🌱 PS: Začni svou jarní proměnu!
Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Zjistit více
Tento seriál přináší výsledky unikátního výzkumu mezi českými ženami, které se změněnou či přímo makrobiotickou stravou prožily jedno či více těhotenství a porodů. Zkoumá vliv stravy na průběh těhotenství, obvyklé potíže, bolesti, psychické projevy, proměny nálad, ale i vztah k okolí. Text je vybaven tabulkami, grafy a statistikami, jejichž poselství je více než pozoruhodné.
Poprvé od vzniku Zrnění nabízíme čtenářům vlastní investigativní počin takovéhoto rozsahu a důležitosti. Jeho účelem není jen povzbudit těhotné ženy k lepší péči o sebe a potomka, ale také poskytnout porodním asistentkám či lékařům, budou-li ochotni naslouchat, první empirickou studii vlivu makrobiotické životosprávy na průběh těhotenství a porodu.
Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Zjistit více
Hledala jsem, jak zužitkovat uvařené pohankové krupky. Vyzkoušela jsem tento recept, jen bez medvědího česneku a s italským kořením. Placky byly naprosto výborné, všem moc chutnaly. Určitě zopakuji. Udělala jsem k nim pomazánku z červené čočky, cibule, mrkve a dýně s kumínem, tamari a umeoctem. Výborná obědosvačina😊
Zdravím, stalo se někomu, že ho rozbolel žlučník pří půstu? Držím půst jen o vodě a čajích, již 4. den a od 2. dne se ozývá žlučník. Není to nějaká silná nesnesitelná bolest, ale je to bolest, kterou prostě cítím.
Buďte první, kdo napíše komentář