Článek kinezioložky Kamily Polákové osvětlí problém správného a poruchového spaní zase z jiných úhlů.
Sezóna plavek se blíží. Letos to nebude strašák, připravíme se. Máme chutný jídelníček, skvělé recepty, videa, jemné cvičení - a samozřejmě živou podporu a motivaci. Už za dva týdny uvidíte výsledky. Mrkněte na výzvu Hubneme do plavek a naskočte!
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Magdu ke zdravému stravování přivedla její dospělá dcera. Magdě jídlo zachutnalo a jelikož ji trápilo zdraví, rozhodl...
Věrko, kolik gramů té špaldové mouky, prosím? Děkuji! Už se na tento recept moc těším 😊
Měla jsem málo cizrnové, tak jsem přidala mouku z fazolek adzuki. Pěkně křupavé na zítřejší cestu vlakem daleko. Děkuji za recept.
Buďte první, kdo napíše komentář