Domů > Magazín > Vaše příběhy

Jak skoncovat s cukrem (Jana, 63 let)

Když bývalá reprezentantka v lehké atletice začne cítit tukové polštáře všude po těle, ačkoli denně s hůlkami nachodí 10 km, začne něco dělat. Jana si uvědomila, že do sebe denně cpe sladké. Věděla, že bez koláčů, buchet nebo sušenek prostě nemůže být. V listopadu našla naše stránky a od prosince si dopisujeme. Přestala totiž s cukrem hned a hned viděla na sobě i manželovi výsledky a chtěla se podělit o radost, jakou jí to přineslo. Její elán a radost ze změny jsou nakažlivé. Díky jejímu dopisu si můžete přečíst, jak na to šla, jak vzal polévku a kaši k snídani její manžel a co říkal na to, když přestala péct buchty a koláče.

Přístupné členům klubu Jíme Jinak

Prozkoumat Klub
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Členové Klubu u nás mají prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu, slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů) a další výhody. Díky finanční podpoře můžeme stránky Jíme Jinak dělat svobodně a nechat je bez reklam. Budeme rádi, když se přidáte a podpoříte naše mnohaleté úsilí. ❤

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Klub
Jana
3. 11. 2016
Myslím, že to j...
Klub
smotlaska
13. 6. 2014
Já bych teda ne...
Ukázat další komentáře

Mohlo by se vám líbit

17
13

Plán zdravého vánočního pečení: kdy péct které cukroví?

Čtěte více na toho téma

klub
0
41

Ekzém je pryč, už jíme jinak celá rodina – Šárka Hosnedlová

klub
0

Strašák jménem cukry – které jsou dobré, a které ne?

klub
0
23

Věřte svému tělu, ono ví, co dělá

klub
8
6

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i zdraví

Vyzkoušejte také

klub
1
22

Jak se stravovat mezi zimou a jarem

Přechod ze zimy do jara je pro většinu lidí příjemnější než přechod z léta do podzimu. Přesto v tomto období mnoho běžně se stravujících lidí každoročně ma...
2
3

Rodiče pozor – počet obézních dětí roste i u nás

Každé čtvrté dítě v ČR trpí nadváhou, každé sedmé obezitou a přibývá i dětí s monstrózní obezitou. Kde to všechno začíná a co všechno může váhu dítěte ovli...
klub

Nedostatek vápníku je pro organismus fatální

V dnešní době lidé trpí častěji a častěji nedostatkem vápníku i přes to, že jedí dostatek mléčných výrobků. A čím je to způsobeno? Příčina vás možná překva...
klub
3
16

Jak zdravě uspokojit chuť na sladké

Sladká chuť je nám přirozená a málokdy naši slezinu a slinivku uspokojí pouze obiloviny se zeleninou. Pak je na místě zařadit dezert. V tomto videu nám MUD...
klub

Jak se stravovat mezi jarem a létem

V čase mezi biologickým jarem a biologickým létem se někteří lidé cítí unavení, honí je chuť na sladké, trpí na nadýmání, jsou podráždění nebo smutní. Víme...