Ivana: Tak jsem po roce dala šanci kaši místo polévky s tím, ze to nějak přežiju 😃 Když jsem začínala s Jíme jinak, tak jsem kaši do sebe nemohla vůbec nasoukat. Dneska jsem si faaaakt pochutnala 😍 Je výborná! Asi to chce čas zvyknout si na nesladké snídaně…
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Poslední dobou mi nebylo dobře. Dlouhé roky jsem se cítila velmi unavená, znuděná, bez nálady, bez energie, vystresov...
Ooo mana nebeská 😇. Ovesné knedlíky a červené zelí. Blanka
Trochu nepřesně složení, asi více citrónu, ale spojení citron a česnek mi tolik chutnalo, že behem 24 hodin větší půlka v mém žaludku. Zbytecne obavy z velkého kusu jídla. 😊Trochu se mi drobi okraje. Blanka
Dělala jsem do takové bowl s fazolemi a rýží s quinoou. Moc jsem si pochutnala!!!
Bylo to výborné. Moc jsme se pochutnali. Skoro k nerozeznání. Mňam.
Výborné a super jednoduché knedlíky s omáčkou z červené čočky a mrkve + žampiony s dýní😋
Komentáře
Ano naše generace jí špatně. Mám již čtyřicet let diagnostikovaného Bechtěreva. Nikdy jsem se s tím nesmířil. Neposlechl jsem lékaře a experimentoval. Během experimentování došlo také na stravu. Řekl bych že pomáhá. Oproti autorce ale nevylučuji mléko, ale používám ho pro svůj záměr. Přidal jsem protizánětlivé bylinky, houby vibrace a jsem v důchodu bez symptomů mé nemoci. Pořád si ale kladu otázku, jak moc mi pomohla strava do remise bez farmak. Pracuji totiž také se psychosomatikou. Každopádně hlavní cíl byl dosažen. Nemám bolesti, záněty a nezatěžuji náš zdravotnický systém a hlavně jsem šťastný.