PS: Jak jíst tak, aby ti bylo dobře?
Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Těhotenství a porod s jinou stravou – výsledky výzkumu VII.
Tento seriál přináší výsledky unikátního výzkumu mezi českými ženami, které se změněnou či přímo makrobiotickou stravou prožily jedno či více těhotenství a porodů. Zkoumá vliv stravy na průběh těhotenství, obvyklé potíže, bolesti, psychické projevy, proměny nálad, ale i vztah k okolí. Text je vybaven tabulkami, grafy a statistikami, jejichž poselství je více než pozoruhodné.
Poprvé od vzniku Zrnění nabízíme čtenářům vlastní investigativní počin takovéhoto rozsahu a důležitosti. Jeho účelem není jen povzbudit těhotné ženy k lepší péči o sebe a potomka, ale také poskytnout porodním asistentkám či lékařům, budou-li ochotni naslouchat, první empirickou studii vlivu makrobiotické životosprávy na průběh těhotenství a porodu.
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Schovat štítky
Poslední komentáře
Klub
Kurz
Petrushe
Dnes v 16:53Dobrý den, může to mít více příčin. Jak dlouho máte tyto potíže a jak se stravujete? Objevuje se to po každém jídle? Určitě bych se snažila upravit stravování tak, aby bylo pravidelné a mezi jídly nic neuzobávat, nejíst po 18.hodině, nepít při jídle, pomalu a dostatečně žvýkat. Dále bych určitě vynechala kombinaci obilniny a ovoce, syrové ovoce, velké syrové zeleninové saláty (zeleninu syrovou spíše jako malou oblohu na talíř, případně zamíchat do salátu, kde je část tepelně upravené zeleniny), studené pokrmy a nápoje. Pokud jsou potíže dlouhodobé a nepomohla by úprava stravy, tak je pak na místě konzultace s celostním odborníkem, který odhalí slabší místa a doporučí úpravu stravy a přírodní léčby na míru, my spolupracujeme s paní doktorkou Strnadelovou (jako členka Klubu máte slevu na úvodní konzultaci) a odbornicí na výživu Dagmar Lužnou. Tady ještě posílám odkaz na článek s informacemi o refluxu: https://www.jimejinak.cz/reflux-co-to-je-a-jak-na-nej/. Přeji, ať se brzy cítíte lépe 🍀
6petcu
Dnes v 16:18Dobrý deň, ja mám nafúknute brucho tak 2 – 3 hodiny po jedle, k tumu ešte reflux, problém s miernou podvahou, myslím že by tomohlo byť SIBO, Asi jem príliš vela vlákniny, aj časté jedenie. Mate s tým nejake skúsenosti?
Petrushe
Dnes v 16:10Luci, super, děkujeme za zprávu a pozitivní ohlasy na recept ❤️
Buďte první, kdo napíše komentář