Pojď na živý kurz vaření
Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více
Tento seriál přináší výsledky unikátního výzkumu mezi českými ženami, které se změněnou či přímo makrobiotickou stravou prožily jedno či více těhotenství a porodů. Zkoumá vliv stravy na průběh těhotenství, obvyklé potíže, bolesti, psychické projevy, proměny nálad, ale i vztah k okolí. Text je vybaven tabulkami, grafy a statistikami, jejichž poselství je více než pozoruhodné.
Poprvé od vzniku Zrnění nabízíme čtenářům vlastní investigativní počin takovéhoto rozsahu a důležitosti. Jeho účelem není jen povzbudit těhotné ženy k lepší péči o sebe a potomka, ale také poskytnout porodním asistentkám či lékařům, budou-li ochotni naslouchat, první empirickou studii vlivu makrobiotické životosprávy na průběh těhotenství a porodu.
Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více
Zdeni a ještě postup při výrobě rýžového mléka. Výroba z nevařené rýže: 1 hrnek bílé rýže, namočit přes noc, Rýži dát do nádoby, zvolit program BUTTER 2 minuty, pak přidat 1 litr vody, spustit program MIX a poté DISPENSE. Výroba z vařené rýže: Uvařte rýži doměkka. Do NutraMilku dejte: 100 g uvařené rýže a1 l vody. Spusťte MIX (BUTTER většinou není potřeba). A nakonec DISPENSE.😊
Zdeni, výroba z ovesných vloček: 80–100 g vloček, 1litr vody. Vločky vložíte do suché nádoby. Spustíte program BUTTER 30–60 sekund (nemusíte nutně využít celou minutu, zvlášť u jemných vloček). Přidat 1 litr studené vody. MIX a pak DISPENSE. Výroba z obilí: 100 g celého ovsa (nahý oves nebo loupaný oves), 1 litr studené vody, špetka soli (volitelné). Oves důkladně propláchněte. Namočte ho na 8–12 hodin do studené vody. Vodu slijte a zrna znovu propláchněte. Nasypte okapaný oves do nádoby. Spusťte BUTTER na 1 minutu. Pak přidejte 1 litr studené vody. Spusťte MIX. Nakonec použijte DISPENSE. Úprava hustoty: lehčí mléko: 80 g ovsa / 1 litr vody, běžné mléko: 100 g ovsa / 1 litr vody, krémovější mléko: 120–130 g ovsa / 1 litr vody. Každý má však jiné chutě, tak doporučuji upravit poměry dle sebe.😊
Děkuji, zrovna jsem si poslechnul, a veliké povzbuzení je to , abych i já pokračoval a vytrval. Neboť mám to tak ve vlnách , vždy ujedu a pak se zase těžce vracím zpět. Vydržet, vytrvat, nejen sprintovat v dobrých časech. Chtěl bych se totiž už konečně zbavit nepříjemného zahlenění, za neseni. Jednou z příčin zřejmě byla konzumace celé bábovky od Babiše na posezení, a takových excesů byla hromada. Už nechci !!! Děkuji za videa, hlavně s tím Zdendou, který tak miloval med ! Přeji hezký den Martin
Buďte první, kdo napíše komentář