Živé vysílání “Jak na léto” v pondělí 4.6. ve 20:00

V pondělí se potkáme na živo. Budeme vysílat na téma léto – jak se dostat během 2 týdnů do pohody, jak netrávit léto v kuchyni, jak se stravovat na dovolené, co na svačinu, první pomoc na dovolené a další letní témata. Taky budeme hrát o volné vstupy do kurzu a pro všechny účastníky máme připraven dárek, ebook Průvodce létem.

Léto je tu

Léto začíná a my chystáme speciál. Zveme vás na nabité vysílání v pondělí 4.6. ve 20 hodin.

Prozradíme vám

➝ Jak se dostat do formy za 2 týdny
➝ Jak nestrávit léto v kuchyni
a přitom se zdravě najíst
➝ Tipy na svačiny, jídlo na výlety i cesty
➝ Jak vařit na dovolené
➝ První pomoc na dovolené – co si vzít
➝ Dáme prostor vašim otázkám

Dárek pro účastníky vysílání

➝ Průvodce létem (eBook) – 48 slaných a sladkých svačinek, nápady na jídla na cestu, seznam potravin na dovolenou, jak vařit na cestách, nezbytná výbava na cestování
➝ Rozdáme 5 vstupů do programu Hubneme do plavek

Kompletní sada na letní hubnutí
Stáhni si hned teď zdarma a inspiruj se.
Zjistit více

Chci zdarma vstupenku a materiály

Ptejte se

Otázky a témata, která vás zajímají, nám dávejte do komentáře pod tento článek. Ty nejčastější dotazy zodpovíme tradičně jako první.

Těšíme se na vás,
Eva Helena

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

21. července 2026 · 15:00–20:00 · Brno Rezervovat místo

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

vegan vegetariánské recepty vegetariánství veganství

Schovat štítky

Můj život s Crohnem (Jana, 57 let)

Jana první operaci prodělala v roce 1982. Sem tam pobývala v nemocnici. Vyzkoušela snad všechno, ale bylo to jak na h...

Poslední komentáře

Zdeňka

Před 4 minutami

Kapusta na hořčici

Díky Vierko,je to rychlovka👍Obzvlášť,když je rýže a čočka už uvařená.Ještě musím koupit a příště dát černuchu🙂

Blanka

Před 34 minutami

Proč chodím bosky

To je, jak kdybych to napsala já o sobě 😀. Mám podobnou zkušenost. Naštěstí jsem haluxy nikdy neměla, ale náznak tam byl.
Do přírody i do lesa chodím ráda bosa. Limituje mě jen chladno. Jsem zimomřivá, tak jen když je teplo.

Blanka

Před 48 minutami

Pikantní jáhlovo-zeleninové placky s fazolovou pomazánkou

Opakovaně, jen obměna, místo květáku brokolice a kadeřávek. Trochu jiné koření a opět skvělé😊👍. Příloha kuskus a mungo pomazánka.