Andrea: Milá Evi, podle Jíme Jinak se stravuji už 6 týdnů, zhubla jsem 5 kg (14 dní už moc necvičím, kvůli práci, ale teď budu mít volněji, tak zase začnu), jídlo mi vyhovuje a chutná, takže jsem asi konečně našla svůj směr..občas vybočím na oslavách a společenských setkáních, ale pak to doháním půstem a váha je zase zpět..snad mi to vydrží a nebudu moc hřešit.
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.
Jsem aktivní babička a přes vekšeré aktivity jsem byla stále baculka. Nastoupila jsem na cestu Jíme Jinak a jsem moc ...
Ahoj Lado, tak to bychom si určitě měli o čem povídat! 😍 Kde žiješ?
Tady jde o ty saponiny, ale je fakt, že já ji hořkou taky nikdy neměla, i když to nebylo propláchnuto vroucí vodou. Nebo jsem na tu hořkost zvyklá 😃 Takto to doporučují prodejci. U jahel se to dělá případně z energetického důvodu – zabuduje se tak více tepla, ale není to podmínka, jen možnost. A hořkost se v případě žluklých jahel skutečně nedá spařit horkou vodou.
Buďte první, kdo napíše komentář