Domů > O nás > Pochvaly

Dcerka si pochvaluje a já mám za 14 dní pryč 6 cm v pase (Daša)

Daša: Dobrý deň :-). Veľmi oceňujem prepracovanosť programu “Zhubnete do plavek”, okrem iného to, že sú recepty perfektne pripravené na tlač. Zhodila som 2,5 kg, v páse 6 cm a začínam od začiatku, snáď mi to už pôjde lepšie. Recepty varím často aj pre rodinu a vôbec nefrflú, naopak dcérka, ktorá odmieta mäso, tá si pochvaľuje. Želám všetkým krásny a úspešný deň!

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
15. května 2026, od 16:00, Hradec Králové
Rezervovat místo
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Jíme Jinak Vlaďka

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

hubneme do plavekZkušenosti - Hubneme do plavekrodina a jídelníčekjak naučit děti jíst zdravěhubnutí bez hladověníhubnutí bez cvičeníjídlo pro celou rodinupřechod na zdravou stravuhubnutí
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
67
20

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

146
36

Večeříte pozdě? Studie zjistila, co to dělá s vaším tělem

30
7

Jitrocel na rány i do těla

Hlavní jídla
40
23

Brokolicové kari špaldotto s mungo

Hlavní jídla
60
24

Bezlepkové dýňové noky

Vyzkoušejte také

Zdravé recepty
21
23

Arašídové řezy bez lepku

Tento dezert potěší nejen milovníky arašídů. Je bez lepku, cukru a mléka a připravíte jej během chvilky. Jen je třeba vydržet, než ztuhne a rozleží se, ale...
Blog
4

Teorie mám dost… manžel chce konečně večeři

Chápeme, že teorie zdravého vaření často nestačí a v praxi to může být složité. Máme pro vás příběhy žen, které díky malým praktickým tipům a sdílení v přá...
Vaše příběhy
24
6

Roztroušená skleróza: Když strava začne pomáhat (Marie, 59 let)

Po letech postupného zhoršování zdravotního stavu a po covidu, po kterém jsem přišla téměř o veškeré svalstvo, jsem vzala své zdraví do vlastních rukou. Dí...
Jídlo pod lupou
7
4

Čirok: nenápadná obilovina s velkým přínosem pro zdraví

Používáte v kuchyni čirok? Ještě ne? Pojďme se spolu podívat na to, proč stojí za to ho zařadit do jídelníčku a co o něm říkají vědecké studie.
Hubnutí
25

Jak na nadváhu ve školním věku

Má vaše dítě nadváhu a uvědomili jste si, že je to problém, se kterým je potřeba něco dělat? Jak dětem pomoci, aby měly šanci zdravě shodit nadbytečná kila...
Hlavní jídla
17
10

Omáčka z černých fazolí s mandlemi

Nevíte, co s mandlovou drtí po výrobě domácího mandlového mléka? Přidejte ji do omáčky! Rodina byla nadšená, že v omáčce křupou oříšky a že chutná zase jin...