Domů > Magazín > Blog

Tofu pomazánka s křenem a sušeným koprem

Uvařeno
Ingredience

  • uzené tofu
  • cibule
  • křen
  • sušený kopr
  • olej
  • sůl

Jak připravit tofu pomazánku

  1. Osmažíme cibulku na oleji se solí.
  2. Do mixéru dáme tofu, kopr a osmaženou cibuli.
  3. Rozmixujeme.

 

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
3. listopadu 2026 · 15:00–20:00 · Brno
Rezervovat místo
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?

Praktické

  • Pokud máte pomazánku moc hustou, zřeďte vodou nebo rostlinnými mlékem.
  • Pokud máte moc tekutou, zahusťte vločkami, semínky…

Obměna

  • Použijte jinak ochucené tofu či kombinujte bylinky, které máte po ruce.
  • Pokud máte zdravou majolku, použijte k dochucení.

Děti

  • vhodné pro děti od cca 1,5 roku, pokud už jí tofu.
  • Raději s doma pařeným pečivem než s pečeným.

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Jsme Přéma a Evča, manželé, kteří milují dobré jídlo, zdravou domácnost a rodinnou pohodu.

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Pomazánka z červené čočky

Pokud vás honí mlsná na něco slaného, tahle tahle pomazánka vás jistě uspokojí. Její příprava je rychlá a vydrží v lednici i dva dny. Můžete si jí dát se z...

Tortilla s černými fazolemi a rýží

Tortilla nebo buritto jsou naše oblíbené rychlé večeře. Za pár minut je na stole slavnostní mňamka, kterou nepohrdnou ani ti, kdo o zdravou stravu jinak ne...

Dýňové kari

Dýně je královnou tohoto ročního období a pokud si z ní připravíte tohle kari, určitě si ji zamilujete.
1

Živý kurz vaření – Vánoční speciál ve Zlíně 6.11.2026

Užijte si Vánoce bez zbytečného stresu! Naučíme vás připravit skvělé sváteční menu, vykouzlit zdravé cukroví jako od cukráře a ukážeme vám spoustu kuchařsk...
7
2

Jak vypadá první týden Podzimního detoxu

Zvládnu to? Nebude to na mě moc? Jak vypadá první týden Podzimního detoxu: teplá snídaně, kompletní talíř a parta, se kterou to jde snáz.
110
69

Cajunská polévka

Sytá polévka z dýně a fazolí s cajunským kořením, které jí dodává lahodnou a nezaměnitelnou chuť.