Domů Téma Slzovka

slzovka

Slzovka – zázračná obilnina pro slezinu a krásnou pleť

Hledáte způsob, jak zpestřit svůj jídelníček? A co zkusit takovou slzovku, opomíjenou obilninu, která čistí tělo a léčí pleť?

Nepečené kokosové kostky

Jednoduchý nepečený dezert, který je bez lepku, cukru i mléka a zajisté potěší chuťové buňky všech milovníků kokosu.

Slzovka na zelenině

Zdravá a rychlá zeleninová večeře nebo oběd dochucený balzamiko octem a sladkým ovesným mlékem.

Bezlepková strava může škodit. Vyhněte se těmto 4 chybám!

Možná jíte bez lepku, protože se chcete cítit lépe, uzdravit se anebo zhubnout. Mnoho lidí ale při bezlepkové dietě dělá chyby a může si...

Slovníček zdravé výživy. Odteď už budete vědět, o co jde!

Zdravá výživa je plná cizích a záhadných slov. Víte co znamená třeba kimpira, congee, gomasio, kuzu nebo mochi? Připravili jsme pro vás podrobný slovníček...

Hráškové rizoto – ideální jídlo pro celou rodinu

Sezóna hrášku je v plném proudu. Užijte si z něj tohle výborné hráškové rizotko. Ideální, lehký, fit pokrm do teplých letních dní - navíc...

Slzovka se zeleninou v jemné mandlové omáčce

uvařená slzovka (nebo slzovka a kroupy) 2-3 mrkve 1 brokolice 1/4 hrnku mandlového másla šťáva z 1 citronu 1 lžíce sojové omáčky 1...

Jak začít s obilovinami

Chcete zařadit celozrnné obiloviny do jídelníčku, ale nevíte, jak na to? V tomto článku na to půjdeme krok po kroku. Naučíme se, jak s...

Kroupy s hatomugi a křupavými tygřími ořechy

Tygří ořechy (tigernuts, chufa) nejsou ořechy v pravém slova smyslu. Jedná se o hlízy šáchoru a jsou vhodné i pro alergiky. Obsahují spoustu minerálů...

Bazalková omáčka

Jemná a krémová omáčka s chutí bazalky. V kombinaci s těstovinami a uzeným tofu nebo tempehem je to rychlovka a výborná večeře.

Praktický návod, jak žít bez lepku v 9 krocích

Máte celiakii nebo lepek vaše tělo netoleruje? Myslíte si, že je to velké omezení ve výběru potravin a nemůžete se stravovat chutně a zdravě?...

Perličkový ječmen a červená rýže (bezlepková příloha)

Bezlepková dieta nemusí být vůbec nudná, stačí kombinovat obilí a dostanete pokaždé jinou přílohu. Já dnes dostala chuť na červenou rýži i na perličkový ječmen....

Hříbkovo-zeleninový gulášek

Máte přebytek sušených lesních hub nasušených z léta? Skvěle se hodí do tohoto houbového gulášku, který v zimě krásně zahřeje a nebude vám po...

Čočkový guláš s rýží, ovsem a hatomugi

Přináším Vám inspiraci na lehký a zdravý oběd, který se skvěle hodí k očistnému programu JJ.
Téma: cibule, amasaké, tempura, ABKM, kukuřičný sirup, taro, agáve, fit, veganské dezerty, kukuřice, dezert bez mouky, dezerty bez lepku, čokoláda, nepečené dezerty, bezlepkové obiloviny, balzamiko, maizena, mirin, kukuřičná strouhanka, wasabi, kuskus, veganské moučníky, jak použít kokosový olej, mišutka, pohanka, mochi, cizrnová mouka, natto, jasmínová rýže, chyby ve stravě, umeboši, citronová šťáva, špalda, suribaška, shiromiso, ras el hanout, rýže jasmínová, hraška, sladké pohoštění, sezóna zima, umeboshi, zázvorová šťáva, bezlepkové alternativy, kukicha, nishime, Klub Jíme Jinak, kešu ořechy, lepek, bez vajec, špenát, datlová pasta, dezerty bez vajec, chyby v jídelníčku, udon, melta, madre, čirok, kukuřičná mouka, daikon, bez ořechů, tebi, ovesné vločky, koji, dvouzrnka, bezlepkový mix, banča, tempeh starter, zkratky a tipy, fitness strava, moči, psyllium, Tamari, tofu, kvásek, humus, bezlepková svačina, rýže natural, sladěnka, congee, hatomugi, suribashi, natural tofu, dhál, tempeh, dezert bez lepku, hrnek, česnek, sójová omáčka, kimči, dezert bez vajec, mrkev, surobaši, hato mugi, vegetariánské dezerty, chyby na bezlepkové dietě, zdravý dezert, tuřín, tofu tvaroh, topinambury, celozrnná rýže, caro, máslo z mandlí, hummus, vegetariánství, děti, oves, uzený tempeh, jojobovy slzy, rizoto s hráškem, vegetariánské recepty, slovníček, nepečený dezert, risoto, bez mouky, čerstvý hrášek, mražený hrášek, hojicha, lahůdkové droždí, rychlovka, růžičková kapusta, jak vařit bez lepku, miso pasta, original JJ, kuzu, šitake, alfa alfa, veganství, datle, alfa, bezelpková směs na pečení, slzovka, Nori, petržel, pšeničná bílkovina, chia semínka, pihanka, podzemní mandle, zdraví, kedluben, alergie na mléko, tygří ořechy, dezerty bez laktózy, top recepty, dezerty, LM, bezlepkové pečivo, celiak, fit recepty, dezerty bez cukru, jáhly

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?