Domů > O nás > Pochvaly

Nepotřebuji už kávu ani sladké a kila jdou krásně dolů (Janka)

Janka: Děkuji za kurz Podzimní detox-Vánoce jinak! Na jaře jsem to nedala, zastavilo mě mléko. A teď? Seznam toho, co se mi povedlo, je dlouhý. Důležité pro mě je, že jsem se z obezity II.stupně dostala na obezitu I.stupně. Doufám, že na jaře to bude už jen nadváha 😌 Dole mám cca 7-8 kg. Kafe jsem vyřadila a vůbec mi nechybí, také jsem vydržela celý detox (postupně, jak se vyřazovalo) bez masa, mléka, vajec (nepočítám 3x rybu) a chuťově mi vůbec nechybí (teda až na máslo 😅). Nechápu! Na jaře totální absťák po mléku a teď (relativní) pohoda. Za nejdůležitější ale považuji to, že mě přestala honit mlsná!! Jako fakt skoro úplně! V lednici mám několik těst na cukroví. A konečně mi zachutnal slad! Našla jsem způsob, jak jídlo okořenit a začala zase trochu solit (před kurzem jsem v podstatě nesolila). Přestala jsem se cpát na noc a upravila jsem porce jídla. Jím, až když mám hlad a dnes jsem dokonce zvládla neplánovaný půst jen o vodě a banchi (a pořád žiju :-))). Také jsem našla vyhovující pitný režim. A i přes zavřené obchody mám zase co na sebe. Našla jsem v šatníku 3 šaty, které jsou mi zase dobré 💃 Jen fotku na začátku jsem si neudělala. To jsem psychicky nezvládla, tak se nemůžu stát hrdinkou detoxu neb vám nemám, co poslat. Ale to nevadí, já se za ní považuji ❤️.

Párty 25. 9. - slavíme 15 let Jíme Jinak!Párty 25. 9. - slavíme 15 let Jíme Jinak!Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat! Mrkni, co jsme nachystali.

PS: Slavíme 15 let! Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat.

Bude velká párty 25. 9. v Praze. Mrkni, co jsme nachystali. Zjistit více

10 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Lucie Bob
14. 4. 2023

Janko, ahoj, děkuji za Tvůj ohromný úspěch.
Z dvojky na jednotku, v době psychického temna, bez kafe, bez mlsné, s půstem a banchou… hrdinka jsi.
S fotem i bez.
Moc děkuji za odvahu a přeji Ti, ať dosáhneš své stanovené mety.
Lucie Bob
🤗❤️

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Ovesná polévka s batáty

Tato krémová polévka spojuje čistou energii celozrnného ovsa a loupaných fazolí mungo se sladkostí batátů. Je to pokrm, který zahřeje tělo a povznese ducha...

Wrap na cesty

Tyto wrapy jsou vhodné na cestu, na piknik, je to jídlo do ruky, když není po ruce možnost teplé kuchyně.
65
45

Švestková povidla bez cukru pečená v troubě

Švestková povidla jsou slaďoučká a žádný cukr není absolutně potřeba. Vyzkoušejte náš recept! Stačí je trochu osolit, strčit do trouby a počkat. Jsou pak s...

Zlatý podzim na lžičce

Podzim na talíři. Dezert  na lžičku stvořený pro oslavu období změn. Sametová krémovost dýně Hokkaido a kešu oříšků se spojuje s přirozenou sladkostí datlí...

Kdy správně sklidit a uskladnit dýně, aby vydržely až do jara

Dýně je vděčná zelenina. Když ji umíte sklidit a uskladnit, vydrží vám až do jara. Máme pro vás léty prověřené tipy na sklízení a skladování téhle skvělé z...

Rakovině vděčím za svůj nový život (Pavel, 52 let)

Nejprve si velmi rychle rostoucí nádor vyžádal operaci a chemoterapii. Do roka udeřila rakovina v takové síle, že mu lékaři dávali necelé 3 měsíce života. ...