Šalotky z fritézy

Uvařeno

bez lepku

bez sóji

bez cukru

Udělejte si skvělou přílohu nebo salát z těchto lahodných šalotek z fritézy! S balzamikovým octem a čerstvými bylinkami budou šalotky dokonalé. Skvělý recept pro horkovzdušnou fritézu, který si zamilujete!

Ingredience

několik šalotek
pár hřebíčků
rozmarýn
majoránka
tymián
šalvěj
balzamikový ocet
olivový olej
pepř
sůl

Petra

★★★★★

Za 14 dní jsou dole 2 kg, obvod v pase a přes boky – 5 cm. Cítím se dobře. Kurz je výborně zpracovaný, srozumiteln…

Recept na šalotky z fritézy

Očistěte šalotky a rozdělte na polovinu.
Do pekáčku, který se vejde do horkovzdušné fritézy dejte šalotky, olivový olej, osolte, opepřete, podlijte vodou, přidejte bylinky a hřebíček.
Pečte v horkovzdušné fritéze na 195°C po dobu 15 minut.
Poté přidejte balzamikový ocet, nastavte teplotu na 190°C a dopečte 4 minuty.
Pečené šalotky dejte na talířek a přes cedníček přeceďte šťávu z pečení na šalotky.
Posypejte tymiánem.

Praktické

Doba pečení může být jiná, bude záležet na velikosti šalotek.
Použijte čerstvé bylinky.
Nevynechte balzamikový ocet.

Obměna

Můžete přidat i jiné bylinky dle vaší chuti.

Děti

Větším dětem.

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

25. srpna 2026 · 15:00–20:00 · Brno Rezervovat místo

Viera

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.