PS: Jak jíst tak, aby ti bylo dobře?
Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více
Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více
Dobrota, řepu mám rád, ta koření jsou pro mne ale úplně nové chutě.
Vcera jsem nadsene pripravila a vypila asi 1 litr za den. Uz brzy odpoledne jsem byla nafoukla a prohani me to az do dnes, kdy jsem si netroufla pit dalsi varku. Tato silna reakce prekvapila. Jsem ted par tydnu jen na zelenine a trochu ovoci, v procesu ocisty. Tyto organy jsou ma slabina, chtela jsem je podporit… Mate zkusenost? Mam pokracovat pres tuto fazi, nebo dat pauzu a zkusit pozdeji? Dekuji!
Komentáře
400g spaldove celozrnné mouky, 2dc vody, lžička soli, 8 lžic oleje. Půlka droždí pro rychlou variantu, nenechat kynout, rovnou rozvalet.
S kvaskem, přes noc rozkvas lžíce kvásku, 70g mouky, 70g vody. Ráno přidat 330g mouky, 130g vody, sůl, olej, nechat cca hodinu kynout.
Ja take ne. Uz jsem myslela, ze zavada je na me strane.