Domů > O nás > Pochvaly

Čtvrtý týden a čtyři a půl kila dole (Hanka)

Hanka: Hezký den, mám za sebou čtvrtý týden, krásně si pochutnávám na plném talíři dobrého jídla, žádné hladovění a čtyři a půl kila dole. Bylo už pět, ale váha kolísá, což je normální. A hlavně – tentokrát je to poprvé, co hubnutí vlastně neřeším, beru ho jako krásný vedlejší produkt zdravé očisty těla, během které si vyloženě užívám jídlo. Moje talíře často nejsou krásně naaranžovaná zátiší plná různobarevných báboviček, spíš jsou to různobarevné míchanice obložené zeleninou a posypané semínky a lístečky, ale ta vůně a chuť… Mňam mňam mňam!!!!! Recepty zvládám, upravuji si dle zásob ve spíži a dovymýšlím si podobné nové kombinace. Po měsíci bez cukru jsem včera dostala chuť na něco sladkého. Po celodenním výletě ale už nebyla síla něco tvořit, stačila káva žitovka se sladěnkou. Ale asi si časem zkusím nějaký ten dezertík. Na to zatím nedošlo. Mějte se krásně a hubněte s plnými bříšky, Hanka.

Unavená z diet, které nefungují?

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Houbová směs s mrkví a rýží

Víme, že občas hledáte rychlý a chutný recept, který zasytí a zároveň potěší chuťové buňky. Máme pro vás houbovou směs s rýží, která je nejen plná vůní a b...

Semolinové tagliolini s rukolovým pestem

Domácí těstoviny nepředčí nic. Stojí za tu námahu a ujišťuji, že i ten krásný pocit z dobře připraveného jídla je k nezaplacení. Vyzkoušejte tuto zelenou v...

Vyhněte se margarínům! Proč?

Známe je jako průmyslově vyráběné náhrady másla, které vznikají ze směsí rostlinných tuků pomocí ztužování, často s přídavkem celé řady problematických éče...

Hledáme lektora živých kurzů v Českých Budějovicích, Ústí nad Labem, Liberci a Karlových Varech

Cítíte, že vaření podle Jíme Jinak je vaším životním stylem a rádi byste své zkušenosti předávali dál? Máme pro vás příležitost stát se lektorem živých kur...
72
20

Petrželkové detoxikační pesto

Petrželka je úžasná bylinka. Dokáže čistit naši krev, podporovat imunitní systém, zklidnit nervový systém a je výborná také na hubnutí. Navíc obsahuje spou...
7
2

Jak vybrat to správné nádobí? A nyní dokonce se slevou až 40%!

Osobní zkušenosti z 20 let v oboru a každodenního veganského vaření. Pokud Vás článek zaujme a budet mít další dotazy, neváhejte mi napsat dolů pod článek....