Domů > O nás > Pochvaly

Manžel sa pomaly a isto pridáva k môjmu stravovaniu (Iveta)

Iveta: Ahoj. Môžem povedať, že som dosiahla 14. deň kurzu s ľahkosťou. Zhodila som 1,5 kg a 4 cm z vrchných partií, z dolných cca 1cm. To beriem ako vedľajší efekt. Môj hlavný motív bol zdravie. Dlho som váhala ísť podľa tohto programu, ale tak to malo byť. Prišla “Corona”, s ňou voľno a ….šup v kľude učiť sa variť ináč. Prvý týždeň som sa cítila mizerne. Bolesti hlavy, tela, brucha, žalúdka, žlčník či slinivka…podráždenosť, alebo skôr taká vyčerpanosť. Viem, že telo dávalo preč všetko, čo malo – fyzicky i psychicky. No nechápala som, že to trvalo tak dlho. Veď všetci tu píšu pár dní. Polievky som ráno moc nejedávala, klesol mi z nich tlak či čo. Jednoducho po výbornom ľanovom čaji mi nešli. Dávala som si iné “náhrady”. Mám rada teplé raňajky, ostala som pri kašiach. Obed, ten už som šla podľa jedálnička, večera takisto. Pochopila som tu skladbu na tanieri a potom to už nejako šlo samo. Ďakujem za perfektne spracované veci na vašej stránke Evka. Funguje to jednoducho a rýchlo. Klik sem, klik tam a mám to, čo potrebujem. Energia mi došla cca na 12. deň. Nechápala som moje ráno s odchodom do práce. Vošla som do kuchyne, že si naberieme vodu do fliaš – chcela som mať hladovku – za 30min. bol navarený fantastický obedik…samozrejme mi pomohli predvarené ingrediencie z predošlého dňa. A celý deň som fungovala s ľahkosťou, bez únavy, kľudná a čo som si všimla na sebe, cítim sa tak viac žensky 💃. Verím, že ženy mi rozumejú. A tiež začínam lepšie vidieť 👀. No najväčšie moje potešenie je môj manžel. Pridáva sa pomaly a isto k môjmu stravovaniu. Ak náhodou bolo navarené viac, mala som aj ochutnávačou – mamka a ségra. Boli milo prekvapené, aké na pohľad krásne jedlo, sýte a výborne bolo. No čo už na záver? Evičke a jej tímu VEĽKÉ ĎAKUJEM. Moja cesta vo varení je jasná. Pokračujem v Jíme Jinak 💞

Unavená z diet, které nefungují?

PS: Letní hubnutí? Zkus to jinak!

Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Živý kurz vaření v Brně 21. 7. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...

Kakaové mini bábovičky s cuketou

Vláčné kakaové mini bábovičky slazené rýžovým sirupem, bez vajec a z běžných surovin, které máte často doma. Díky cuketě zůstávají krásně šťavnaté a citron...

Sunomono – japonský salát s okurkami a wakame

Sunomono, což v japonštině znamená “věci ochucené octem”, je zvláštní salát, jehož verzí je mnoho, ale můj oblíbený je klasický s okurkami. Kon...

Voňavá bezová limonáda

Sezónu bezinek využíváme, jak to jen jde. Protože nám květy černého bezu překrásně voní, děláme si denně voňavou bezovou vodu. Když si ji osladíte, dá se t...

Nepolevující horka: Jak se zdravě ochladit?

Každý snášíme horka jinak. Někdo si období intenzivního slunečního svitu užívá plnými doušky, mnoho lidí ale v horku trpí, zvlášť, pokud sami mají v těle n...

Mandle v tamari

Na párty, na slavnosti, pro hosty do misky, na jakoukoliv oslavu. Jednoduché a rychlé, dvě ingredience, pár minut a slaná pochoutka je na světě.