Léky na psychiku
89
Jak mít energii i bez kafe, cukru a alkoholu (1. díl)
Jídlo a mozek – jak to souvisí? Zobeme tabletky na spaní, po ránu do sebe kopneme šálek kávy, abychom vůbec mohli vyrazit do práce. Jde to jinak? Na...
1
4
Jak zahnat strach a úzkosti
Panická porucha a veškeré jiné úzkosti není snadné zvládnout, nicméně to jde. Můžeme žít život v klidu, pohodě a bez společnosti jakéhokoliv záchvatu panik...