Monika: Krásné ráno, váha mi ukazuje o 3,4 kg méně než když jsem začala kurz. Nemohu tomu uvěřit. A přitom jím víc než s vyživovací poradkyní….a nemám žádné chutě, ani na sladké ani na maso (i když maso jsem nemusela nikdy). Je to super, všem držím pěsti a kurz doporučuji :-) A pak, že to nejde :-) Moc Vám Evičko děkuji :-)
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Díky změně jídelníčku si nejen držím váhu jako v mládí, ale zbavila jsem se mnohých zdravotních problémů. Jím Jinak s...
Taková jednodušší varianta s plackami ze zbylé cizrnové šťouchanice, rýže a jáhlové mouky. Masojedlíci k tomu dostali plněnou sekanou. Je dobře, že nemusím vařit zvlášť jídlo pro sebe a ostatní “normální” jedlíky. Dá se to skloubit, ale chce to čas pro zacvičení. Jsem teprve na začátku cesty ke změně v přístupu k jídlu. Držte mi palce, ať se na ní nezastavím a necouvnu😁 Překážky tu jsou. Díky za inspirativní klub👍
Buďte první, kdo napíše komentář