Domů > Zdravé recepty > Dezerty > Sladkosti

Čočkové kuličky ála Truffle

Uvařeno

bez lepku

bez cukru

bez mléka

bez vajec

Sladké kuličky bez cukru a lepku, do kterých můžete zužitkovat zbytek vařené čočky. Výsledek vás určitě mile překvapí.

Ingredience

200 g datlové pasty
140 g vařené čočky
150 g arašídového másla
50 g kakaa

Miriam

★★★★★

Ahoj Evka a celý tím Jime jinak. Som veľmi rada, že som sa zapojila do detoxu a vybrala si pokročilú kategóriu. Klobúk d…

Jak připravit sladké kuličky z čočky bez cukru a lepku

Všechny ingredience dáme do výkonného mixéru a rozmixujeme dohladka.
Ze vzniklé hmoty tvoříme kuličky.
Kuličky můžeme (ale nemusíme) obalit v kakau, karobu nebo kokosu.

Živý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutnáNa živém kurzu ti ukážeme, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví.

Chci Lehčí Vánoce

Praktické

Můžete použít jakýkoliv druh čočky. Vyzkoušené jsou z belugy a žluté čočky.

Obměna

Místo datlové pasty můžete použít datle předem namočené do horké vody.
Místo kakaa můžete dát karob nebo směs obojího.
Můžete použít jakékoliv ořechové máslo nebo ho nahradit mletými ořechy s trochou kokosového oleje.

Děti

Vhodné pro děti od 2 let.

Živý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutná

Na živém kurzu ti ukážeme, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví. Chci Lehčí Vánoce

Irena

Ráda pečuju o svou rodinku-manžela, 2 dospívající děti a 3 zachráněné kočičky a díky objevení Jíme Jinak mám v životě konečně ten správný smysl a směr. Rádi si pochutnáváme na našich chutných, pestrých a hlavně výživných jídlech a užíváme si dezerty ?? A nejlepší na tom všem je, že nemáme pocit žádného omezení nebo snad ,,diety,, a to je k nezaplacení ?❤️

24 lidí už poděkovalo za článek.