Domů > O nás > Pochvaly

Moje váha stále klesá – už je pryč 7kg a 8cm v pase (JanaŘ)

JanaŘ: Ahoj všem, výzvu do plavek jsem zvládla začátkem srpna a teď pokračuji ve způsobu stravování Jíme Jinak. První školní týden je za námi – to je vždycky velká nálož. Trochu jsem zhřešila – v pátek k večeři rohlík se šunkou (už nebyla síla vařit). Ale snědla jsem ho před 18. hodinou a pomalu :-). Dnes už zase miso polévka a jedu dál Jíme Jinak. Moje váha stále klesá – od začátku výzvy už je pryč 7kg a 8cm v pase. Jsem naprosto nadšená, spokojená sama se sebou, rozrostl se mi šatník o věci, které jsem už dlouho nemohla nosit. Do mojí ideální váhy zbývá zahodit ještě dalších 7kg (asi už to nepůjde tak rychle, ale doufám, že vytrvám). Takže pokračuju s vámi.
Díky moc za podporu a vaše skvělé stránky.

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

28
11

Meruňky a jablka v citrónovém želé

Neodolala jsem a koupila na trhu meruňky. Nebyly tak zcela zralé, jak vypadaly, tak skončily v citrónovém želé. Vznikl tak nečekaně dobrý recept na osvěžuj...
2

Už vás unavuje, že někdo pořád řeší, jak byste měla vypadat?

Kolikrát jste už slyšela, že byste měla zhubnout, jíst méně nebo vypadat jinak? Možná je načase přestat poslouchat okolí a začít naslouchat sama sobě. V to...

Krémová zeleninová polévka s koprem a vločkami

Jemná zeleninová polévka, která zasytí a přitom zůstává lehká. Ovesné vločky ji přirozeně zahustí, kopr dodá svěží chuť a umeocet na závěr krásně zvýrazní ...

Celozrnná rýže basmati se zeleninou

Rychlé rizoto, se sezónní zeleninou, která se skvěle doplňuje s použitým kořením. Lehké letní jídlo, které budete mít na stole během chvilky.
37
4

Řebříček pomáhá, jak může. Dejte ho na rány, do čaje nebo na talíř!

Myší chvost, žebříček, tisíclistník, myší ocásek, husí jazýček, ovčí žebro, zaječí chléb nebo krupička. Zkrátka řebříček – půvabný pomocník s neobyčejně ši...

Pět kilo mít a nemít je podstatný rozdíl!

Když vážíte 65 kg a 5 kg shodíte, je to jen jedna třináctina, což nezní jako velký úbytek. No ale zkuste si vzít 5 kg do ruky a pěkně si je ponosit. Přeci ...