“Jsem v koncích, vyzkoušel jsem úplně všechno”. Takto Zdeněk popsal svých 20 kg nadváhy, špatné trávení, ...
Pojď to zjistit! 😁 Tisíce lidí shodily 5 kg za 14 dní - zdravě, bez deficitu, dřiny a chemie. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček, který tě zbaví zadržované vody a nastartuje tvůj metabolismus. Naskoč do letní výzvy a začni!
2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.
“Jsem v koncích, vyzkoušel jsem úplně všechno”. Takto Zdeněk popsal svých 20 kg nadváhy, špatné trávení, ...
Tak do tohohle mléka jsem se doslova zamilovala! Jednoduché, nemusím pořád přemýšlet, jestli ho mám doma, stačí mít doma kokos.
Guláš jsem udělala na cibulce sůl, paprika, kurkuma, kmín drcený převážně dýně a trochu celeru, to rozmixovala. Pak vložila krůtí maso, papriku na proužky, sojovou omáčku, česnek, štáva ze závoru, pepř. Guláš byl luxusní podávaný s celozr. špagety.
Děkuji za inspiraci
Komentáře
400g spaldove celozrnné mouky, 2dc vody, lžička soli, 8 lžic oleje. Půlka droždí pro rychlou variantu, nenechat kynout, rovnou rozvalet.
S kvaskem, přes noc rozkvas lžíce kvásku, 70g mouky, 70g vody. Ráno přidat 330g mouky, 130g vody, sůl, olej, nechat cca hodinu kynout.
Ja take ne. Uz jsem myslela, ze zavada je na me strane.