Hrdinové Jíme Jinak

Poznejte odvážné, kteří se rozhodli pro změnu

Upravili jídelníček, změnili životní styl a jejich výsledky mluví za vše.

 

Podpořte nové soutěžící a lajkujte jejich příběh

Díky Jíme Jinak jsem shodila 27 kg (Eva, 33 let)

Eva měla s váhou potíže už od puberty. Kromě akné, ji trápily kvasinky a neustálé záněty. Ve dvaceti letech brala léky a váha se jí vyšplhala na 78 kg. Nález na čípku byl poslední kapka. Začala programem Hubneme do plavek. Krásně shodila a otěhotněla....

Byla jsem zajatá ve vlastním těle (Lenka, 45 let)

Změna jídelníčku mě zachránila před operací kolena a páteře. "Zázračně" mi zmizela osteoporóza po vysazení masa a mléčných výrobků. Přestaly mě trápit migrény, únava a zmizelo 50 kg nadváhy. Z věčně nemocné ženské se stala aktivně sportující žena. Ve 45 letech zvládám tréninky jako...

Bez cvičení jsem zhubla 11 kg za 6 týdnů, Zuzana (42 let)

Zuzka chtěla shodit 10 kg za 5 měsíců. Přidala se k nám do programu a za 6 týdnů měla dole 11 kg. Byla překvapená, že to šlo tak snadno a bez cvičení. Jak se jí to povedlo si poslechněte ve video rozhovoru, který jsme...

5 kg šlo dolů jako nic (Zdeněk, 41 let)

video
Zdeněk měl v plánu shodit 5 kg za půl roku - břicho mu totiž překáželo při sportu. Nechal si poradit s jídelníčkem a za 5 týdnů byla kila pryč. Zvládne to opravdu každý. Má to však jedno "ale". Poslechněte si rozhovor s tímto sympaťákem.

Měla jsem ty nejčernější myšlenky, Pavlína (40 let)

Těžká životní situace mě donutila brát psychofarmaka. Bez nich to nešlo, ale s nimi taky ne. Přes dva roky jsem nespala, přišla o menstruaci, nemohla dýchat, nabrala 20 kg, nemohla jsem chodit, byla jsem totálně vyčerpaná. Bylo mi mizerně a měla jsem ty nejčernější...

Žádná kouzelná zaříkadla

Upravte jídelníček na podzimní!

Chcete vidět víc příběhů?

Změnou jídelníčku podle Jíme Jinak prošly tisíce lidí. Přečtěte si příběhy některých z nich.

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?