Cuketové kvašáky nám moc chutnají. Vlastně sotva poznáme rozdíl od okurkových. Naučila nás je kamarádka Jitka, a protože máme vždycky víc cuket než okurek, tak nakládáme a nakládáme. Je to raz dva hotové a za pár dní máte zdravou...
Z každé procházky se vracíme s nějakým úlovkem. Ráno to byl košík kopřiv, takže k obědu byl výborný jemný kopřivový krém. Byla to rychlovka  - rychle uvařená a rychle snědená.
Zkombinujte klíčky a ředkev a dostanete super detoxikační salát. Černá ředkev je přírodní antibiotikum, rozpouští žlučové kamínky i hleny. Podporuje činnost žlučníku a jater, má výrazné antivirové a protiplísňové účinky. Nastrouhejte si ji do salátu, přidejte mungo a dostanete...
Okurková sezona vrcholí, a tak je na čase si udělat ty nejjednodušší a nejrychlejší nakládané okurky - tzv. rychlokvašky. Během 5 minut máte se vším všudy hotovo a pak už stačí jen vydržet pár dní, než budou hotové.
Rychlý salát s příjemně nahořklou čekankou, který ale zjemňuje smetana a kopr. Snadné, chutné, vhodné na léto. Samozřejmě v našem podání bez cukru a mléka.
Cuketové kvašáky jsou rychle hotové a chtějí také celkem rychle zkonzumovat. Je tu však jednoduchá finta, jak si je připravit trvanlivé na celou zimu, když se zadaří, tak na celý rok. Snadno, rychle a bez zavařování. Nechceme přeci zničit...
Zřejmě asi ten nejrychlejší salát na světě. Je to kombinace mé vzpomínky na dětství, kdy jsme jedli celé léto salát s mléčnou, sladkokyselou zálivkou, a mé koprové vášně. Salát chutná jako ten od maminky, ale není v něm mléko...
Krémové polévky jsou pro nás slavnostní záležitost. A dnes jsme si ji udělali naprosto luxusní - přidali jsme do ní restovaný chřest na rozmarýnu.
Milujeme polévku Kulajdu, tak jsme se rozhodli z ní udělat i omáčku jako hlavní chod. Pokud máte rádi houby a krémové omáčky, pak si přijdete na své :-)
Milujete kopr? Tak to určitě zkuste tento lehoučký á la bramborový salát s pořádnou dávkou kopru! Jako dělaný do tohoto slunečného počasí - třeba s sebou na výlet někam k vodě...
Inspirovala jsem se našimi čtenáři a vytvořila tuto lahodnou kedlubnovou omáčku. Díky nahrubo strouhané uvařené kedlubně má zase jinou konzistenci i chuť. Budete vylizovat hrnce :-)
Tradiční řecký osvěžující salát nebo příloha ke grilování či chlebu.
Sýry z kešu oříšků mají nespočet různých variant a všechny jsou výborné. Tento sýr je s příchutí kopru.
Lehký, rychlý a zdravý salátek plný bílkovin z cizrny. Hodí se jako skvělá svačinka nebo večeře, například po cvičení. Pro zasycení přidejte kváskový chléb z celozrnné mouky. V zimě salát podávejte teplý, v létě můžete vychlazený.
V horkém počasí jsou saláty s okurkou a osvěžující zálivkou skvělým způsobem, jak zdravě ochladit tělo. Pokud se je naučíte připravovat jako přílohu k jídlu, máte velkou šanci, že se vyhnete potřebě sáhnout po jídle po zmrzlině :-)
Kopr má mnoho zdravotních benefitů. Je škoda ho nechat na zahrádce růst bez povšimnutí. Připravte si z něj jemné voňavé pesto, které dodá jakémukoliv jídlu ten správný šmrnc. Při dodržení hygieny a zalité olejem vám v lednici vydrží i...
Smetanové krémové polévky u nás frčí. Samozřejmě jsou bez mléka, bez mouky a bez cukru. A já zbožňuji čerstvý kopr, který právě také pěkně roste. A tak přišla na svět další luxusní koprová polévka. Jednoduchá, rychlá, zdravá.
Touto omáčkou jsem chutně ošálila dceru, která nemá ráda řepu a chlapce, který nejí fazole. Oba si moc pochutnali. Kája se radovala, že má kečup a my dospělí se prostě jen olizovali. Omáčka byla hned hotová a velmi dobrá. Narozdíl od...
Dělám kulajdu jako od babičky. Chutná stejně jako ta tradiční, ale není v ní mouka, vejce, kysaná smetana ani brambory. Je tedy bezlepková, bez mléka a není po ní těžko. V téhle polévce sní houby i naše mladší dcera,...
Rychlovka, která sklidila nečekaný úspěch. Než se uvařila omáčka, byly připravené těstoviny a jídlo bylo na stole za 20 minut. Díky kopru a kokosu dostala jemný jarní nádech a všichni se jen olizovali.
Téma: vitariánství, omáčka z kopru, celiak, červená cibule, maizena, houbová omáčka, pinie, kešu ořechy, tatarka z tofu, veganský sýr, kokosový krém, sezóna léto, online kurz Super saláty 2, petrželka, tahini, krémová omáčka, bez lepku, bez vejce, mandle, kvašené okurky, střevní mikrobiom, chřest, hlávkový salát, alergie na mléko, sezóna jaro, hřibová omáčka, kopřiva, bílá čekanka, kulajda, okurek, kvašáky z okurek, fitness strava, sladké brambory, kyselé okurky, rýžový sirup, pickles, kvašené cukety, bramborový salát, kvašená zeleniny, zavařování, Video, tatarka, naložené okurky, kmín, polévka, hřiby, nakládaná zelenina, ořískový sýr, česnek, kedluben, batáty, klíčení, kvašená zelenina, syrová strava, vegan, nové koření, nízkosacharidová, kedlubna, oběd, daikon, cuketa, kvašená cuketa, dip, bobkový list, omáčka s koprem, paleo, tofu tatarka, rýžový ocet, naložená cuketa, pepř, tofunéza, citronová šťáva, vlašské ořechy, majonéza, raw food, tatarská omáčka, fit strava, domácí sýr, bez mléka, slunečnice, vegetariánské recepty, jablečný ocet, střevo, cuketové pickles, slunečnicové semínko, rostlinný sýr, bez mouky, cizrna, lesní houby, naložené cukety, bez sóji, ABKM, mrkev, okurky, sezóna podzim, rozmarýn, bez cukru, okurka, zeleninový salát, mikrobiom, top recepty, pastiňák, sladká brambora, kešu sýr, umeocet, nakládačky, slunečnicová semínka, tzatziki, hořčičné semínko, vegan sýr, fazole, římský kmín, bez vajec, celiakie, kvašky, dýňové semínko, kvásek, bezlepková dieta, kvašení, citron, výhonky, klíčky, pesto, batátový salát, vegetariánství, smetanová omáčka, nakládané okurky, teplý salát, cuketové kvašáky, naložená zelenina, lahůdkové droždí, cibule, červená čočka, nakládané cukety, raw, omáčka z hub, velké fazole, bez laktózy, sezamová pasta, večeře, petržel, čekanka, řapíkat celer, salát, smetana, rostlinná smetana, kvas, obědová polévka, kopřivy, zavařená zelenina

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?