PS: Letní hubnutí? Zkus to jinak!
Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více
Tento seriál přináší výsledky unikátního výzkumu mezi českými ženami, které se změněnou či přímo makrobiotickou stravou prožily jedno či více těhotenství a porodů. Zkoumá vliv stravy na průběh těhotenství, obvyklé potíže, bolesti, psychické projevy, proměny nálad, ale i vztah k okolí. Text je vybaven tabulkami, grafy a statistikami, jejichž poselství je více než pozoruhodné.
Poprvé od vzniku Zrnění nabízíme čtenářům vlastní investigativní počin takovéhoto rozsahu a důležitosti. Jeho účelem není jen povzbudit těhotné ženy k lepší péči o sebe a potomka, ale také poskytnout porodním asistentkám či lékařům, budou-li ochotni naslouchat, první empirickou studii vlivu makrobiotické životosprávy na průběh těhotenství a porodu.
Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více
Ano, v jedné starší publikaci to uvádí. Když jsme se o tom bavily osobně, tak jsme se shodly, že to bylo adekvátní v době, kdy ještě nebyly k dispozici obiloviny v tak dobré kvalitě jako nyní. Dříve byly suroviny špinavější a nebyly běžně k dostání v bio kvalitě. V dětství jsme dokonce luštěniny třídili od kamínků a klacíků. To už dnes není třeba a obiloviny stačí proprat ve studené vodě. Není ale nic proti ničemu proprat je pak i v teplé vodě. Já to nedělám.
Tak to je ti nejhezčí co jsem si mohla přečíst. Nadšení a nebát se ničeho. To je to co člověk potřebuje. Velký potlesk za mě 💪👍
Tak letos mi ani nevylezl a vodnice mi nevylezla ani vloni, vypadá to, že nejsem schopná pěstovat nic než špenát. Nevíte kde může být chyba?
200 g mouky (používám kombinaci bezlepkových mouk)…? jaké mouky nejlépe kombinovat. U těch bezlepkových je ta kombinace dost zásadní.děkuji
Buďte první, kdo napíše komentář