Domů > O nás > Pochvaly

Zhubla jsem 5 kg za 6 týdnů (Andrea)

Andrea: Milá Evi, podle Jíme Jinak se stravuji už 6 týdnů, zhubla jsem 5 kg (14 dní už moc necvičím, kvůli práci, ale teď budu mít volněji, tak zase začnu), jídlo mi vyhovuje a chutná, takže jsem asi konečně našla svůj směr..občas vybočím na oslavách a společenských setkáních, ale pak to doháním půstem a váha je zase zpět..snad mi to vydrží a nebudu moc hřešit.

Unavená z diet, které nefungují?

PS: Jak jíst tak, aby ti bylo dobře?

Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

59
32

My už jsme v plavkách

Vzpomínám, jaké to bylo, když jsem se styděla projít v plavkách po pláži. Maskovala jsem postavu a jizvy do dlouhých šátků a triček. Modelka ze mě už nebud...
klub
84
8

Hallux valgus: Klíčové kroky v léčbě

Proč se u někoho vyvine Hallux valgus? Může za to genetika, úzké boty, nebo je v tom i něco jiného? Pojďte si příčiny vzniku poodhalit v článku. Poradíme v...

Domácí ořechový nápoj

Vyzkoušejte toto vylepšené ořechové mléko nasladko. Já ho miluji teplé. Rostlinná mléka a nápoje nejsou nezbytné, ale pro mě jsou v teplým pohlazením na du...
klub
14
1

Menu na horskou túru

O stravě pro horské výkony se dočteme v řadě příruček včetně těch o přežití v divočině, dobereme se i konkrétních údajů o spálených kaloriích a o nejvýživn...

Vláčné bochánky z okary

Jednoduchý, rychlý a chutný dezert bez mouky, vajec i cukru, slazený pouze jablečnou dření. I tak je ale příjemně sladký.

Ředkvičky naložené v nálevu s ume octem

Vodní pickles s ume octem je velmi jednoduché a velmi chutné. Skvěle se hodí pro případ, že vám vyroste mnoho ředkviček najednou a nestíháte je konzumovat....