Domů > O nás > Pochvaly

Upravil se mi cholesterol a zhubla jsem (Hana)

Hana: Ahoj Evi, opravdu to rychle uteklo a Jarní očista končí. A já mohu bilancovat:-). Cítím se lépe, nejsem nadmutá, cholesterol mám v normě /6 let jsem se snažila marně jíst “zdravě”/, zhubla jsem 2 kila. Naučila a objevila jsem spoustu nových chutí a druhů potravin. Získala jsem nové dovednosti v kuchyni. A míním v tom pokračovat. Přihlásila jsem se do kurzu Hubnutí do plavek. Děkuji vám. Oceňuji spoustu vaší práce a spoustu pozitivní energie, kterou nám předáváte. Jsem stále otevřená novým zkušenostem:-) Přeji hodně krásných dnů a ať se vám vše daří:-) Nestihla jsem uvařit vše podle jídelníčků, ale zásady zdravé výživy dodržuji. Už nemám chuť na maso, mléko ani pečivo.

Kompletní sada pro letní hubnutí ZDARMA

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

25. srpna 2026 · 15:00–20:00 · Brno Rezervovat místo

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Ďábelské rýžové gnocchi

Tyto lahodné gnocchi si můžete dopřát i při bezlepkové dietě. Při zachování ingrediencí jsou opravdu velmi pálivé, což krásně kontrastuje s jednoduchou hra...

Menstruace jako dar – co mě naučily dívky ve škole

Když jsem před několika týdny vstoupila do třídy plné dívek ve věku 11 až 15 let, nesla jsem si s sebou jednu otázku: Jak dnes mladé dívky vnímají menstrua...

“Rajská omáčka” z červené řepy

Všem milovníkům rajčat určitě udělá radost tato falešná rajčatová omáčka, která se výborně hodí jak na těstoviny, tak jako omáčka ke knedlíkům a seitanu. P...
4

Celostní lékařka radí: Jak na citlivý žaludek?

Žaludek je stěžejním orgánem našeho trávení. Pokud se stává citlivým, dokáže nám to dát najevo celou řadou obtíží, které mohou znepříjemňovat každodenní ži...
43
21

7 tipů, jak co nejlépe zužitkovat nadúrodu ovoce a zeleniny

Máte bohatou úrodu ovoce a zeleniny a nestíháte ji spotřebovat? Mrkněte na tyto tipy a zazásobte se na zimu.

Chia pudink „Voňavá švestka“

Tento recept je důkazem, že i zdravý dezert může být neuvěřitelným chuťovým zážitkem. Základ tvoří chia pudink zjemněný strouhaným kokosem a oslazený rozin...