Alena: Ahoj všem, mám za sebou 14 denní kurz Hubneme do plavek. Mám úbytek 5 kg a hodně cm a co je hlavní, cítím spoustu nové energie a dobré nálady a pocit, že konečně něco dělám pro sebe a zdraví…kvůli tomu jsem do programu šla. Určitě budu pokračovat dál s Klubem Jíme Jinak, na který se už moc těším. Fandím všem a moc a moc děkuji za podporu a ukázání nového směru.
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
V první díle Katka napsala, jak se jí zásadně změnila váha a zdravotní problémy po pouhých třech měsících na jídelníč...
Blanko, nás to perfektní a obměny co si použila jsou super takže palec nahoru 👍🤩😍
Byl výborný, ikdyž jsem neměla doma všechny suroviny a musela nahradit lískooříškový krém za burákový a vanilku za skořici. Navrch jen kakao, boby taky nemám😊😋.
Dobrý den, Denisko, dají se koupit i s lepším složením, tj. alespoň bez umělých přísad, barviv, aromat, např. značka Hugo. U autoimunitních potíží, jako je i tento syndrom, je důležité dobře nastavit stravu (velká část imunity se tvoří ve střevech), posílit celkově trávení, vyhnout se zátěžovým potravinám a zařadit ty posilující (zelenina, celozrnné obilniny, luštěniny, tak, jak to učíme tady na stránkách viz: https://www.jimejinak.cz/zdrave-stravovani-aneb-pyramida-zdrave-vyzivy-jinak/, https://www.jimejinak.cz/online-kurz-jime-jinak-zdarma/. Neméně potřebná bývá i práce s psychikou. Jde o to, aby se v těle začala lépe regulovat imunita. Pokud se chcete zaměřit na řešení příčiny, což bych doporučila, kontaktovala bych zároveň celostního odborníka, např. MUDr. Strnadelovou (ordinuje v Praze či Zlíně), která by vás provedla cílenější terapií.
Buďte první, kdo napíše komentář