Rizoto je "zbytkové" jídlo - levné, rychlé, ale moc dobré. Zkuste místo tradiční rýže použít i jinou obilovinu. Třeba čirok! Rizoto získá zase jiný rozměr...
Pokud nemáte čas na dlouhé vaření nebo máte chuť na něco svěžího, jarního, křupavého, zkuste metodu stir-fry. Zelenina zůstane pěkně al dente a zachová si velké množství živin.
Shitake houby nám pomáhají detoxikovat tělo a mají spoustu zdravotních benefitů. V této úpravě získají slanou chuť a hodí se jako ozvláštnění salátů, hlavních jídel, polévek nebo jako výrazná složka do sushi.
Pro teplé večery letní večery na chalupě se perfektně hodí ražničí nebo-li špízy. Jednak si skvěle pochutnáte, ale navíc ani neohrozíte vaši postavu do plavek a s jejich přípravou si nemusíte příliš lámat hlavu, protože jsou jednoduché a rychle...
Teriyaki je japonská sladko-slaná omáčka ze 3 ingrediencí: shoyu, sladidla a mirinu. Udělejte si ji ve zdravé verzi. Spolu se zeleninou, seitanem a tempehem je to výtečná kombinace.

ČTĚTE TAKÉ

Eko domácnost za super ceny od Econea.cz

Provozovatelé eshopu Econea.cz mají podobnou filozofii jako my, proto...

Květák na kari s tofu

Rychlé, barevné a moc dobré kari z tofu a...

Dárky na poslední chvíli

Máte dárky pro všechny? Pořád nevíte, co dát sestře, kamarádce...

Taro bramboračka

Zbožňuju bramboračku. A protože mi tuhle Helča dovezla taro...

Jak řešit svačinky pro děti ve věku 1-1,5 roku?

Chtěla jsem se zeptat, jak jste řešila svačinku pro...

7 nápadů, jak zatížit kvašenou zeleninu

Aby se pickles nebo-li kvašená zelenina podařila, musí být...

Cítím z klubu tu lásku a pečlivost, s jakou k nám přistupujete

Lenka W.: Dobrý den, Evi, je mi hodně dobře,...

Bezlepkový letní dort s ovocem

Pravděpodobně už jste dávno odhalili, že naše recepty neobsahují...

TOP 7 druhů koření: dodají nejen chuť, ale také léčí

Koření by v našich kuchyních mělo mít nezastupitelné místo....

Jak využít první jarní rostlinky

Jaro je už tady a nabízí nám zdarma spoustu...

Knedlíky z bezpluchého ovsa se zelím a tofu na cibulce

Knedlíky jsem tentokrát zkusila uvařit v potravinářské fólii a...

Pikantní černá čočka s červenou řepou

Černá barva posiluje ledviny, červená krev. Ideální kombinace na zimu,...

Rychlovka ve woku s uzeným tofu

V jednoduchosti je krása. Tohle jídlo máte za pár...

Lesní houby a jejich vliv na zdraví

Obsahují houby nějaké důležité živiny nebo je to jen...

Co vám nikdo neřekne (Jindřich Motýl)

Není to jen o jídle...je to i o tom,...

Roláda s tahini krémem a polevou

Lucka vyzkoušela a dodala recept na luxusní roládu. Dokonalý...

Mé druhé těhotenství – 1. měsíc

Ke 34. narozeninám jsem si nemohla přát hezčí dárek....

Letní plány ještě nejsou ztraceny

"V létě začnu," říkají mnozí odhodlaně před prázdninami. Jenže pak...

Celozrnné muffiny

Velmi jednoduchý a rychlý recept na muffiny, který můžete...
Téma: vegetariánské recepty, shitake, brokolice, cuketa, slad, bílý tempeh, marinované houby, hřiby, grilování, rýžový ocet, alergie na mléko, vegan, syrová strava, houby, sójová omáčka, raw food, maizena, sladěnka, bez masa, kukuřičný škrob, čirok, mirin, fitness strava, seitan, bez laktózy, kapie, pórek, ABKM, šitake, natural tempeh, chata, pohanka, sezóna léto, Video, obilný sirup, teriyaki, oběd, žampiony, tempeh, vitariánství, večeře, gril, vegetariánství, mrkev, raw, sezam, marináda, chalupa, bez mléka, tofu, bezlepková dieta, celiak, čínské zelí, přírodní tempeh, shiitake, cibule, zázvor, česnek, vitarián, bez lepku, fit strava, rizoto, stir fry, veganství, online kurz Super saláty, celiakie, terijaki, paprika, shoyu, sezóna jaro, uzené tofu

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?