Domů > O nás > Pochvaly

Manžel má za 3 měsíce 9 kg dole (Dagmar)

Dagmar: Snažíme jíst jinak cca 3,5 měsíce – a jdeme na to postupně. Začali jsme večeřemi, např. cuketovým tataráčkem :-) Nejíme 100% dle Jíme Jinak, ale ozdravili jsme jídelníček. Fakt si vybírám co dám do košíku, zrušili jsme doma mikrovlnku, nakoupila jsem si přírodní prostředky na Econea – využila jsem vaší slevy, začínáme zdravěji péct, dělat zdravé mlsky… něco se daří, něco méně – třeba nestíháme ty večeře do 18 hod., ale manžel má za ty 3 měsíce 9 kg dole, ale ještě 10 kg by chtěl shodit, takže budeme pomalu pokračovat. Ještě tak dcerku naučit na zeleninu a kvašenou zeleninu, rizota a tak – nic moc z toho nechce, je hlavně zvyklá na brambory, ale snad se to časem poddá. Říkala jsem manželovi, že jak shodí 10 kg, tak o něm napíšu článek :-) No.. už má dole 9 kg, tak mě to asi brzy čeká :-) Děkuji Evi

PS: Chceš dobít své životní baterie?

Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

43
84

Kalorie už roky nepočítám

Váhu jsem řešila od puberty a mezi jinými dietami držela i tu, kde se jídlo váží a počítají kalorie. Jídlo byl pro mě nepřítel, pořád mi ta čísla nevycháze...

Zdraví bez léků: jak změna stravy zcela změnila náš život (Monika, 34 let)

Díky změně stravy se zlepšilo zdraví celé naší rodiny – zmizely bolesti bříška, ekzémy, nespavost i časté nemoci, a nastal dlouho očekávaný klid a energie....
klub
44
25

Jak na nespavost

Až 20 % z nás trpí poruchami spánku. Večer nemůžeme usnout, v noci se budíme, spánek je přerušovaný a ráno jsme unavení. Také to znáte? Ing. Dáša Lužná odh...
klub
98
38

Jak se stravovat mezi zimou a jarem

Přechod ze zimy do jara je pro většinu lidí příjemnější než přechod z léta do podzimu. Přesto v tomto období mnoho běžně se stravujících lidí každoročně ma...
58
31

V pondělí (16.2.) startuje Jarní očista

Dlouho očekávaný kurz za pár dnů začíná. Čeká vás jídelníček s nákupními seznamy na 6 týdnů, video vaření, video cvičení, detox těla, hlavy i domácnosti a ...

Fofr sušenky

Máte chuť na něco sladkého k čaji a nechcete trávit dlouhý čas v kuchyni? Tyto zdravé bez cukru, laktózy a vajec sušenky připravíte rychle a jednoduše.