Domů > Výhody pro členy > Co členové využili

Intenzivní víkendový kurz vaření s Paní Dýní

Zveme vás na intenzivní kurz vaření vyvážené stravy na základě principů Jíme Jinak, kde vám Lenka Rojíková (Paní Dýně) předá svoje znalosti a kuchařské zkušenosti ze svojí dvacetileté praxe. A pro Klubáky opět super bonus!

    Cílem tohoto kurzu je získat základní přehled o vyvážené stravě a naučit se ty nejdůležitější principy vaření a úpravy surovin. Kurz bude probíhat v malém kolektivu do 12 osob.

    Kdy

    • 28. – 30. května 2021
    • Pobyt začíná v pátek večeří a končí v neděli obědem. 

    Lektorka

    Lenka Rojíková (Paní Dýně)

    Ubytování

    • Ubytováni budete v podkroví zámku Spálené Poříčí, v bývalých prostorách internátu střední školy. Jedná se o jednoduché ubytování penzionového typu v dvoulůžkových, třílůžkových nebo čtyřlůžkových pokojích se společným sociální zázemím na patře. Všechny pokoje jsou nekuřácké, se základním vybavením (lůžkoviny, povlečení, šatní skříň a noční stolek).

    Co si z kurzu odnesete?

    • Dozvíte se o základních principech vyvážené stravy.
    • Tématicky se zaměříte na obiloviny, luštěniny, polévky a dezerty bez cukru.
    • Naučíte se správně používat mořské řasy, sůl, sójovou omáčku, umeocet a miso pastu.
    • Založíte si úžasnou nakládanou zeleninu tzv. pickles, které si pak odvezete domů.
    • Budete u všech denních jídel (snídaně, oběd, dezert, večeře), která budete společně připravovat, to znamená, že uvidíte i to, co se v knihách nedočtete.
    • Dostanete vytištěné informace a recepty.
    • Naučíte se vařit s radostí a lehkostí a zároveň efektivně využívat čas strávený v kuchyni. Protože život není jen o vaření a nádobí, ale velmi důležité je, abychom si uměli udělat i čas na sebe, naše zájmy a rodinu ;-)

    Strava

    Strava zahrnuje plnou penzi včetně dezertu a pitného režimu.

    Cena kurzu

    • Cena kurzu je 4.300 Kč. V ceně je zahrnuto: 2x ubytování, 2x plná penze, kurz vaření (16 hodin). Pobyt začíná v pátek večeří a končí v neděli obědem. Vezměte s sebou rodinu nebo partnery! Spálené Poříčí a okolí nabízí spoustu krásných míst k pěším i cyklo-výletům. Cena pobytu bez kurzu: 1.360 Kč, dítě 3-6 let: 1.000 Kč, dítě do 3 let zdarma bez nároku na lůžko (strava 450 Kč).

    Rezervace a více informací

    Mgr. Lenka Rojíková, DiS.
    tel. 776 815 273
    e-mail: info@pani-dyne.cz

    • Více informací zde.
    • Informace o ubytování a zajímavostech v okolí zde.

    Výhoda pro členy Klubu Jíme Jinak

    Členové Klubu získávají při účasti v kurzu dva bonusy:
    1) Mimořádnou jednorázovou slevu 20 % na nákup v e-shopu Paní Dýně
    2) Dárek v hodnotě 100 Kč, který dostanete při příjezdu na kurz

    [přihlaste se] Sleva se vztahuje pouze na člena Klubu, ne další příbuzné a doprovod, nelze ji ani předat dalším příbuzným nebo je poslat se slevou na kurz, na který člen Klubu sám nejede. 

     

     

     

    PS: O zdravém vaření jen čteš?

    Pojď něco společně uvařit! 🌷 Jaro se blíží - nový začátek. Pojď vařit skvělá a zdravá jídla 🌱, pročistit si tělo a zlepšit náladu v prima partě 🤗. Naskoč s námi na jarní očistu. ❤

    Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

    Komentáře

    Vladimíra
    21. 6. 2021

    Evi prosím Tě máte nějaké kurzy i na Moravě ?
    Děkuji Vlaďka

    Ukázat další komentáře
    Schovat štítky

    Vyzkoušejte také

    Proč jíst tapioku

    Tapioka se těší velké oblibě, mimo jiné i proto, že patří mezi bezlepkové potraviny. Už jste ochutnali pudink z tapiokových perel?
    klub
    191
    4

    Regenerace jater a žlučníku

    Jaro může být dobou velkých očistných procesů v těle. Někdy se spustí samy, protože tělo se potřebuje zbavit přebytků po svátcích a zimě, jindy je může spu...
    Kaše
    klub
    9

    Rýžová kaše s dušenou zeleninou

    Jednoduché, výživné a velmi variabilní jídlo, které se hodí jako vydatná snídaně. Jemná rýžová kaše vytvoří krémový základ, který doplní podušená zelenina,...
    klub
    59

    Tělesné signály 2. díl – Alergie a degenerativní onemocnění

    Otravuje vás si každé jaro otírat nos? Bolí vás klouby a nevidíte jiné východisko, než si vzít prášek? Co kdybyste zjistili, že tělo je na vaší straně? Ne ...
    klub
    8
    1

    Když dítě zvrací – první pomoc a následná léčba

    Dítě začalo zvracet – je vhodné mu dávat nějaké jídlo? Co mu dát na zklidnění žaludku? A co pití? Jak postupovat, se dozvíte v našem článku. Domácí l...
    260
    16

    Zase cítím svůj zadek aneb Jak ušetřit 13 tisíc za kurz výživového poradce

    Asi jako každá žena jsem se odjakživa, resp. od dospělosti, zajímala o to, co mému tělu dělá a nedělá dobře. Když se však teď zpětně dívám na fotky o deset...