Domů > O nás > Pochvaly

Manžel sa pomaly a isto pridáva k môjmu stravovaniu (Iveta)

Iveta: Ahoj. Môžem povedať, že som dosiahla 14. deň kurzu s ľahkosťou. Zhodila som 1,5 kg a 4 cm z vrchných partií, z dolných cca 1cm. To beriem ako vedľajší efekt. Môj hlavný motív bol zdravie. Dlho som váhala ísť podľa tohto programu, ale tak to malo byť. Prišla “Corona”, s ňou voľno a ….šup v kľude učiť sa variť ináč. Prvý týždeň som sa cítila mizerne. Bolesti hlavy, tela, brucha, žalúdka, žlčník či slinivka…podráždenosť, alebo skôr taká vyčerpanosť. Viem, že telo dávalo preč všetko, čo malo – fyzicky i psychicky. No nechápala som, že to trvalo tak dlho. Veď všetci tu píšu pár dní. Polievky som ráno moc nejedávala, klesol mi z nich tlak či čo. Jednoducho po výbornom ľanovom čaji mi nešli. Dávala som si iné “náhrady”. Mám rada teplé raňajky, ostala som pri kašiach. Obed, ten už som šla podľa jedálnička, večera takisto. Pochopila som tu skladbu na tanieri a potom to už nejako šlo samo. Ďakujem za perfektne spracované veci na vašej stránke Evka. Funguje to jednoducho a rýchlo. Klik sem, klik tam a mám to, čo potrebujem. Energia mi došla cca na 12. deň. Nechápala som moje ráno s odchodom do práce. Vošla som do kuchyne, že si naberieme vodu do fliaš – chcela som mať hladovku – za 30min. bol navarený fantastický obedik…samozrejme mi pomohli predvarené ingrediencie z predošlého dňa. A celý deň som fungovala s ľahkosťou, bez únavy, kľudná a čo som si všimla na sebe, cítim sa tak viac žensky 💃. Verím, že ženy mi rozumejú. A tiež začínam lepšie vidieť 👀. No najväčšie moje potešenie je môj manžel. Pridáva sa pomaly a isto k môjmu stravovaniu. Ak náhodou bolo navarené viac, mala som aj ochutnávačou – mamka a ségra. Boli milo prekvapené, aké na pohľad krásne jedlo, sýte a výborne bolo. No čo už na záver? Evičke a jej tímu VEĽKÉ ĎAKUJEM. Moja cesta vo varení je jasná. Pokračujem v Jíme Jinak 💞

Kompletní sada na letní hubnutí
Stáhni si hned teď zdarma a inspiruj se.
Zjistit více
Kompletní sada na letní hubnutí

PS: Letní hubnutí? Zkus to jinak!

Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Únava a menstruace: Možná trpíte PMS

Zvýšená únava před menstruací je jedním z možných příznaků premenstruačního syndromu (PMS). Tyto změny obvykle souvisí s hormonálními výkyvy v druhé půlce ...

Korejský Hobak Buchim

Korejská cuketová palačinka Hobak Buchim je opravdu velmi dobrá. Velmi rychlé a jednoduché jídlo, které budete mít během chvilky na stole.

Veganský špaldový makovec s ovocem a citrónovou kešu polevou

Pokud hledáte makovec, který je vláčný, přirozeně slazený a bez živočišných surovin, právě jste ho našli. Kombinace špaldové mouky, máku, rostlinného jogur...

Celiakie může mít mnoho tváří. Jaké příznaky byste neměli přehlížet?

Celiakie je onemocnění, které je charakteristické nesnášenlivostí lepku. U člověka s celiakií při jeho konzumaci dochází k nepřiměřené reakci imunitního sy...

Rolované lasagne

Zapečené rolky s cuketou a bešamelem jsou další skvělou variantou, jak upotřebit v kuchyni cukety.

5 kilo dole, méně léků a nová naděje (Dana, 60 let)

Je mi 60 let a už deset let užívám léky kvůli zdravotním potížím. Letos jsem se rozhodla vzít své zdraví více do vlastních rukou a přihlásila se do Jarní o...