Zdraví
klub
46
6
Alternativní léčba cukrovky (diabetes)
Proč vzniká cukrovka? Běžná dieta při cukrovce vylučuje celozrnné obilí, luštěniny a je velmi opatrná na sladkou zeleninu. Můžeme je tedy jíst při cukrovce...
140
7
Bakterie v ohřívané rýži – opravdu je tak nebezpečná?
Na internetu koluje varování, že ohřívaná rýže je nebezpečná kvůli bakteriím, které se v ní množí. Tahle historka má reálný základ – ale způsob, jakým se š...
klub
62
Tělesné signály 2. díl – Alergie a degenerativní onemocnění
Otravuje vás si každé jaro otírat nos? Bolí vás klouby a nevidíte jiné východisko, než si vzít prášek? Co kdybyste zjistili, že tělo je na vaší straně? Ne ...
Gratinovaný batát
Pro milovníky velmi jednoduchých receptů je zde tip na gratinovaný batát. Jednoduché a chutné.
klub
47
24
Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit
Příliš mnoho lidí dnes bere antidepresiva. Proč se cítíme mizerně? Jaké orgány jsou odpovědné za vznik deprese? Je normální cítit smutek a strach? Jaká str...
46
18
Thajský květák
Jednoduché jídlo, které svou chutí připomíná thajskou kuchyni, a to díky kokosovému mléku a arašídovému máslu. Vyzkoušejte a dejte vědět, jak vám chutnalo....
32
3
Placebo efekt – Jak ho využít ve svém životě
Všichni jsme o něm slyšeli. Placebo se využívá ve výzkumech, aby se potvrdil účinek léků. Jak je ale možné, že mnohdy před zkoumaným léčivem vede? Vždyť je...
70
13
Veganská flákota
Pokud si v kuchyni rádi hrajete, pak je tento recept přesně pro vás. Marinovaná hlíva chytne perfektní masovou konzistenci a červená řepa se postará o zbyt...
63
3
Jarní talíř s jemnou mrkvovo-dýňovou omáčkou a bílými fazolemi
Jaro je obdobím odlehčení a nového začátku. Tělo přirozeně touží po lehčích jídlech, která zahřejí, ale zároveň přinesou svěžest. Sladká chuť mrkve a dýně ...
18
10
Batátové tofíčko
Pro milovníky tofu a smaženice, pro milovníky kontrastů na talíři. Pokud vyzkoušíte, dejte vědět jestli chutnalo.
27
Chronická únava: její příznaky, příčiny a léčba
Týká se vás dlouhodobá únava, pocit vyčerpání již od rána? Co dělat, aby se hladina energie opět začala navyšovat a vy se mohli životu věnovat opět s větší...
42
13
Květáková pomazánka
Jednoduchá a výtečná pomazánka, výborná ke kváskovému chlebu nebo na placky apod. Pečená zelenina má vždy ten správný šmrnc, proto je připravena z pečeného...