Ivana: Tak jsem po roce dala šanci kaši místo polévky s tím, ze to nějak přežiju 😃 Když jsem začínala s Jíme jinak, tak jsem kaši do sebe nemohla vůbec nasoukat. Dneska jsem si faaaakt pochutnala 😍 Je výborná! Asi to chce čas zvyknout si na nesladké snídaně…
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Jeden z nejkrásnějších vánočních dárků přišel letos v podobě emailu od Jajky. Je s námi v Klubu už několik let. Má tř...
Jano, to je naprosto úžasné 😊. Děkujeme za sdílení. Budeme moc rádi za sdílení tvé cesty s JJ .
Ještě dodám, že v plackach je cibulka, mrkev. Pokud se talíř “osidi” není to pravá chuť a účinek.
Pomazánka se světlým tahini. Placky z rýže a Belugy. Pickles a redkev. Jako kombinace výborné. Blanka
Stále jedu na vlne v hrdince z hubnutí do plavek 08/25. Uz mesic se me vaha a postava ustaluje. Jinak za pul roku mam -17kg a citim se skvele a vdecna za vase recepty🩷🙂😍. Dopravam si chutna jidla s ohledem na rocni obdobi a na rec meho tela. Ta vase strava me dela moc dobre!!To kdyby me nekdo rekl, pred vstupem do kurzu, ze me odtece 17kg neverila bych mu😇.
Jeste musim poděkovat🩷
Komentáře
Ano naše generace jí špatně. Mám již čtyřicet let diagnostikovaného Bechtěreva. Nikdy jsem se s tím nesmířil. Neposlechl jsem lékaře a experimentoval. Během experimentování došlo také na stravu. Řekl bych že pomáhá. Oproti autorce ale nevylučuji mléko, ale používám ho pro svůj záměr. Přidal jsem protizánětlivé bylinky, houby vibrace a jsem v důchodu bez symptomů mé nemoci. Pořád si ale kladu otázku, jak moc mi pomohla strava do remise bez farmak. Pracuji totiž také se psychosomatikou. Každopádně hlavní cíl byl dosažen. Nemám bolesti, záněty a nezatěžuji náš zdravotnický systém a hlavně jsem šťastný.