PS: Jak jíst tak, aby ti bylo dobře?
Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více
Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více
Bugi, potom bych radila úplně vynechat mléčné a preferovat bezlepkové obilniny, případně na čas úplně vynechat lepkové.
Je něco konkrétního, co Vám na afty pomohlo? kamarádka tím hodně trpí a tyto obecné rady vůbec nepomáhají.
Výrobce uvádí minimální množství 200 – 300 g. Já osobně mám vyzkoušenou dávku něco málo přes 200 g mandlí. Častěji na výrobu másla používám tu menší nádobu, která se kupuje samostatně.
Komentáře
400g spaldove celozrnné mouky, 2dc vody, lžička soli, 8 lžic oleje. Půlka droždí pro rychlou variantu, nenechat kynout, rovnou rozvalet.
S kvaskem, přes noc rozkvas lžíce kvásku, 70g mouky, 70g vody. Ráno přidat 330g mouky, 130g vody, sůl, olej, nechat cca hodinu kynout.
Ja take ne. Uz jsem myslela, ze zavada je na me strane.