Eva: S chutí jsem si početla a vůbec ničemu se dnes už nedivím. Také já jsem pomocí “malých kroků dosáhla velkého skoku” – Japonci této metodě pozvolné přeměny říkají KAIZEN – malé kroky mozek nestresují, nevyvolávají žádné obavy a ke změně dojde jaksi samo sebou… Od svého prvního kurzíku “Hubneme do plavek” jedu stále podle principů Jíme Jinak a i když jsem občas zhřešila, jak říká Evička “s radostí, pohodou a bez výčitek”, mám stále stejnou hmotnost, kterou jsem po vaření dle Jíme Jinak získala, a tu si udržuji. Choroby žádné, bolesti žádné, navzdory vysokému babičkovskému věku se cítím jak Marek – svěží a fit. Moc děkuji za všechno a za tento bezva článek.
🌱 PS: Začni svou jarní proměnu!
Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Zjistit více
Buďte první, kdo napíše komentář