Jana: Nové stránky jsou úžasné! Skvěle se v nich teď hledá. Moc mě baví postupně objevovat všechny ty vychytávky a vylepšení. Jsou celé projasněné a pozitivní:) Myslím, ze jste odvedli ohromný kus práce!
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
S Jíme Jinak jsem už tři roky. Podařilo se mi vysadit antikoncepci a zlepšit si zásadně zdraví. Změna jídelníčku mi p...
Také žiju sama a potýkám se s tím samým problémem. Miso polévku ještě 1 porci schopná uvařit jsem, ale dál je to horší. Někdy ti druhou porci dám do termosky a s ne příliš velkou chutí sním k večeři (nemám ráda totéž jídlo 2x po sobě), jindy to prostě druhý den ohřeju, i když se to nemá. Vyhazovat jídlo nebudu, ať si říká kdo chce co chce. Žiju z důchodu a na vyhazování nemám. Dělám i to, že si uvařím třeba 2,3 porce rýže, krup, těstovin, to se ohřívat může. Dám do lednice, uvařím nějakou zeleninu a luštěninu se seitanem, tofu nebo tempehem a přidám nakonec nějakou už uvařenou přílohu. Je to problém, vařit pro jednoho a neohřívat. Holt někdy ohřeju, vyhazovat nebudu.
Bydlím v menším městě (Tábor) a topinambury jsem koupila před pár dny v Kauflandu. Je to sice obchod, do kterého běžně nechodím, nemám ho při cestě, šla jsem tam koupit dárkovou kartu pro tátu, který tam nakupuje asi nejradši. Ale měli tam i dlouhou bílou ředkev a fenykl, takže tam asi čas od času zajdu. Pokud máte ve svém městě Billu, zkusila bych to i tam, občas tam mívají tyhle ne úplně běžné zeleniny.
Komentáře
Vánoční cukroví, bez toho to snad ani nejde, jen mě mrzí, že ho obsahuji sekce různých kurzu, určitě později ráda vstoupím a zakoupím všechno nejde hned, na jaro bych ráda saláty a jarní, anebo pak letní detox, i když si z toho člověk nevezme všechno, přece jenom rád vyzkouší. A co se týká vánočních svátku, taková zimní procházka na hodinku venku neuškodí. Děkuji mnohokrát všem.
Už vím, jak na zdravé Vánoční cukroví. Děkuji moc! :-)