Domů Téma Diabetes

diabetes

Za tři týdny cukr téměř v normě (Milena, 70 let)

Za 14 dní na jídelníčku Jíme Jinak jsem shodila 3 kg. U doktorky na kontrole pak ručička ukázala po dalším týdnu 5 kg dole...

Cukr téměř v normě a 5 kg dole (Milena)

Milena: Včera jsem byla na kontrole u dia lekařky, moc se jí libily moje výsledky, ranní cukr téměř v normě, ten dlouhý (lidově řečeno)...

6 důvodů, proč přestat pít slazené nápoje

Podívejte se, kolik cukru obsahují vaše oblíbené nápoje a co vše způsobují vašemu zdraví! Fanta, Coca cola, Kofola, Red bull, Sprite a další podle...

Chřestová sezóna je tu: 9 faktů, které vás překvapí

Chřest je velmi zajímavá zelenina a jeho sezóna je právě v plném proudu. Věděli jste například, že Česko bylo dříve chřestovou velmocí a náš...

Jste element ZEMĚ? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do...

Jste element země? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterému orgánu je...

Nejlepší strava proti cukrovce. Podloženo studiemi

Cukrovka patří mezi nejrozšířenější choroby na světě. Trpí jí každý 11. dospělý člověk a ročně na její následky zemře více než 5 milionů lidí....

Ukázkový jídelníček při cukrovce (diabetu)

Týdenní zdravý jídelníček zaměřený na léčbu (i prevenci) cukrovky. Jídelníček je sestavený z rostlinných pokrmů z celistvých potravin. Studie potvrzují, že rostlinná strava je obzvláště...

Diagnostika podle nehtů: naučte se v nich číst

Nehty jsou zrcadlem našeho zdraví a dají se z nich snadno rozpoznat nemoci a problémy, které nás trápí. Jakou mají vaše nehty barvu? Mají...

Zatím mám dole 31 kg (Katka, 40 let)

Po nějaké době a několika dalších zhubnutých kilech se s vámi jdu zase podělit o svůj příběh. Přihlásila jsem se totiž do podzimního kurzu a...

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

Věděli jste, že až 80 % případům nemocí srdce, cévních mozkových příhod, cukrovky 2. typu a 40 % případům rakoviny by bylo možné předejít, pokud...

Jíme jinak 6 let, začátky byly náročné (Ivana, 39 let)

Když jsem nedávno na JJ shlédla Evino motivační video, rozhodla jsem se podělit o náš rodinný příběh. Nyní je to 6 roků, co jsme...

Kolikrát za den bychom měli jíst? Teď už v tom budete...

Názory odborníků na množství jídel denně se značně rozcházejí. Někdo striktně doporučuje jíst 5x denně, jiný až 7x. Někdo dokonce radí jíst jen 2x...

10 důvodů, proč se vyhnout cukru

Důvodů, proč se vyhnout bílému cukru a všem jeho průmyslovým kamarádům, je mnohem víc. Těchto 10 však už i lékaři a vědci považují za...

Jakou čokoládu ve skutečnosti dětem naděluje Mikuláš?

Podívali jste se někdy na složení čokoládových figurek, které se dávají dětem na Mikuláše, které jsou v adventních kalendářích nebo ve vánoční kolekci? Často...

Celozrnné obiloviny jako pomoc v léčbě současné epidemie obezity

Žijeme v obezogenním prostředí. Všude kolem nás je levné nezdravé jídlo, které u nás vytváří závislost a ztěžuje hubnutí. A začíná to u dětí....

Toto vám v porodnici neřekli: přirozený porod vs. císařský řez

Přirozený porod je pro dítě takovým prvním "očkováním". V porodních cestách získá důležitý mikrobiom od matky, který ho chrání před nemocemi. Pokud je narozené...

Po 3 měsících mám dole 17 kg, zmizely úporné průjmy, ekzém...

Silné průjmy ji nenechaly naplánovat cestu do míst, kde není WC. Ekzém, akné a váha ji na sebevědomí nepřidali. Ale největší strach měla z...

Děti dopujeme cukrem už v kočárku. A není ho málo!

Říkáte si, že co je určené pro děti, musí být zároveň i zdravé? Napadlo vás někdy podívat se na složení? Například Hami sušenky pro...

Neuvěříte, co vám v břiše udělá čínská nudlová polévka!

Pokud jde o rychlé, levné a chutné jídlo, instantní nudlové polévky jsou stále nejoblíbenějším řešením, jak zahnat hlad. V roce 2018 je konzumovala téměř...

Tyto nemoci způsobují umělá sladidla v dietních potravinách

Bílý cukr je droga a příčina většiny civilizačních nemocí. Mnoho lidí proto přechází na nekalorické dietní potraviny, které na své etiketě hlásají "bez přídavku...

TOP 7 druhů koření: dodají nejen chuť, ale také léčí

Koření by v našich kuchyních mělo mít nezastupitelné místo. Nejen že dodává chuť a vůni pokrmům, umožňuje méně solit, ale také bojuje proti řadě...

Vláknina dokáže zázraky. A až 98 % z nás ji má...

Často slýcháváme, že bychom měli přidat do stravy více vlákniny. Až 98 % z nás jí má v jídelníčku nedostatek. Víte, co vlastně vláknina...

4 rizika konzumace smažených hranolek a jak je zdravě nahradit

Pokud si ještě stále dáváte na jídlo hranolky, je na čase si přečíst, co vše mohou hranolky ve vašem těle napáchat za škody.

Strašák jménem cukry – které jsou dobré, a které ne?

Když se nám na jazyku rozplývá náš oblíbený dezert, naše myšlenky jsou určitě na hony vzdáleny chemickým vzorcům a názvosloví. A jestli ten slastný...

Tlouštíci se léčí z chřipky déle

Jsme obézní čím dál tím víc. V ČR nejvíc v historii.  Obezita způsobuje "nejen" cukrovku, kardiovaskulární onemocnění a vysoký krevní tlak, ale také zvyšuje riziko...

Praktický průvodce moderními přírodními sladidly

Že cukr není zdravý, to se obecně ví. Jak ho ale zdravě nahradit? Jsou lepší sladidla bez kalorií s vysokou sladivostí nebo melasa? A...

Inzulínová rezistence nás chrání před … inzulínem!

Dnešní tělo produkuje 2-3x více inzulínu než před 35 lety. To vede k inzulínové rezistenci, a za pár let i k obezitě, cukrovce, hypertenzi, metabolickému syndromu...

Jak využít moč pro léčení běžných obtíží

Urinoterapie je stará jako lidstvo samo. Nemusíte vlastní moč hned pít, ale můžete ji v běžném životě využít jako levný, bezpečný a hlavně účinný...

Lepek v těhotenství způsobuje u dětí cukrovku

Dánští vědci prokázali, že těhotné ženy, které jedí ve větším množství lepek z bílé mouky, rodí častěji děti s diabetem. Tedy závažnou formou cukrovky...

Pickles – zázrak, který léčí chřipku

Konzervaci zeleniny pomocí fermentace hojně používali již naši předkové. Díky fermentaci je pickles bohatým zdrojem enzymů, vitamínu C, kyseliny mléčné a laktobacilů. Vědci zjistili, že...

Splašky z domácností dělají ryby oboupohlavní a neplodné. Co to dělá...

Vypouštění zbytků léčiv, kosmetiky, čistících přípravků, hormonální antikoncepce a dalších chemikálií z domácností zpět do přírody má závažné dopady na živočichy, zejména na ryby v...

Nenápadná droga jménem glukózo-fruktózový sirup. Máte ji také v jídelníčku?

Čím dál tím více potravin se sladí místo klasického cukru glukózo-fruktózovým sirupem. Leckomu to možná bude znít zdravěji a zajásá, že výrobci konečně přestali...

Strach z inzulinu mě dohnal k tomu, že jím jinak

Jmenuji se Alena, je mi 59 let a zažívám zázrak. Můžu se najíst, nemám hlad, nemusím si píchat bayettu, hubnu a užívám si života...

Rodiče pozor – počet obézních dětí roste i u nás

Každé čtvrté dítě v ČR trpí nadváhou, každé sedmé obezitou a přibývá i dětí s monstrózní obezitou. Kde to všechno začíná a co všechno...

Michal si cukrovku vyléčil jídlem (Šárka, 47 let)

Michal byl typický cukrovkář druhého typu. V lednu mu naměřili cukr 29 a chtěli ho ihned hospitalizovat. Nechtěl ani nemocnici, ani inzulín, ani léky....

Bob Carr: Svět spěje do záhuby, ale máme naději

Robert N. Carr Jr je legenda, průkopník a lektor zdravého stravování. V tomto videu se ptáme, kam se řítí náš svět.

Vladimír Kafka: Mě baví život! (I. část)

Když bylo Vladimírovi 10 let, dávali mu lékaři rok života. Měl totiž cukrovku a upadl do diabetického kómatu na 14 dní. Dnes Vladimír léčí jiné...

Alternativní léčba cukrovky (diabetes)

Proč vzniká cukrovka? Běžná dieta při cukrovce vylučuje celozrnné obilí, luštěniny a je velmi opatrná na sladkou zeleninu. Můžeme je tedy jíst při cukrovce? Co nás vede ke konzumaci cukru?...

Omáčka z červené čočky a mrkve

Omáčka z červené čočky je rychle připravená a chutná všem členům rodiny. Protože nenadýmá, mohou ji i kojící maminky a malé děti.
Téma: vlasy, kolik jíst, cévy, kolik jídel při hubnutí, srdeční choroby, inuzulin, koncentrace, asparagus, parabeny, diabetes I.typu, sladkosti, průmyslově upravené potraviny, léčitelství, ekologie, příbor, žaludeční vředy, tuk na břiše, bez mouky, výživa seniorů, špeky, vaginální očkování, vánoční cukroví, obilné slady, svačinka, strava a rodina, nemoci, bílé pečivo, polysacharidy, jednoduché cukry, puberta, sirup, luštěniny, jak zdravě zhubnout, třepivé nehty, triglyceridy, limonády, vypouklé nehty, antioxidanty, touha po sladkém, diagnostika nehtů, průmyslově zpracované potraviny, celozrnný chléb, neplodnost, ekzém, smažené pokrmy, adventní kalendář, skvrny na nehtech, plynatost, co jíst při hubnutí, kocovina, pitný režim, infekce, strava seniorů, cukrovka 1.typu, minerální látky, monosacharidy, tučné pokrmy, péče o mikrobiom, alergická reakce, cejlonská skořice, rakovina tlustého střeva, porodnice, müsli tyčinky, kojení, anémie, černý kašel, fit strava, nadýmání, serotonin, jíst 5x denně, glukóza, agávový sirup, migréna, olej, cukr v krvi, vysoký glykemický index, hleny, klouby, mrtvice, bílé skvrny na nehtech, dietní výrobky, cukrovka prvního stupně, celozrnná rýže, alkohol, trávicí problémy, trans-nenasycené mastné kyseliny, bílá rýže, jednoduché sacharidy, rakovina slinivky, sladké nápoje, GMO, sladké pečivo, dech, hlad, flíčky na nehtech, Kushi, kvašené zelí, cukry, přejídání se, syrovátka, jídelníček cukrovka, játra, mateřské mléko, trans tuky, transmastné kyseliny, svačina, průmyslově zpracované výrobky, stévie, změna jídelníčku, strava, omáčka z čočky, acesulfam K, vlčí hlad, dietní potraviny, dieta, alergické reakce, rychlovka, rozpustná vláknina, kalorie, hubnutí v sedmdesáti, hubnutí po sedmdesátce, kůže, čínská polévka, celozrnné těstoviny, silný průjem, nevolnost, minerály, jed, potí, nápoje, dvanácterníkové vředy, akrylamid, porod, čokoládové pecičky, vaginální výsev, dieta při diabetes, karcinogen, mrkev, mastné kyseliny, volné radikály, záněty, strava při průjmech, atopický ekzém, nachlazení, original JJ, obezita, počet jídel, celozrnné pečivo, bílá mouka, senná rýma

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?