Zhubla jsem 5 kg za 6 týdnů (Andrea)

Jinak můj příběh už na stránkách je mezi hrdinama jarní očisty i s fotkama.

Ahoj. To jsem já :-) No jasně že léto dalo asi 2 kila navíc, léto bylo období které jsem na jíme jinak jela poprvé. Ale nějak jsem to zvládla. A teď jdu do Podzimní očisty, no hlavně kvůli podpoře. A chci říct všem, pro mě je to vaření taky strašně těžký. Takže si to zjednodušuju úplnýma základama. Nějaká obilovina, nějaká zelenina, nějaká luštěnina. A to to mám ztížený že dcera mi jídlo nejí, takže vždycky tady jsou nějaké nezdravé potraviny které mě lákají a někdy zlákají. A taky jsem hodně chudá (inv. důch. samoživitelka a tak), takže fakt základní potraviny a většinou ani ne bio (samozřejmě kdo na to máte tak bio doporučuju). Ale sama jsem překvapená že od března jedu pořád, i když hřeším, ale snažím se. A těším se na kurz, asi nebudu dávat úplně ty recepty, ale chci si zopakovat základy, toho není nikdy dost, a mít tu podporu, kterou v běžném světě nemám. Kde jinde vám pochválí když vyfotíte misku polívky :-) Jo jedu většinou na polívkách i celý den, ale tajemství úspěchu je – dělat co můžu a pochválit se za to co zvládnu a ne za to co nezvládnu! :-)

Popravdě u mě to byla Jarní očista… ale to nevadí :-)

Ahoj Evi, také mi nedorazil průvodce. Hledám marně. Děkuji za webináŕ. Již jsem opět s vámi v letošním detoxu. Opakování matka moudrosti. Olga