Domů Téma Složité sacharidy

složité sacharidy

Špatně spíte? Možná za to může cukr v jídelníčku

Všichni víme, že cukr není zdravý a způsobuje spoustu zdravotních problémů. Ale i přes to jsou dobroty s cukrem to první, po čem saháme,...

Strašák jménem cukry – které jsou dobré, a které ne?

Když se nám na jazyku rozplývá náš oblíbený dezert, naše myšlenky jsou určitě na hony vzdáleny chemickým vzorcům a názvosloví. A jestli ten slastný...

Sacharidy a štíhlá vyrýsovaná postava – jde to dohromady?

Po sacharidech se přibírá. Když chci hubnout, musím sacharidy vyřadit nebo eliminovat. Nejlépe jít do nějaké formy nízkosacharidové diety (např. keto dieta). To jsou...

Strava a civilizační choroby – 3. díl

Tato přednáška s MUDr. Strnadelovou a Janem Zerzánem je o základu stravy, o tom, jak funguje naše trávení a co potřebuje pro správnou funkci. Vysvětlují, jaké potraviny...

Ztloustneme po sacharidech?

Pokud už máte na krku pár křížků a jste ženského pohlaví, pravděpodobně jste už v životě řešila nějakou tu dietu. A jestli ano, nejspíš jste...
Téma: dnešní pšenice, poruchy spánku, trávení lepku, bílkoviny, celozrnné pečivo, fitness strava, zásoby, jak se zbavit závislosti na cukru, trávení, celistvé potraviny, zdravé potraviny, brambory, játra, makroživiny ve stravě, třtinový cukr, celozrnné obiloviny, mikrobiom, čokoláda, bílá mouka, ulcerózní kolitida, pšenice, sladká chuť, regenerace, obilosiny, únava, gluten, problémy se spánkem, diabetes, sladké, bezlepková dieta, rýže, pizza, zelenina, sladidla, umělá sladidla, ovesná kaše, glykogen, stres, zásoby tuků, obiloviny, zdroj energie, monosacharidy, glykemický index, polysacharidy, vláknina, nadváha, melasa, nabírání svalů, závislost na cukru, celozrnná mouka, děti, trávicí problémy, alergie, regenerace těla, serotonin, glukóza, tuky, fitness, dezert, ovoce, Vladimíra Strnadelová, svalový růst, problémy s trávením, energie, jojo efekt, nekvalitní spánek, svaly, crohnova choroba, kortizol, tuk, GI, civilizační nemoci, Klub Jíme Jinak, jed, pečivo, makroživiny¨, sladkosti, spánek, IBS, čím sladit, sladěnka, Video, složité cukry, bílý cukr, hubnutí, cukr v krvi, vlčí hlad, jak zrychlit metabolismus, dráždivý tračník, low carb, lepek, kvasinková infekce, obilovina, problémy se spaním, zdravá sladidla, kalorie, hypoglykémie, tryptofan, dobrá nálada, deprese, komplexní sacharidy, obilný slad, sport, bílá moua, obezita, disacharidy, obilné sirupy, chuť na sladké, metabolismus, proteiny, měď, ovesné vločky, inzulín, sacharidy, hlad, bílé pečivo, problémy s lepkem, trávicí soustava, cukry, kardiovaskulární nemoci, složité sacharidy, cukrovka, celiakie, jak nabrat svaly, fruktóza, růst svalů, porucha spánku, cukr, přibírání, chleba, jednoduché cukry, jednoduché sacharidy

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?