PS: Jak jíst tak, aby ti bylo dobře?
Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Pizza
Uvařeno
Změna jídelníčku mě zachránila před operací kolena a páteře. “Zázračně” mi zmizela osteoporóza po vysazen...
2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.
Schovat štítky
Změna jídelníčku mě zachránila před operací kolena a páteře. “Zázračně” mi zmizela osteoporóza po vysazen...
Poslední komentáře
Klub
Gabriela
Dnes v 11:59Zdeni a ještě postup při výrobě rýžového mléka. Výroba z nevařené rýže: 1 hrnek bílé rýže, namočit přes noc, Rýži dát do nádoby, zvolit program BUTTER 2 minuty, pak přidat 1 litr vody, spustit program MIX a poté DISPENSE. Výroba z vařené rýže: Uvařte rýži doměkka. Do NutraMilku dejte: 100 g uvařené rýže a1 l vody. Spusťte MIX (BUTTER většinou není potřeba). A nakonec DISPENSE.😊
Gabriela
Dnes v 10:49Zdeni, výroba z ovesných vloček: 80–100 g vloček, 1litr vody. Vločky vložíte do suché nádoby. Spustíte program BUTTER 30–60 sekund (nemusíte nutně využít celou minutu, zvlášť u jemných vloček). Přidat 1 litr studené vody. MIX a pak DISPENSE. Výroba z obilí: 100 g celého ovsa (nahý oves nebo loupaný oves), 1 litr studené vody, špetka soli (volitelné). Oves důkladně propláchněte. Namočte ho na 8–12 hodin do studené vody. Vodu slijte a zrna znovu propláchněte. Nasypte okapaný oves do nádoby. Spusťte BUTTER na 1 minutu. Pak přidejte 1 litr studené vody. Spusťte MIX. Nakonec použijte DISPENSE. Úprava hustoty: lehčí mléko: 80 g ovsa / 1 litr vody, běžné mléko: 100 g ovsa / 1 litr vody, krémovější mléko: 120–130 g ovsa / 1 litr vody. Každý má však jiné chutě, tak doporučuji upravit poměry dle sebe.😊
Klub
Komentáře
400g spaldove celozrnné mouky, 2dc vody, lžička soli, 8 lžic oleje. Půlka droždí pro rychlou variantu, nenechat kynout, rovnou rozvalet.
S kvaskem, přes noc rozkvas lžíce kvásku, 70g mouky, 70g vody. Ráno přidat 330g mouky, 130g vody, sůl, olej, nechat cca hodinu kynout.
Ja take ne. Uz jsem myslela, ze zavada je na me strane.