PS: Vstáváš s pocitem, že bys nejraději zůstala v posteli?
Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.
Další překlad z knihy Michia Kushiho, která nikdy nevyšla česky. Tento díl se týká diagnostiky z dětské stolice a nutných úprav stravy.
Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.
Naprosto luxusní jídlo. S rýží se lněnými semínky. Domácí kimchi a ředkvička ☺️
Milá Helenko, přidávám se taky k uznání, jste moc dobrá jak jste to vše zvládla….Můj život je taky dost složitý….od přírody jsem citlivý až přecitlivělý typ. Trpím na úzkosti a strachy, které vyplývají z mé životní situace … Mám toho hodně za sebou…jsem nějak vyčerpaná životem…..Teď na ten podzim se to umocnilo, dle JJ se už stravuji cca 2 roky, ale s přestávkami, mám teď za sebou takové více vyčerpávající období….snažím se jíst plně cca 2 týdny dle JJ a zatím moc výsledky nemám….věřím, že bude lépe a že to chce čas…musím se do všeho hodně nutit a snažím se chytnout něčeho co mi udělá radost…..doufám a moc si přeju ať se to přehoupne….🙏
Buďte první, kdo napíše komentář