Radka: Zdravím, jsem na konci, ale pro mě to konec neznamená. Zhubla jsem 3 kilča, 4 cm v pase, 3 cm přes boky, 3 přes prsa, prostě jde to dolů a chci pokračovat dále. Nepotřebuji teplé večeře, ale jídla mi chutnala všechna, něco méně, něco více. Zkusila jsem i pečený datlový dortík a byl super, jak kefírka. Děkuji moc za zkušenost, určitě i nadále budu nahlížet na vaše recepty. Mějte se fajn. Radka.
19. června 2026, od 09:00, Zlín Rezervovat místo
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Přestože jsem se po léčbě srdce dostal znovu do kondice a mohl jsem zase sportovat, na váze to nebylo znát. Díky změn...
Ahoj, vyzkoušené ti nemám, ale zkusit to i třeba s fazolemi. Jasně, chuť bude jiná i konzistence. Nebo ito co napsala Petrushe
Ahoj Bugi, zkusila bych udělat základ z kešu oříšků, inspiraci najdeš tady: https://www.jimejinak.cz/kesu-pomazanka-s-rukolou/.
Blani, to vypadá skvělé, miluji knedlíky se zelím. 😊
Druhý den trochu jinak knedlíky,co zbylo.
Červené zelí s tahini, hrachové kousky, ředkvičky a kimchi
Gabrielo, muzu se jeste jednou vratit k nutrimilku? Nekde v komentari jste psala, ze mleko pak uz delate z odebraneho masla tycovym mixerem. Tak jsem se chtela zeptat, jestli tam uz pak nejsou kousicky? Obcas, kdyz jsem nemela mleko, tak jsem si ho udelala z kupovaneho kokosoveho masla,/kremu, ale i kdyz vypada a je normalne krasne hladke, tak v napoji to bylo dost citit ( ty drobne kousicky), v jidle ne, to je v pohode, ale v tom napoji ano. Jinak normalne jsem az doted delavala mleka ve vitamixu a pres precedila pres pytlik, a ted tu vyskocil recept od Vierky, ktera pise, ze pouziva chufamix na mleka, to uz je asi pak zbytecne dokupovat k tomu nutramilku, ze ano?? Mam nutramilk s obouma nadobama. Moc dekuji za Vasi trpelivost :)
Komentáře
Tahíni má hořkou chuť normálně, takže to bude v pořádku:-) Nikde v obchodě jsem si nevšimla, že by ho měli v chladu – tam se dává až po otevření.