Lískové oříšky

Hlavní jídla

Vánoční gratinovaný celer se žlutou hlívou na polentě

fitness recepty fitness strava veganské menu houby celer bez laktózy lískové oříšky veganská kuchyně Viera

Tento recept by mohl být inspirací, jak si ozvláštnit vánoční menu dalším netradičním, ale zároveň chutným a zdravým pokrmem.

Dezerty

Kaštanové střapáče

rychlé recepty bez vajec bezlepková dieta bez lepku polozrnná mouka rychlé sušenky slunečnicový olej mandle Viera

Skvělé a zdravé mlsání bez sladidel a cukru, výtečná rychlovka téměř bez práce. Snadno připravíte v bezlepkové variantě.

Hlavní jídla

Dlouhé batátové gnocchi s oříšky a houbami

houby bez masa bez sóji portobello lískové oříšky bez laktózy batátové gnocchi veganská jídla Viera

Pro tento recept jsem zvolila velmi jednoduché ingredience, aby nepřebily chut batátových noků. Chce to jen trošku trpělivosti při přípravě.

Dezerty

Podzimní kaštanový krém

datle vegan bezlepkové pokrmy rychlovka veganství rýžové mléko veganské dezerty bezlepková dieta Viera

Mám ráda rychlé sladké dezerty na lžičku, se kterými není moc práce. Jedním z nich je kaštanový krém. Prostě podzimní klasika.

Blog

Ukázkový jídelníček při osteoporóze a nedostatku vápníku

tofu mléčné výrobky kravské mléko růžičková kapusta recepty bohaté na vápník senioři kadeřávek kosti Ajka

Týdenní zdravý jídelníček zaměřený na léčbu (i prevenci) osteoporózy a nedostatku vápníku v těle. Jídelníček je sestavený z rostlinných pokrmů a celistvých potravin.

Základní suroviny

Velký přehled ořechových másel. Víte, která jsou nejlepší?

máslo z ořechů burákové máslo mandle lískové oříšky ořechy arašídy lískooříškové máslo ořechová pomazánka Ajka

Kdo by je nemiloval? Ořechová másla mají výbornou chuť, jsou bohatá na živiny, zasytí a doplní energii. Víte ale, jaké jsou mezi nimi rozdíly?...

Zdravé recepty

Kaštanová nutella bez cukru ve 2 verzích

čokoláda bez laktózy bez mléka veganství vegetariánské recepty lískové oříšky vegetariánství bezlepková dieta Ajka

Tato sladká čokoládová pomazánka á la nutella je výborná alternativa, pokud máte chuť na něco sladkého a čokoládového, ale nechcete hřešit nutellou plnou cukru...

Pomazánky a dipy

Jak udělat domácí nutellu bez cukru

oříšková másla vegetariánské recepty lískové oříšky nutela děti jak vyrobit domácí nutellu nutela bez cukru oříškové máslo Ajka

Naučte se připravit si domácí zdravou nutellu - lískooříškovou pomazánku bez cukru. Rozpouští se v ústech, je tak akorát sladká, krémová, čokoládová... prostě mňam...

Škola zdravého vaření

Jak správně připravovat semínka a ořechy

jak aktivovat semínka jak pražit ořechy jak aktivovat ořechy aktivace jak namočit semínka para ořechy antinutriční látky dýňová semínka Ajka

Většina lidí konzumuje oříšky a semínka nevhodným způsobem. Abychom z nich vytěžili maximum, je třeba je správně připravovat. Naučíte vás, jak je aktivovat a...

Dezerty

Veganské Toffifee

alergie na mléko cukroví sladká chuť bez cukru bez vajec bezlepkové vánoční cukroví low carb Vánoce Jindra

Domácí zdravé Toffifee bez cukru, vajec a mléka. Super svačinka pro mlsné jazýčky nebo nápad na domácí bonboniéru.

Dezerty

Domácí „Disko“ sušenky s lískooříškovým krémem

chuť na sladké lískové oříšky mandlové máslo kakao rýžový sirup nutella sušenky s krémem rýžová mouka Jindra

Domácí "Disko" sušenky s lískooříškovou náplní bez cukru pro děti i dospělé. Jsou snadné, chutné a mnohem zdravější než ty kupované.

Těstoviny

Těstoviny na sladko s oříšky

rýžový sirup celiak kokos Klub Jíme Jinak svačina chuť na sladké ořechy těstoviny Ajka

Honí vás nebo ratolesti chuť na sladké a máte v lednici uvařené těstoviny (případně jinou obilovinu)? Tak si připravte tuto bleskovou sladkou svačinu. Zaručeně...

Bonbony a cukrovinky

Ferrero Rocher

sladkost rostlinné mléko kuličky bonboniéra pralinky ferrero rocher javorový sirup ferero rocher Ajka

Luxusní čokoládovo-oříškové kuličky Ferrero rocher bez cukru, které jsou tak hříšně dobré, že se nebudete chtít podělit ani s návštěvou :-)

Sušenky

Sušenky BeBe

chuť na sladké ovesné vločky sezóna léto bezlepkové sušenky online kurz Dezerty svačina veganství ABKM Ajka

S těmito sušenkami budete mít energii na celé dopoledne a to bez zbytečného bílého cukru, bílé mouky, konzervantů a éček. Bezvadné jsou i v...

Dezerty

Oříškové sušenky (bez mouky, paleo)

vegetariánské recepty skořice bezlepková dieta ABKM fit kakao fit strava bez mléka Ajka

Křupavé na povrchu a měkké uvnitř... Navíc s lahodnou oříškovou chutí, zdravé a zcela bez mouky. Tyto sušenky můžete ještě vylepšit kakaem, vanilkou, skořicí...

Dezerty

Domácí křupavá granola s kváskem

ovoce muesli granola z kvásku ovesné vločky lískové ořechy brusinky vegetariánské recepty kokos Ajka

Kvásek se nemusí přidávat pouze do chleba, ale lze z něj vytvořit i báječná granola! Na tento skvělý nápad přidávat kvásek do granoly přišli...

Téma: pepř, slunečnicové semínko, pomazánka, perníkové koření, senior, vitarián, lněná semínka, bezlepkové sušenky, děti, mandlové máslo, bez vejce, Vánoční gratinovaný celer, bezlepkové cukroví, müsli, rýžový sirup, veganská jídla, lískooříšková pasta, dýňová semínka, kapusta, bonbony, zdravé sušenky, domácí bebe, slupka, aktivace oříšků, jak oloupat ořechy, celiakie, paleo, slunečnice, bebe sušenky, tofu, čerstvé houby, ořechová pomazánka, červená sušená řepa, ořechová másla, kvásek, nudle s mákem, granola, semena, disko sušenky, raw, sladké občerstvení, čokoláda, polozrnná mouka, vitariánství, druhy ořechových másel, vápník ve stravě, slunečnicová semínka, pistáciové ořechové pasty, muesli, tygří ořech, arašídová pasta, máslo z kokosu, mák, čokoládové kuličky, svačiny do školy, semínka, toffifee, bez vajec, jak udělat domácí nutellu, buráky, konopné semínko, kokosový tuk, čokoládová pomazánka, vegetariánství, ořech, nutela, kaštenela, jídelníček při nedostatku vápníku, sladkosti, strouhanka, jak aktivovat ořechy, pralinky, nutella doma, ovesné vločky, ořechy, veganské vánoce, osteoporóza, sezóna, kadeřávek, jak aktivovat semínka, kravské mléko, lískové oříšky, svačina, loupání mandlí, použití ořechových másel, květák, konopí, ferero rocher, kaštanové pyré, oříškové kuličky, datlový sirup, potraviny bohaté na vápník, houby, fitness recepty, špaldová mouka, sezóna podzim, bez lepku, česnek, Video, chia, aktivace, bezlepkové pokrmy, obilný sirup, rychlé sušenky, veganské menu, batátové gnocchi, maizena, mléko, arašídové máslo, rostlinné mléko, nudle, mléčné výrobky, veganské moučníky, máslo z kešu ořechů, bez mléka, recepty z kvásku, nutela bez cukru, ořechová pasta, chai semínka, veganské potraviny bohaté na vápník, jak restovat semínka, ferrero rocher, bez mouky, nudle nasladko, vlašáky, jak oloupat mandle, bezlepkové, gratinovaný celer, silvestr, nutella bez cukru, enzymy, sezamové seminko, sladká pomazánka, domácí nutella, veganské recepty, vápník, brokolice, bezlepková jídla, rýžové mléko, bezlepkové moučníky, kešu máslo, sezam, sušenky s krémem, zuby, top recepty, kaštanová mouka, kuličky, zdravá sladkdost, citrónová kůra, len

lískové oříšky

Vánoční gratinovaný celer se žlutou hlívou na polentě

Kaštanové střapáče

Dlouhé batátové gnocchi s oříšky a houbami

Podzimní kaštanový krém

Ukázkový jídelníček při osteoporóze a nedostatku vápníku

Velký přehled ořechových másel. Víte, která jsou nejlepší?

Kaštanová nutella bez cukru ve 2 verzích

Jak udělat domácí nutellu bez cukru

Jak správně připravovat semínka a ořechy

Veganské Toffifee

Domácí „Disko“ sušenky s lískooříškovým krémem

Těstoviny na sladko s oříšky

Ferrero Rocher

Sušenky BeBe

Oříškové sušenky (bez mouky, paleo)

Domácí křupavá granola s kváskem

NAPSALI JSTE NÁM

Děkuji a držím palce!

VIDEO KURZ ZDARMA