Chladu ZDAR !!! a otužilcům obzvlášť.
Jak jsem v minulém článku slíbil, dneska vám nabídnu recept na to, jak nezmrznout na horách.
No ano, milí otužilci a otu-ženy, rozmohl se nám tu takový nešvar.
Jen se podívejte, co píšou v novinách: ,,Tím, že lyžaře můžete letos potkat akorát tak cestou ze Sněžky, ubylo lyžařských úrazů. Narostlo však těch, které si způsobí lidé nezvyklí chodit v zimě po horách. Minulý rok takto příslušníci horské služby museli vyjet na pomoc pěti mladíkům, kteří se v duchu Wim Hofovy metody rozhodli otužit se výstupem na Sněžku s holým hrudníkem.” A náčelník horské služby dále pokračuje, že kdyby zasahoval on, prohnal by je tak, že by se zahřáli raz dva. Mladíci si totiž s sebou nevzali žádné oblečení a když se jim podařilo dostat na vrchol, zjistili, že už to nezvládnou zpět.
Válej se nám tu ve sněhu šílenci skoro z celý Prahy!
Takže můj recept na to, jak nezmrznout na horách zní: ,,Rozum do hrsti, přátelé.” ;-)
Příště si na krátkou chvíli odpočineme od otužování a vypravíme se spolu vykonat dobrý skutek.
Chladu ZDAR !!! a slunce na talíři :-)
Martin Rychlý
Pozn. red.: Fota jsou pouze ilustrační ;-)
PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?
Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Komentáře
Tak tomu říkám téma. V dnešní době, kdy se otužuje kde kdo, se já halím do prošíváku. Mám totiž z dětství sněhové taruma. Ve školce jsme povinně museli celé 3 roky chodit do sauny pro otužení organismu. Jenže každý organismus snese něco jiného. Po 20ti minutách v horké sauně provoněné heřmánkovou silicí nás nahé, nebohé děti, nahnali na hřiště plné sněhu. Tam jsme se museli v tom sněhu válet a v horším případě nám ve venkovním zamrzlém bazénu vysekali díru a tam jsme se museli potopit. MUSELI. Žádné chceš…nechceš…nemusíš…MUSELI. Dodnes mám hrůzné sny o tom, jak mě ruka drží pod ledem. To, že mi tam jednou někdo ukradl cvičky a já v tom sněhu musela běhat bosá, to velkoryse pominu. Takže ano, přátelé, otužujme se, ale všeho s mírou a podle pocitu každého.