Domů > Magazín > Blog

Jak málo stačí, aby se něco hnulo

Když se změní jídelníček, dějí se někdy skoro zázraky.Tělu se neuvěřitelně uleví, když omezíme některé nevhodné potraviny a hned začne s opravou. Sami si přečtěte, jak málo stačí k tomu, aby přestala pálit žáha, zmizely otravné náhlé průjmy, ubylo 5 kg tuku a přibyla svalová hmota. Lehká úprava jídelníčku a léky na na hypofunkci štítné žlázy jsou sníženy na polovinu! 

Pro členy programu Podzimní detox

Prozkoumat

Vyzkoušejte 8 týdenní podzimní detox, díky kterému prožijete letošní Vánoce v klidu a pohodě. Upravíme jídelníček, naplánujeme Vánoce a odpočineme si.

Jak program hodnotí účastníci

Be.tuzka: Konečně jsem našla někoho, kdo mě pořádně nakopnul :-) Už takovou dobu se snažím přejít na JINOU stravu, ale nikdy jsem nebyla schopná vydržet. Holky děkuji, mějte se :-)
Mkubatova: Ahoj holky, moc děkuji za skvělý kurz. Sice jsem se zdaleka nedržela všech Vašich doporučení, ale stejně mi kurz moc pomohl si vše utřídit, zařídit a nyní mi zbývá pár restíků, ale já nemám hlavně žádný stres. Včera jsem potkala sousedku a na můj dotaz, jak se máš, vydechla a zničeně odpověděla „vánočně“:-(. Já se ale díky Vám mám opravdu vánočně! Holky, krásné Vánoce všem! Od chvíle, kdy jste mi vstoupily do života, je všechno mnohem lepší :-)

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Kurz

Za příspěvky, které směřují více či méně k mé osobě děkuji, některé podněty jsou mně známé, některé nové, (5.čakra-problém s komunikací to tedy opravdu sedí), ale tvrzení, cituji “Lehká úprava jídelníčku a léky na hypofunkci štítné žlázy jsou sníženy na polovinu! ” považuji stále za nepřiměřené, neprůkazné, nadnesené a zavádějící, notabene když se se změnou stravy současně berou léky, které následně po určité době užívání snižují výši dávek léků i u konvenčně se stravujících osob. Ale všem, kteří berou zdraví do vlastních rukou ať už změnou jídelníčku (1.krok) nebo komplexně, přeji upřímně co nejvíce správných rozhodnutí, další vývoj u Luciny by mě opravdu zajímal po dalším roce, ŠŽ reaguje mnohdy s delším časovým prodlením. Hezký den všem.

Kurz
Taky přidám svo...
Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

63
16

Jak si užít podzim

Nastává temnější část roku, dny se krátí, světla ubývá. Léto skončilo a přichází barevný, ale pro někoho ponurý podzim. Já mám podzim moc ráda, ale někteří...

Kořeněný sýr (bez laktózy)

Pojďme si společně připravit tento trochu zvláštní sýr. Proč je tento veganský sýr tak neobvyklý? Pro barvu, ale především pro chuť. Nové koření a škumpa n...

Zosui – mléčná polévka bez laktózy

Zosui je japonská rýžová polévka, která zahřeje a potěší svou jemnou chutí. Je ideální pro chladnější dny nebo chvíle, kdy chcete lehké, zdravé jídlo, kter...

Kalakukko jinak (fotopostup)

Kalakukko je finský plněný chléb, v originální verzi s nádivkou ze slaniny a solené ryby. Vyzkoušejte tuto verzi bez masa, kde moře zastupuje troška řasy a...

Schiacciata plněná řepou

Schiacciata je prakticky nízká focaccia, tato verze je rychlá na přípravu a křupavá, s náplní, kterou si můžete jakkoliv obměnit podle vaší chuti a sezóny....