Domů > O nás > Pochvaly

Moje váha stále klesá – už je pryč 7kg a 8cm v pase (JanaŘ)

JanaŘ: Ahoj všem, výzvu do plavek jsem zvládla začátkem srpna a teď pokračuji ve způsobu stravování Jíme Jinak. První školní týden je za námi – to je vždycky velká nálož. Trochu jsem zhřešila – v pátek k večeři rohlík se šunkou (už nebyla síla vařit). Ale snědla jsem ho před 18. hodinou a pomalu :-). Dnes už zase miso polévka a jedu dál Jíme Jinak. Moje váha stále klesá – od začátku výzvy už je pryč 7kg a 8cm v pase. Jsem naprosto nadšená, spokojená sama se sebou, rozrostl se mi šatník o věci, které jsem už dlouho nemohla nosit. Do mojí ideální váhy zbývá zahodit ještě dalších 7kg (asi už to nepůjde tak rychle, ale doufám, že vytrvám). Takže pokračuju s vámi.
Díky moc za podporu a vaše skvělé stránky.

Kompletní sada pro letní hubnutí ZDARMA

PS: Jak jíst tak, aby ti bylo dobře?

Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Krémová zmrzlina “Míša” ze 3 ingrediencí

Míša je oblíbený nanuk u dětí i dospělých, ale jeho složení není příliš ideální. Není nic jednoduššího, než si takovou zmrzlinu vyrobit doma. Stačí vám na ...

Pomazánka z fazolí adzuki

Máte chuť na rychlou, výživnou a veganskou pomazánku? Ukážeme vám, jak z fazolí adzuki vykouzlíte lahodnou svačinu plnou chuti i zdraví – s tipy na obměny ...
829
41

Máte vyvalené nebo nafouklé bříško, které nejde zhubnout? Tady je 5 důvodů, které za to mohou.

Jíte zdravě, makáte ve fitku až do úmoru, všechno jde dolů, jen to proklaté bříško je pořád vypouklé a vy vypadáte jako těsně před porodem? A po jídle se t...

Chalupářské ražničí bez masa

Na těchto zdravých špízech si jednak si skvěle pochutnáte, ale navíc ani neohrozíte vaši postavu do plavek a s jejich přípravou si nemusíte příliš lámat hl...

Chůze naboso

Věděli jste, že naši předci nenosili obuv, ale jako ochranu si chodidla ovinuli kůží? Kromě mnoha výhod především pro chodidla, bosá chůze přináší i řadu z...
22
70

Borůvkový páj s pudinkem

Poslední dobou mám hroznou chuť mlsat a proto jakmile se objevily první borůvky, hned jsem přemýšlela co s nimi vyvedu. A tak vznikl borůvkový páj. Pokud n...