Domů Zdravé recepty

Zdravé recepty uzené tofu

Zobrazit jen
zrušit filtry (1) ❎

Zobrazujeme zdravé recepty uzené tofu. Uzené tofu je skvělá pochoutka a recepty z uzeného tofu si rychle zamilujete. Uzené tofu je marinované v sójové omáčce a není třeba jej dále nijak upravovat nebo dochucovat.

🍝 TIP Vařte podle video receptů z Klubu JJ!

Milujete asijskou kuchyni? Pak si zamilujete i tuto mírně pikantní voňavou kari smaženou rýži. Když máte uvařenou rýži, je to rychlovka!
Cibulačka patří mezi naše oblíbené polévky. Tahle s kváskem je příjemně nakyslá a patří mezi naše nejoblíbenější. Je rychlá a jednoduchá, dělám ji i pro návštěvy, které nejsou na zdravá jídla zvyklé a vždy sklízí úspěch, i když je...
Hezky česky ale bez masa, bez vajec a navíc přirozeně bez lepku. Když si chcete dopřát klasiku, ale nemít těžké břicho, dejte si naše knedlíky s uzeným. Sníte dva a budete sytí.
Podzim s sebou přináší hojnou úrodu surovin na vaření - dýně, řepy, vlašské ořechy, křen a další dobroty. Pojďte si z nich vyrobit vymazlené podzimní pomazánky na pečivo, chlebíčky, placky nebo si je dejte jako dip  zelenině!
Nemáte rádi řasy? Pak zkuste alternativu sushi - vyměňte nori řasu za rýžový papír. Toto sushi chutná i dětem.
Pro teplé večery letní večery na chalupě se perfektně hodí ražničí nebo-li špízy. Jednak si skvěle pochutnáte, ale navíc ani neohrozíte vaši postavu do plavek a s jejich přípravou si nemusíte příliš lámat hlavu, protože jsou jednoduché a rychle...
Tahle omáčka chutná jako italská. Jako rajská s masem. Je to kořením, je to konzistencí a je to prostě mňamka. A navíc rychlá.
Tato lahodná "vaječná" tlačenka je ideální pochoutkou nejen v období Velikonoc. Ta naše neobsahuje žádné vejce ani maso, i když chutná i vypadá velmi věrohodně!
Pečená velikonoční nádivka je sama o sobě kompletním jídlem. Je poměrně rychle hotová a chutná i těm, kdo rádi klasickou nádivku s vejcem a masem. Uzený tempeh v nádivce totiž připomíná uzené maso, tofu zase rozšlehané vejce. Nádivku můžeme podávat i...
Může být jemná i ostrá, záleží, kolik dáte česneku. My ji máme moc rádi a děláme si ji pěkně štiplavou. Návštěvy zatím nikdy nepoznali, že tahle pomazánka není z tvarohu.
Těstoviny nebo nudle ve vajíčku. Česká tradiční rychlovka v rostlinné podobě (bez vejce) - potěší malé i velké a je hotová do 15 minut.
Naše oblíbené krémové "smetanové" těstoviny s tahini omáčkou, sladkými batáty, kadeřávkem a uzeným tofu. Toto jídlo bychom mohli jíst denně. Tato omáčka je velmi univerzální. Využijete ji i do salátů nebo jako dip.
S podzimem přichází i období štrúdlů. Sladké varianty asi známe všichni, ale co si takto udělat štrúdl naslano? Kombinace kysaného zelí a uzeného tofu nebo tempehu je opravdu výborná!
Luxusní slané tyčinky chutí podobné tyčinkám značky Damodara, které lze udělat v mnoha různých verzích. Doporučuji zdvojit dávku, jsou silně návykové!
Sedlácká bída je staré české sedlácké jídlo ze "zbytků". Pro nás to byla ale ohromná bašta :-)
Zkoušeli jste někdy muffiny naslano? Pokud milujete pesto a rajčata, tak je určitě zkuste. Tyto jsou zcela bez lepku i vajec a hodí se jako svačinka do školy, do práce, na výlet, anebo třeba jako večeře se zeleninovým salátem.
Začala sezóna cuket. Už vám dochází nápady? Zkuste je použít do tohoto lehkého, rychlého a zdravého zeleninového leča bez vajec! Chutná jak malým, tak velkým.
Jde to! Zdravá a opravdu dobrá pizza. Kynutá kváskem, ze špaldové mouky a obložená samými dobrotami. Skoro jako originál. Zkuste ji na víkend pro svou rodinu a těšte se na samé pochvaly :-)
Chybí vám něco křupavého, ale chcete, aby to bylo i zdravé? Tato slaná křupavá dobrota se hodí jak k hlavnímu jídlu, tak i jen tak, jako zdravá svačinka, třeba se zeleninovým dipem.
Tahle pomazánka vznikla náhodou - ze zbytků. Ale tak nám chutná, že ji děláme už 7 let v různých obměnách znovu a znovu.
Téma: chata, tahini dip, silvestr, dip z tahini, fit strava, sůl kala namak, bazalka, rostlinná smetana, limetka, svačina, bez ryb, vegan špíz, sojanéza, party, tahini, kyselé zelí, LSD, agar, vegan sýr, jídlo s sebou, celozrnná mouka, domácí sushi, nové koření, křen, polévka, Velikonoce, Klub Jíme Jinak, velikonoční nádivka, sezamové seminko, provensálské koření, zdravé občerstvení, kurkuma, pohoštění, hořčice, zeleninové lečo, celiak, pažitka, slané muffiny, olivový olej, arame, chuťovka, sushi, vegetariánské recepty, pesto, vlašské ořechy, polenta, smetana, tvarohová pomazánka, chuť na slané, gril, mufiny, recepty na večeře, jarní cibulka, kešu, jáhlová nádivka, lahůdkové droždí, proteiny, Tofu špízy, pomazánka, grilování, sezam, cibule, bez vejce, veganský sýr, fitness strava, rýžový papír, sezamové máslo, mahá koření, velikonoční recepty, muffin, tvaroh, vývar, dip, obiloviny, do školy, celer, kváskové pečivo, wasabi, bez laktózy, děti, slaná chuť, slané občerstvení, oběd s sebou, řepa, papriky, zeleninové muffiny, svačinky, bez vajíčka, zelí, česnek, bílkoviny, silvestrovské pohoštění, sezóna zima, kešu oříšky, tyčinky, místo vejce, co s sebou, Sezónní tip, čerstvé bylinky, low carb, rajče, uzené tofu, tofunéza, bezlepkový knedlík, vegetariánství, špaldová mouka, chia, vegan, kari koření, červená řepa, zdravá pizza, paprika, mouka z cizrny, sushi se zeleninou, jáhly, do práce, krémové těstoviny, paleo, večeře, miso, bílé jahody, bílé miso, nádivka, sezóna léto, citron, pizza, sushi bez ryb, celozrnná pizza, umepasta, seitan, bez masa, rychlovka, cuketa, děti od 2 let, křupavé tofu, sezamové semínka, recepty velikonoce, rýže, bezlepkové alternativy, kala namak, knedlíky, těstovinový salát, pečivo, těstoviny ve vajíčku, sezóna jaro, jak smažit rýži, chipsy, chia semínka, ražniči, sladká brambora

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?