🍂 PS: V pondělí startujeme Podzimní detox
Teplá jídla, víc energie a parta, se kterou to jde snáz. Přidej se k nám ještě před startem. Chci se přidat
Nemůžu jíst podle Jíme Jinak, protože si občas dávám jídla, které na Jíme Jinak nedoporučujete. Opravdu? Tak to se podívejte na toto video.
Teplá jídla, víc energie a parta, se kterou to jde snáz. Přidej se k nám ještě před startem. Chci se přidat
Ahoj. To jsem já :-) No jasně že léto dalo asi 2 kila navíc, léto bylo období které jsem na jíme jinak jela poprvé. Ale nějak jsem to zvládla. A teď jdu do Podzimní očisty, no hlavně kvůli podpoře. A chci říct všem, pro mě je to vaření taky strašně těžký. Takže si to zjednodušuju úplnýma základama. Nějaká obilovina, nějaká zelenina, nějaká luštěnina. A to to mám ztížený že dcera mi jídlo nejí, takže vždycky tady jsou nějaké nezdravé potraviny které mě lákají a někdy zlákají. A taky jsem hodně chudá (inv. důch. samoživitelka a tak), takže fakt základní potraviny a většinou ani ne bio (samozřejmě kdo na to máte tak bio doporučuju). Ale sama jsem překvapená že od března jedu pořád, i když hřeším, ale snažím se. A těším se na kurz, asi nebudu dávat úplně ty recepty, ale chci si zopakovat základy, toho není nikdy dost, a mít tu podporu, kterou v běžném světě nemám. Kde jinde vám pochválí když vyfotíte misku polívky :-) Jo jedu většinou na polívkách i celý den, ale tajemství úspěchu je – dělat co můžu a pochválit se za to co zvládnu a ne za to co nezvládnu! :-)
Popravdě u mě to byla Jarní očista… ale to nevadí :-)
Ahoj Evi, také mi nedorazil průvodce. Hledám marně. Děkuji za webináŕ. Již jsem opět s vámi v letošním detoxu. Opakování matka moudrosti. Olga