Zajímá vás, proč Jíme Jinak funguje, z čeho vycházíme a jaké jsou hlavní principy Jíme Jinak?
PS: Chceš dobít své životní baterie?
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
3. Podle Jíme Jinak to nezvládnu
Jak složité je vařit podle Jíme Jinak a pro koho to je vhodné? Kolik se toho budu muset naučit? Poslechněte si toto video.
Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh
20 lidí už poděkovalo za článek.
Schovat štítky
Ráda bych se s vámi podělila o svůj příběh, jaká byla moje cesta ke zdravému stravování, proč jsem se na ni dala a co...
Poslední komentáře
Veronika
Dnes v 6:24Hmm proč jsou všechny kurzy od nás tak daleko? Zase je to přes celou republiku😥 co tak něco blíž Vsetínu a okolí?
František
Dnes v 5:19Ahoj. Asi máš pravdu, neboť se uvádí, že těch 60°C je hranice, při které začínají degradovat enzymy a hynou živé mikroorganismy. Pokud chci zachovat maximum z toho, co dělá nepasterizované miso výjimečné (enzymy, probiotika, jemné aromatické sloučeniny a částečně vitamíny), tak po vypnutí varu polévku nechám 2 až 3 minuty zchladnout a vedle toho dám do chladného talíře, či mističky trochu vývaru a něm miso rozmíchám. Až poté, co teplota polévky klesne pod těch (+-) 60°C, tak talíř, či misku doplním polévkou. To zchladnutí je také odvislé od toho, v čem polévku vařím. V hrnci s akutermickým dnem to trvá déle.
Myslím si, že tohle moc lidí neřeší. Když si přečtu některé recepty, tak tam se často píše, že na konci varu přidejte do polévky miso pastu a už dál nevařte. Tak že pak mají miso jen jako “mrtvé” ochucovadlo.
Milan Laštovička
Včera v 23:09Pokud nepasterizované miso dáte do vyšší teploty než 60°C, enzymy skutečně začnou degradovat. Zůstane Vám však nejenom chuť, ale i prebiotika, postbiotika, betaglukany, vitamíny, minerály a další prospěšné látky, které díky ušlechtilé plísni Koji miso obsahuje.
Lucie Bob
Včera v 21:43Heličko, je mi potěšením neutěšovat, ale povzbuzovat, motivovat, probuzovat, iritovat, i miliskovat, ale to jak koho… 🤭🤣
Schodové cvičení, jů, já to brala jako chůzi po schodech, a Heluš to vidí jako radost z pohybu… 💪😎
Ku pátku, ku pátku, kilíčka jdou pozpátku…
palindrom Bob
Helena
Včera v 20:23Šikulka postní Bob, ještě schodové cvičení přidává 👍🏻
Helena
Včera v 20:19No Bobe, ty tedy dokážeš potěšit! 😀 (Nebo utěšit? 🤔)
Buďte první, kdo napíše komentář