Domů Téma Složité sacharidy

složité sacharidy

Špatně spíte? Možná za to může cukr v jídelníčku

Všichni víme, že cukr není zdravý a způsobuje spoustu zdravotních problémů. Ale i přes to jsou dobroty s cukrem to první, po čem saháme,...

Strašák jménem cukry – které jsou dobré, a které ne?

Když se nám na jazyku rozplývá náš oblíbený dezert, naše myšlenky jsou určitě na hony vzdáleny chemickým vzorcům a názvosloví. A jestli ten slastný...

Sacharidy a štíhlá vyrýsovaná postava – jde to dohromady?

Po sacharidech se přibírá. Když chci hubnout, musím sacharidy vyřadit nebo eliminovat. Nejlépe jít do nějaké formy nízkosacharidové diety (např. keto dieta). To jsou...

Strava a civilizační choroby – 3. díl

Tato přednáška s MUDr. Strnadelovou a Janem Zerzánem je o základu stravy, o tom, jak funguje naše trávení a co potřebuje pro správnou funkci. Vysvětlují, jaké potraviny...

Ztloustneme po sacharidech?

Pokud už máte na krku pár křížků a jste ženského pohlaví, pravděpodobně jste už v životě řešila nějakou tu dietu. A jestli ano, nejspíš jste...
Téma: mikrobiom, únava, kalorie, obilosiny, celozrnné obiloviny, poruchy spánku, IBS, celiakie, jojo efekt, regenerace, sladěnka, komplexní sacharidy, játra, Vladimíra Strnadelová, zásoby, obezita, makroživiny¨, třtinový cukr, gluten, přibírání, cukry, bílkoviny, kvasinková infekce, problémy se spaním, vlčí hlad, závislost na cukru, cukrovka, spánek, energie, svaly, vláknina, bezlepková dieta, serotonin, low carb, svalový růst, jednoduché sacharidy, cukr v krvi, glykemický index, jak se zbavit závislosti na cukru, lepek, trávicí problémy, civilizační nemoci, monosacharidy, ulcerózní kolitida, nabírání svalů, zdroj energie, makroživiny ve stravě, ovoce, sladidla, diabetes, složité sacharidy, čokoláda, alergie, bílý cukr, fitness strava, tuky, metabolismus, složité cukry, proteiny, měď, pečivo, jak zrychlit metabolismus, brambory, bílé pečivo, nekvalitní spánek, melasa, Klub Jíme Jinak, disacharidy, sladkosti, sladká chuť, sladké, zásoby tuků, fruktóza, růst svalů, cukr, tuk, pizza, trávicí soustava, inzulín, dnešní pšenice, hlad, problémy s trávením, čím sladit, rýže, chleba, zdravá sladidla, chuť na sladké, regenerace těla, deprese, tryptofan, obilný slad, zelenina, děti, sport, dezert, trávení, kardiovaskulární nemoci, pšenice, jed, glukóza, dobrá nálada, fitness, obilovina, problémy s lepkem, obiloviny, jak nabrat svaly, obilné sirupy, porucha spánku, ovesná kaše, celozrnná mouka, crohnova choroba, ovesné vločky, bílá mouka, kortizol, polysacharidy, hypoglykémie, bílá moua, Video, sacharidy, celozrnné pečivo, jednoduché cukry, trávení lepku, GI, dráždivý tračník, hubnutí, celistvé potraviny, umělá sladidla, glykogen, nadváha, zdravé potraviny, problémy se spánkem, stres

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?