Dana: Tak jedu 10. den a první kilo dole. Jupí!!! Já tedy vařím dle Jíme Jinak už od února, ale po prvotním zhubnutí 7 kg se to ustálilo a cca 3 týdny ne a ne popolézt. Až teď. A to nedržím půsty – nějak se těch dobrých jídel nedokážu vzdát. :-) Největší změna oproti jaru je, že jsem přestala snídat ovesnou kaši s rozinkami a snídám polévky. Krásně nastartují trávení a je mi celý den skvěle.
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Moje hubnutí se znovu nastartovalo (Dana)
hubnutí do plavekhubnutí bez hladověníhubnutí bez cvičeníhubnutíZkušenosti - Hubneme do plavekosobní zkušenosti
Schovat štítky
Poslední komentáře
Kurz
Olga
Dnes v 22:15Žakale, prosím, kešu pastou myslíš oříškový krém? Tvoje varianta bez rostlinného másla mě láká. Složení rostlinných másel mě odpuzuje.
Děkuji
Kurz
Kurz
Kurz

Buďte první, kdo napíše komentář