Alena: Ahoj všem, mám za sebou 14 denní kurz Hubneme do plavek. Mám úbytek 5 kg a hodně cm a co je hlavní, cítím spoustu nové energie a dobré nálady a pocit, že konečně něco dělám pro sebe a zdraví…kvůli tomu jsem do programu šla. Určitě budu pokračovat dál s Klubem Jíme Jinak, na který se už moc těším. Fandím všem a moc a moc děkuji za podporu a ukázání nového směru.
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Nepotřebovala jsem zhubnout, ale cítila jsem se mizerně, bez energie, měla jsem trávicí problémy a věčně nafouklé bři...
Bydlím v menším městě (Tábor) a topinambury jsem koupila před pár dny v Kauflandu. Je to sice obchod, do kterého běžně nechodím, nemám ho při cestě, šla jsem tam koupit dárkovou kartu pro tátu, který tam nakupuje asi nejradši. Ale měli tam i dlouhou bílou ředkev a fenykl, takže tam asi čas od času zajdu. Pokud máte ve svém městě Billu, zkusila bych to i tam, občas tam mívají tyhle ne úplně běžné zeleniny.
Dobrý den vespolek,
myslíte, že je dobré čerstvě pomletý mák zalít olivovým olejem? A uchovat v lednici? Právě aby nežluknul.
Díky za radu, zdraví
Zita 😊
Buďte první, kdo napíše komentář