Hubnutí při kojení
33
12
Kdo zhubne, kdo přibere a komu se váha nehne?
Co s vámi udělá zdravý jídelníček, pokud už máte dobrou váhu? Bojíte se, že zhubnete přitom byste se spíš potřebovali spravit? Dá se po zdravě stravě dokon...
Jak zhubnout břicho po porodu
Nespočet žen po porodu bojuje s nadbytečnými kily a zvětšeným bříškem, kterých se jim i dlouhé roky poté nedaří zbavit. Máme pro vás pár praktických tipů, ...
Jídelníček na hubnutí při kojení
Co jíst a nejíst během kojení, pokud se chcete zbavit poporodních kil a navíc zajistit, aby vaše miminko dobře prospívalo? Poradíme vám. Strava podle Jíme ...
Hubnutí při kojení a jak na něj
Kojíte, ale trápí vás poporodní kila, která ne a ne zmizet? Poradíme vám, jak zdravě zhubnout i při kojení a jak změnit stravu tak, aby bylo vaše miminko z...
3
Kojím a nejde mi zhubnout – co se to děje?
Kojíte po porodu už nějakou dobu, ale poporodní kila se ani nehnou? Podívejte se, co možná děláte špatně a proč vám hubnutí během kojení nejde.