou...
Toto je naše oblíbená příloha. Samotné kroupy u nás tolik nefrčí, ale s rýží, semínkem a řasou se mění na delikatesu
Téma: pečení z kvásku, červená řepa, nepečené cukroví, marokánky, proteiny, veganství, tymián, Hokkaido, česnek, miso pasta, žitné pečivo, bez cukru, dýně hokaido, těhotenství, trdelník, sušená rajčata, svačiny, lněné semínko, majoránka, oslavy, cukroví bez lepku, bez vajec, zdravé pečivo, rum, kvásek, zlaté lněné semínko, chléb bez lepku, do školy, paleo, hormonální systém, dýňová semínka, chia semínka, polévka na snídani, sezóna podzim, jak upéct chléb, pročištění těla, porod, léčebný nápoj, zdravý chléb, šunkafleky, na piknik, pohanková mouka, rostlinné mléko, bez vejce, mouka z čiroku, vlašské ořechy, SIBO, kokosový cukr, bobkový list, nudle, tortilly, kroupy, umeocet, slunečnice, očista střev, mandlové lupínky, vánoční cukroví bez lepku, fytoestrogeny, hrách, vánoční cukroví, Vánoce, placky, palačinky, bez laktózy, tacos, sezóna léto, bezlepkové pečivo, lněné vejce, náhrada vejce, bez lepku, low carb, pročištění organismu, kváskové pečení, cibule, alergie na mouku, celer, bez sóji, len, mandlová mouka, saturejka, citrónová kůra, problémy se střevy, perníky, křížaly, pečivo, slaná chuť, pečivo bez lepku, IBS, čirokový chléb, bezlepkové palačinky, slané občerstvení, omega3, jak uvařit miso polévku, vláknina, sladkost, original JJ, recepty z kvásku, sezam, křeče v břiše, provensálské koření, psyllium, bez droždí, perníkové koření, zdravé sladkosti, silvestr, obědová polévka, mrkev, bezlepkový chleba, bezlepkový kváskový chléb, psylium, vegetariánské recepty, lucuma, problémy s trávením, sladká chuť, bylinky, kapusta petržel, nápoj ze lněného semínka, ječmen, očista, detoxikace střev, mouka z pohanky, kváskové pečivo, lněný vývar, obezita, pečivo z kvásku, sendvič, celozrnný chleba, mastné kyseliny, palačinky bez mléka, chlebová placka, gel z lněných semínek, bezlepkový kváskový chleba, Sezónní tip, sezóna zima, večeře, jak vyčistit tělo, trávení, svačina, dýně, placičky, oregáno, kokos, sladkosti, lívanec, dráždivý tračník, svačinka, fit strava, bezlepková mouka, chuť na slané, xylitol

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?