Lék nejen na plíce – plicník lékařský

Plicník lékařský je jarní bylina, která se nachází nejvíc na okrajích lesů. Sbíráme kvetoucí nať. Pochází ze západní Asie a Evropy. Bylina obsahuje alkaloidy, proto je mírně toxická a nesmí se užívat bez přestávek dlouhodobě. Užívá se maximálně 3 týdny, poté následuje pauza. Nejlépe ji kombinujeme s jinými bylinami jako je podběl, meduňka, proskurník, anýz.

Léčivé účinky plicníku

• Vysoký obsah slizu ulevuje při respiračních onemocněních, jako je bronchitida nebo astma.
• Díky svým antibiotickým vlastnostem předchází a léčí plicní infekce, jako je například tuberkulóza.
• Má zklidňující vlastnosti.
• Je zdrojem antioxidantů.
• Drobné rány lze léčit nanesením pasty z plicníku na postižené místo.
• Pomáhá léčit opakované infekce močových cest.
• Odstraňuje z těla nahromaděné toxiny.
• Pomáhá zmírnit plynatost, kyselost a poruchy trávení.
• Působí na lymfatický systém.

Sběr

Kvetoucí nať sbíráme v březnu a dubnu, protože v této době je bylina nejúčinnější. Zpracováváme sušením. Z natě si můžeme vyrobit kloktadlo, inhalaci, koupel, tinkturu a macerát v oleji.
V létě sbíráme list.

Živý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutnáNa živém kurzu ti ukážeme, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví.

Chci Lehčí Vánoce

Čaj při zahlenění

• V míse smícháme hrst sušené nati plicníku, hrst sušeného jitrocele a hrst sušené nati řepíku.
• 2 kávové lžičky směsi povaříme 2 minuty v 0,5 l vody.
• Popíjíme po doušcích.

Pozor! Bylina není vhodná pro těhotné, kojící a děti.