PS: Letní hubnutí? Zkus to jinak!
Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více
Tento seriál přináší výsledky unikátního výzkumu mezi českými ženami, které se změněnou či přímo makrobiotickou stravou prožily jedno či více těhotenství a porodů. Zkoumá vliv stravy na průběh těhotenství, obvyklé potíže, bolesti, psychické projevy, proměny nálad, ale i vztah k okolí. Text je vybaven tabulkami, grafy a statistikami, jejichž poselství je více než pozoruhodné.
Poprvé od vzniku Zrnění nabízíme čtenářům vlastní investigativní počin takovéhoto rozsahu a důležitosti. Jeho účelem není jen povzbudit těhotné ženy k lepší péči o sebe a potomka, ale také poskytnout porodním asistentkám či lékařům, budou-li ochotni naslouchat, první empirickou studii vlivu makrobiotické životosprávy na průběh těhotenství a porodu.
Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více
Super a užít si jídlo v krásném prostředí, to je prostě to nejlepší co si můžeme dopřát. I naše mysl pak jásá ❤️
Dobrý den, mám dotaz. Chtěla bych vědět, zda se dá sehnat oves bezpluchý bez lepku. Všude pátrám a všude pouze vločky bez lepku. U klasického ovsa bezpluchého píší, že alergen lepek. Z důvodu kontaminace. Ale já si říkám, že přeci, když mají někde linky, kde zpracovávají vločky bez lepku, tak tam ta kontaminace není. Nejspíš nemají linky na balení celých zrn, asi by se nevyplatilo? Nebo nevím, proč nemohu vypátrat. Ráda bych zařadila do jídelníčku i celá zrna.
Dnes na chalupě a zahrádce naboso asi 4 hodiny a vitalita a pracovní elán zvysen 🐒
Používám jablečný ocet a rýžový sirup. Množství je ale na každém z nás, každý máme jiné chutě. Zkuste přidávat po lžicích…v poměru ocet/ rýže 1:2.
Buďte první, kdo napíše komentář