Ivana: Tak jsem po roce dala šanci kaši místo polévky s tím, ze to nějak přežiju 😃 Když jsem začínala s Jíme jinak, tak jsem kaši do sebe nemohla vůbec nasoukat. Dneska jsem si faaaakt pochutnala 😍 Je výborná! Asi to chce čas zvyknout si na nesladké snídaně…
Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
K jídelníčku Jíme Jinak mě přivedly silné bolesti hlavy, ke kterým se postupně přidaly i potíže s pohybovým aparátem ...
Vierko, super polévka 👌👍. Vůbec nevím, proč jsem se jí pořád vyhýbala 🙈🙃🙂. Teď jsem pospíchala a nechtělo se mi dělat polévku a hlavní jídlo 😉. Udělala jsem jí hooodně hustou a měli jsme ji jako hlavní jídlo. Ještě jsme si do ní nalámali trochu žitného chleba.
Rozinky a skořici miluju a ve slaných jídlech mi nevadí, takže obojího jsem dala dost 😊.
Díky za skvělý recept 💖
Ahoj Leni, lépe přebytky uchovat sušením, zavařením či kvašením viz: https://www.jimejinak.cz/7-tipu-jak-co-nejlepe-zuzitkovat-nadurodu-ovoce-a-zeleniny/. Něco je možné i zmrazit, jako např. ovoce, které pak člověk příležitostně použije na koláč, nebo hrášek či fazolové lusky, ale obecně nedoporučujeme běžně mrazit ze zdravotních důvodů. I když se mražená potravina tepelně zpracuje, pořád bude pohledem východní medicíny do těla přinášet chlad a bude se hůře trávit.
Ano, přesně tak, přes jemné sítko.
Komentáře
Ano naše generace jí špatně. Mám již čtyřicet let diagnostikovaného Bechtěreva. Nikdy jsem se s tím nesmířil. Neposlechl jsem lékaře a experimentoval. Během experimentování došlo také na stravu. Řekl bych že pomáhá. Oproti autorce ale nevylučuji mléko, ale používám ho pro svůj záměr. Přidal jsem protizánětlivé bylinky, houby vibrace a jsem v důchodu bez symptomů mé nemoci. Pořád si ale kladu otázku, jak moc mi pomohla strava do remise bez farmak. Pracuji totiž také se psychosomatikou. Každopádně hlavní cíl byl dosažen. Nemám bolesti, záněty a nezatěžuji náš zdravotnický systém a hlavně jsem šťastný.