Monika: Krásné ráno, váha mi ukazuje o 3,4 kg méně než když jsem začala kurz. Nemohu tomu uvěřit. A přitom jím víc než s vyživovací poradkyní….a nemám žádné chutě, ani na sladké ani na maso (i když maso jsem nemusela nikdy). Je to super, všem držím pěsti a kurz doporučuji :-) A pak, že to nejde :-) Moc Vám Evičko děkuji :-)
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Váha mi ukazuje o 3,4 kg méně, nemohu tomu uvěřit (Monika)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
hubnutíchuť na sladkéZkušenosti - Hubneme do plavekosobní zkušenostihubnutí do plavekhubnutí bez hladověníchuť na maso
Schovat štítky
Poslední komentáře
Klub
Avka
Dnes v 19:40Uvařená pohanka od včera mne lákala stejně, jako právě koupené kapustičky a hlíva … takže nakonec na talíři vše 😁 a pro barvu kousek čili papričky. Pomazánka je skvělá i bez odležení, možná zbyde trochu na zítřek a budu moct porovnat ty chutě 😃
Hajickova.Lenka
Dnes v 19:38Vierko, tak jsem si ji zkusila udělat. Jen jsem nedala gochujangu, ale trošku chilli. Už se chladí. Ale při vaření byla výtečná.
Kurz
Věra
Dnes v 15:13já používám Misa od Kojibarkes
https://eshop.kojibakers.cz/miso/ a většinou si kupuji ta světlá, jelikož nemají tak výraznou chuť a odstavím polévku a přidávám miso. Někdy vařím polévku z vývaru, když mám uvařený ze zbytků zeleniny, ale většinou z vody a přidám tam 3 druhy zeleniny různě nakrájené a střídám je. Zeleniny přidávám větší množství ,tak že je hustá. a semínka. Někdy i zbytek obiloviny z předešlého dne ale to nebývá často. Protože si vařím polévku až kolem 9 hodiny, někdy i později, vydržím až do oběda. Jiná snídaně je výjimkou.
Buďte první, kdo napíše komentář