Domů > O nás > Pochvaly

Zlepšila se mi postava a nejlepší je, že rodina se k mému jídlu přidává (Alena)

Alena: Děkuji za krásný kurz Hubneme do plavek, i když jsem ho zvládla z různých důvodů poctivě polovinu a druhou bohužel v kombinaci s ne zrovna dobrou stravou např. v restauraci na dovolené.
Mé postřehy: po roce stravování jinak si tělo již o některá jídla samo říká, začaly mi hodně chutnat ráno polévky a konečně jsem přišla na to, že to ráno tak dlouho netrvá. Další postřeh: je strašně málo restaurací, kde najdu alespoň rizoto, měla jsem po 4 dnech dovolené bez vaření opravdu trávicí problémy. Po kombinacích se sýrem jsem hned zahleněná, ale zatím s chutí na něj hodně bojuji.
A nejlepší postřeh, rodina se častěji přidává k mému jídlu, i když to není úplně bez brblání, tak se snažím být statečná. Takže zatím budu pokračovat jak to jde, po dovolené se do toho opřu zase poctivě, nedělám si výčitky, že to nešlo úplně stoprocentně a mám se ráda za to, co jsem zvládla .
Děkuji celému týmu, jak to tady vše nádherně připravil a těším se na další program, který mě zase posune dál. Postava se mi také zlepšila, ale pro mě to nebyl hlavní cíl, proč jsem do programu šla, takže úplně kila neřeším.

Unavená z diet, které nefungují?

PS: Letní hubnutí? Zkus to jinak!

Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Svěží letní steak

Lehký a svěží recept, který přijde vhod v horkých letních dnech. Pokud se do toho pustíte, dejte vědět, jak vám chutnalo. Osobně jsem nadšená. Chce to čas ...
19
4

5 kg šlo dolů jako nic (Zdeněk, 41 let)

Zdeněk měl v plánu shodit 5 kg za půl roku – břicho mu totiž překáželo při sportu. Nechal si poradit s jídelníčkem a za 5 týdnů byla kila pryč. Zvlád...
124
26

Proč chodím bosky

Odmala jsem jako většina z nás nosila boty. Všude. Časem jsem však začala mít zdravotní problémy. Vybočený palce, ploché nohy, bolesti zad, bolesti hlavy. ...

Tempura z mrkvové natě

Když máme vlastní zeleninu ze zahrádky, nebo kupujeme zeleninu v bio kvalitě, je hřích vyhazovat natě. Ty mrkvové se hodí krom jiného na výbornou, ba přímo...
klub
16

Nadýmání a plynatost po změně jídelníčku

Nadýmání a plynatost může být při změně stravy poměrně urputným problémem, zvláště stravoval-li se člověk dříve všelijak a stav jeho střev tomu odpovídá. P...

Extrudované chlebíčky a cereálie: toto jste o nich nevěděli!

Je řešení nahradit běžné pečivo extrudovaným? Jsou rýžové polystyreny, kukuřičné a jiné obilné chlebíčky vhodné pro dětskou výživu? A co cornflakes nebo pu...