PS: O zdravém vaření jen čteš?
Pojď něco společně uvařit! 🌷 Jaro se blíží - nový začátek. Pojď vařit skvělá a zdravá jídla 🌱, pročistit si tělo a zlepšit náladu v prima partě 🤗. Naskoč s námi na jarní očistu. ❤
Tento seriál přináší výsledky unikátního výzkumu mezi českými ženami, které se změněnou či přímo makrobiotickou stravou prožily jedno či více těhotenství a porodů. Zkoumá vliv stravy na průběh těhotenství, obvyklé potíže, bolesti, psychické projevy, proměny nálad, ale i vztah k okolí. Text je vybaven tabulkami, grafy a statistikami, jejichž poselství je více než pozoruhodné.
Poprvé od vzniku Zrnění nabízíme čtenářům vlastní investigativní počin takovéhoto rozsahu a důležitosti. Jeho účelem není jen povzbudit těhotné ženy k lepší péči o sebe a potomka, ale také poskytnout porodním asistentkám či lékařům, budou-li ochotni naslouchat, první empirickou studii vlivu makrobiotické životosprávy na průběh těhotenství a porodu.
Pojď něco společně uvařit! 🌷 Jaro se blíží - nový začátek. Pojď vařit skvělá a zdravá jídla 🌱, pročistit si tělo a zlepšit náladu v prima partě 🤗. Naskoč s námi na jarní očistu. ❤
Vzhledem k tomu, že jsem 5 týdnů po TEP kolene, tak já se cítím skvěle. Vaření mi zatím nejde, stát u plotny je pořád problém, takže jídlo jím, co kdo přinese a co koupím hotové, mražené a tak. Dávám si hodně pozor na složení, aby v jídle nebyla chemie, při troše pátrání se najít dá. Jím teď hodně mléčné výrobky, pouze neochucené, vlastní bio jogurt, cottage, tvaroh, bio mléko. Vím, je to proti zdejším zásadám, ale momentálně mě to tak vyhovuje. Až budu schopná stoupnout si k plotně a vařit, rostlinná strava bude zase víc na pořadu dne. Jsem po operaci chudokrevná, beru železo, ale cítím se už fakt dobře. Začínám se zbavovat prášků na spaní, v nemocnici a pak i doma to bez nich nešlo. Teď už je to lepší. Ještě zcela odbourat tyto prášky a moct začít jezdit a hlavně chodit a vařit a jsem naprosto spokojená.
Buďte první, kdo napíše komentář