Rizoto je "zbytkové" jídlo - levné, rychlé, ale moc dobré. Zkuste místo tradiční rýže použít i jinou obilovinu. Třeba čirok! Rizoto získá zase jiný rozměr...
Pokud nemáte čas na dlouhé vaření nebo máte chuť na něco svěžího, jarního, křupavého, zkuste metodu stir-fry. Zelenina zůstane pěkně al dente a zachová si velké množství živin.
Shitake houby nám pomáhají detoxikovat tělo a mají spoustu zdravotních benefitů. V této úpravě získají slanou chuť a hodí se jako ozvláštnění salátů, hlavních jídel, polévek nebo jako výrazná složka do sushi.
Pro teplé večery letní večery na chalupě se perfektně hodí ražničí nebo-li špízy. Jednak si skvěle pochutnáte, ale navíc ani neohrozíte vaši postavu do plavek a s jejich přípravou si nemusíte příliš lámat hlavu, protože jsou jednoduché a rychle...
Teriyaki je japonská sladko-slaná omáčka ze 3 ingrediencí: shoyu, sladidla a mirinu. Udělejte si ji ve zdravé verzi. Spolu se zeleninou, seitanem a tempehem je to výtečná kombinace.

ČTĚTE TAKÉ

Dříve se mi zdávalo o čokoládě, teď už cukr nepotřebuji

Slipknot.xy: Dobrý den Evi, jsem s Vámi již v...

Přírodní barvení vlasů: praktické zkušenosti od našich čtenářek

Také neholdujete chemickým barvám na vlasy, ale chcete si...

Kváskové koblížky s jahodovou polevou

Těsto: 100g pohankové mouky 50g rýžové mouky 2 lžíce...

Soba nudle s hummusem a zeleninou

Tip na rychlou večeři nebo oběd, když není čas...

Lepek náš nepřítel a jak “se” na to přišlo (Jana, 34 let)

Janě se narodila zdravá holčička. Jenže  od narození non...

Luxusní sójový jogurt ze 2 ingrediencí – lepší než kupovaný

Pro zpestření si ráda dávám Sojade jogurt, ale jeho...

Pojďte se potkat v Praze nebo Olomouci

V sobotu budeme v Praze a ve čtvrtek v...

Těstoviny s cuketovými proužky

Těstoviny patří většinou u dětí mezi nejoblíbenější jídlo a...

Jak stravovat dítě do 1 roku? Bude mít dost železa, když nejí maso?

Dobrý den, děkuji za váš web, moc mi pomáhá při...

Ta naše povaha česká

Občas si někdo plete s veřejnoprávním médiem. Sem tam...

Klíčíme semínka ředkvičky

Naklíčená semínka ředkvičky jsou dalším chutný pokladem, který si...

Glazovaná karotka s hráškem

Kombinace první sladké karotky a hrášku ve šťavnaté kuzu...
video

Bezlepkový dort s citrónovým krémem

Tento skvělý dort vylepší každou oslavu.

Ovesná polévka se zeleninou

Vynikající tradiční hustá polévka plná ovesných vloček, která zahřeje,...

Hledání rýže a zeleniny na Morávce

Cestou z kurzu zdravé výživy,který se konal na Morávce...

Začínám konečně vnímat své tělo. 8,5 kg dole!

Dagmar: Zaplacením dalšího Vašeho kurzu jsem získala další inspiraci...

Pozvánka na festival Miluj svůj život

38.mezinárodní festival ezoterických a duchovních směrů se uskuteční ve...

Dušená mrkvička

Tato dušená mrkev je tisíckrát chutnější než ta, která...

Šťouchaná dýňovo-květáková polévka

Další z rychlých a chutných podzimních polévek.

Miso polévka s bršlicí

Využijte sílu mladých jarních bylin a cestou z práce...
Téma: bezlepková dieta, slad, marinované houby, kapie, sezam, bez lepku, shoyu, uzené tofu, veganství, česnek, žampiony, oběd, syrová strava, bez masa, rizoto, čínské zelí, mrkev, pórek, cuketa, obilný sirup, šitake, fitness strava, vitariánství, tofu, raw food, celiak, houby, Online kurz Super saláty, Video, přírodní tempeh, chata, zázvor, raw, stir fry, celiakie, seitan, grilování, brokolice, bez laktózy, mirin, bez mléka, čirok, večeře, sezóna léto, pohanka, vegan, vitarián, bílý tempeh, shiitake, tempeh, natural tempeh, vegetariánské recepty, terijaki, fit strava, ABKM, hřiby, sójová omáčka, cibule, gril, marináda, sezóna jaro, kukuřičný škrob, sladěnka, chalupa, shitake, vegetariánství, teriyaki, paprika, maizena, rýžový ocet, alergie na mléko

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?