Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Pizza

Uvařeno
7 kg dole jen díky změně stravy (Kája, 58 let)

Od dětství jsem měla problémy s nadváhou, které jsem se snažila řešit pohybem. Když mi artróza v kolenou vzala možnos...

PS: Co vařit v zimě pro dobítí svých životních baterií?

Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !

Tammy

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Tammy
24. 7. 2019

400g spaldove celozrnné mouky, 2dc vody, lžička soli, 8 lžic oleje. Půlka droždí pro rychlou variantu, nenechat kynout, rovnou rozvalet.
S kvaskem, přes noc rozkvas lžíce kvásku, 70g mouky, 70g vody. Ráno přidat 330g mouky, 130g vody, sůl, olej, nechat cca hodinu kynout.

Jirina
24. 7. 2019

Ja take ne. Uz jsem myslela, ze zavada je na me strane.

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Zdravé recepty
klub
31
30

Bezlepkoví ježečci

Čtěte více na toto téma

2
1

Třené bezlepkové cukroví

Hlavní jídla
60
51

Horská čočka na smetaně

Zdravé recepty
klub
35
16

Třené cukroví

Osobní rozvoj
15

Jídlo versus stres: Nejdřív zklidni mysl.

Vyzkoušejte také

Zdravé recepty
klub
33
2

Lískooříškové kuličky bez lepku

Cukroví na poslední chvíli a nebo třeba mlska k odpolednímu šálku čaje? Oboje skvěle tyto lískooříškové kuličky splňují.
Blog
15
30

Už máte vánoční stromeček? Poradíme, jak se o něj starat, aby co nejdéle vydržel

Bez stromečku nebo ozdobené větve si neumíme Vánoce vůbec představit. Poradíme vám, jak se správně o stromeček starat, aby vám vydržel co nejdéle.
Hlavní jídla
klub
10

Portobello katsu kari

Masité klobouky velkých žampionů se na tento pokrm velmi hodí. Je to takový fusion recept. Japonská kuchyně se zde snoubí s indickou a také s naší fantazií...
Jídlo pod lupou
23
3

Čokoláda – je bezpečná nebo ne?

Čokoláda – oblíbená pochoutka spojená s několika stereotypy a opředená řadou mýtů. Jak to s ní skutečně je? Je hořká čokoláda zárukou zdravého mlsání? Čím ...
Zdravé recepty
klub
8
18

Bezlepková pletená vánočka z kvásku

Držíte bezlepkovou dietu a chcete si dopřát zdravou pletenou vánočku bez cukru, lepku, vajec, droždí a másla? Vymysleli jsme pro vás variantu kváskové váno...
61
1

Festival Miluj svůj život – únor 2026 – ZDARMA pro členy Klubu Jíme Jinak

Další ročník oblíbeného festivalu osobního rozvoje se uskuteční v únoru 2026 v Praze. Přijďte se podívat, inspirovat se, užít si koncerty, přednášky a mnoh...