Domů Zdravé recepty

Zdravé recepty uzené tofu

Zobrazit jen
zrušit filtry (1) ❎

Zobrazujeme zdravé recepty uzené tofu. Uzené tofu je skvělá pochoutka a recepty z uzeného tofu si rychle zamilujete. Uzené tofu je marinované v sójové omáčce a není třeba jej dále nijak upravovat nebo dochucovat.

🍝 TIP Vařte podle video receptů z Klubu JJ!

Hezky česky ale bez masa, bez vajec a navíc přirozeně bez lepku. Když si chcete dopřát klasiku, ale nemít těžké břicho, dejte si naše knedlíky s uzeným. Sníte dva a budete sytí.
Podzim s sebou přináší hojnou úrodu surovin na vaření - dýně, řepy, vlašské ořechy, křen a další dobroty. Pojďte si z nich vyrobit vymazlené podzimní pomazánky na pečivo, chlebíčky, placky nebo si je dejte jako dip  zelenině!
Nemáte rádi řasy? Pak zkuste alternativu sushi - vyměňte nori řasu za rýžový papír. Toto sushi chutná i dětem.
Pro teplé večery letní večery na chalupě se perfektně hodí ražničí nebo-li špízy. Jednak si skvěle pochutnáte, ale navíc ani neohrozíte vaši postavu do plavek a s jejich přípravou si nemusíte příliš lámat hlavu, protože jsou jednoduché a rychle...
Tahle omáčka chutná jako italská. Jako rajská s masem. Je to kořením, je to konzistencí a je to prostě mňamka. A navíc rychlá.
Tato lahodná "vaječná" tlačenka je ideální pochoutkou nejen v období Velikonoc. Ta naše neobsahuje žádné vejce ani maso, i když chutná i vypadá velmi věrohodně!
Cibulačka patří mezi naše oblíbené polévky. Tahle s kváskem je příjemně nakyslá a patří mezi naše nejoblíbenější. Je rychlá a jednoduchá, dělám ji i pro návštěvy, které nejsou na zdravá jídla zvyklé a vždy sklízí úspěch, i když je...
Pečená velikonoční nádivka je sama o sobě kompletním jídlem. Je poměrně rychle hotová a chutná i těm, kdo rádi klasickou nádivku s vejcem a masem. Uzený tempeh v nádivce totiž připomíná uzené maso, tofu zase rozšlehané vejce. Nádivku můžeme podávat i...
Může být jemná i ostrá, záleží, kolik dáte česneku. My ji máme moc rádi a děláme si ji pěkně štiplavou. Návštěvy zatím nikdy nepoznali, že tahle pomazánka není z tvarohu.
Těstoviny nebo nudle ve vajíčku. Česká tradiční rychlovka v rostlinné podobě (bez vejce) - potěší malé i velké a je hotová do 15 minut.
Milujete asijskou kuchyni? Pak si zamilujete i tuto mírně pikantní voňavou kari smaženou rýži. Když máte uvařenou rýži, je to rychlovka!
Naše oblíbené krémové "smetanové" těstoviny s tahini omáčkou, sladkými batáty, kadeřávkem a uzeným tofu. Toto jídlo bychom mohli jíst denně. Tato omáčka je velmi univerzální. Využijete ji i do salátů nebo jako dip.
S podzimem přichází i období štrúdlů. Sladké varianty asi známe všichni, ale co si takto udělat štrúdl naslano? Kombinace kysaného zelí a uzeného tofu nebo tempehu je opravdu výborná!
Luxusní slané tyčinky chutí podobné tyčinkám značky Damodara, které lze udělat v mnoha různých verzích. Doporučuji zdvojit dávku, jsou silně návykové!
Sedlácká bída je staré české sedlácké jídlo ze "zbytků". Pro nás to byla ale ohromná bašta :-)
Zkoušeli jste někdy muffiny naslano? Pokud milujete pesto a rajčata, tak je určitě zkuste. Tyto jsou zcela bez lepku i vajec a hodí se jako svačinka do školy, do práce, na výlet, anebo třeba jako večeře se zeleninovým salátem.
Začala sezóna cuket. Už vám dochází nápady? Zkuste je použít do tohoto lehkého, rychlého a zdravého zeleninového leča bez vajec! Chutná jak malým, tak velkým.
Jde to! Zdravá a opravdu dobrá pizza. Kynutá kváskem, ze špaldové mouky a obložená samými dobrotami. Skoro jako originál. Zkuste ji na víkend pro svou rodinu a těšte se na samé pochvaly :-)
Chybí vám něco křupavého, ale chcete, aby to bylo i zdravé? Tato slaná křupavá dobrota se hodí jak k hlavnímu jídlu, tak i jen tak, jako zdravá svačinka, třeba se zeleninovým dipem.
Tahle pomazánka vznikla náhodou - ze zbytků. Ale tak nám chutná, že ji děláme už 7 let v různých obměnách znovu a znovu.
Téma: miso, ražniči, polévka, čerstvá bazalka, jak smažit rýži, kari, cizrnová mouka, pažika, špíz, shiromiso, planá zelenina, těstoviny, pohoštění, sojanéza, slané občerstvení, celozrnné pečivo, veganství, muffiny s pestem, veganské sushi, wasabi, hořčice, fit strava, místo vejce, kurkuma, silvestrovské pohoštění, děti od 2 let, šnytlík, tahini, celozrnná pizza, Klub Jíme Jinak, lněné semínko, mletý koriandr, kari koření, oběd s sebou, bez vajec, kysané zelí, hrachová mouka, tyčinky, sezamové máslo, bez sóji, chalupa, basmati rýže, červená řepa, pečené tofu, paleo, celer, kvašené zelí, polenta, zeleninové sushi, muffin, vejce, místo vajec, celozrnná rýže, oběd, vajíčková sůl, krémové těstoviny, chata, na výlet, zdravé občerstvení, rolky, špaldová mouka, bazalka, křupavé tofu, jáhly, bezlepkový knedlík, vegan vaječná tlačenka, kvásková pizza, muškátový květ, vegan, shoyu, uzená paprika, grilování, jogurt, česká klasika, slané pečivo, papriky, česká kuchyně, vlašské ořechy, nádivka, bílé miso, petržel, kopřivy, sezóna podzim, silvestr, kmín, sezóna zima, alergie na mléko, sladké brambory, kvásek, agar, aspik, jídlo s sebou, muffiny se zeleninou, těstovinový salát, hrách, indické curry, top recepty, červená cibule, do školy, cizrnový tempeh, tofu, pesto, knedlíky s uzeným, chuť na slané, nové koření, sushi, rostlinný jogurt, gril, vegan sýr, tofu natural, svačina, agar agar, svačiny, citron, křen, rajčata, tofunéza, hrášek, LSD, restovaná rýže, chuťovka, kapie, batáty, řepa, celozrnná mouka, celiakie, nádivka z jahel, bez vejce, obiloviny, bez mouky, chia, bezlepkové alternativy, večeře, Vánoce, velikonoční nádivka, Tofu špízy, kukuřice, jarní cibulka, kala namak, celozrnné těstoviny, provensálské koření, slané tyčinky, pomazánky, pampeliška, těstoviny s omáčkou, rýžový ocet, bez mléka, smetana, tempeh, sůl kala namak

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?