Ivana: Tak jsem po roce dala šanci kaši místo polévky s tím, ze to nějak přežiju 😃 Když jsem začínala s Jíme jinak, tak jsem kaši do sebe nemohla vůbec nasoukat. Dneska jsem si faaaakt pochutnala 😍 Je výborná! Asi to chce čas zvyknout si na nesladké snídaně…
Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Když skončil Podzimní detox a já jsem bilancovala, jaký byl, co pro mne znamenal a co mi přinesl, opět jsem se nestač...
Ráda bych se dozvěděla více informací o zpracování zeleniny, narážím na informace, že mražení není vhodné, proč? A zajímá mne, jestli přebytky ze zahrádky při zpracování pomocí zavařování a sterilování např. fazolky, hrášek ve slaném nálevu, nebo lečo jsou po sterilaci kyselinotvorné? (Např. okurky dělám jako pickles, jen kvašené). Něco se dá usušit. Ale jak je to se zavařenou/sterilovanou zeleninou? Děkuji za info.
Je lepší předpěstovávat v bytě na parapetu (kdy přesně, jak dlouho před zmrzlými) -dýně, cukety, patizony, okurky, nebo je lepší počkat až po zmrzlých a vysít semínka přímo na záhon? Co je vhodnější? (Nemáme skleník ani pařeniště).
Komentáře
Ano naše generace jí špatně. Mám již čtyřicet let diagnostikovaného Bechtěreva. Nikdy jsem se s tím nesmířil. Neposlechl jsem lékaře a experimentoval. Během experimentování došlo také na stravu. Řekl bych že pomáhá. Oproti autorce ale nevylučuji mléko, ale používám ho pro svůj záměr. Přidal jsem protizánětlivé bylinky, houby vibrace a jsem v důchodu bez symptomů mé nemoci. Pořád si ale kladu otázku, jak moc mi pomohla strava do remise bez farmak. Pracuji totiž také se psychosomatikou. Každopádně hlavní cíl byl dosažen. Nemám bolesti, záněty a nezatěžuji náš zdravotnický systém a hlavně jsem šťastný.