Domů > O nás > Pochvaly

Moje váha stále klesá – už je pryč 7kg a 8cm v pase (JanaŘ)

JanaŘ: Ahoj všem, výzvu do plavek jsem zvládla začátkem srpna a teď pokračuji ve způsobu stravování Jíme Jinak. První školní týden je za námi – to je vždycky velká nálož. Trochu jsem zhřešila – v pátek k večeři rohlík se šunkou (už nebyla síla vařit). Ale snědla jsem ho před 18. hodinou a pomalu :-). Dnes už zase miso polévka a jedu dál Jíme Jinak. Moje váha stále klesá – od začátku výzvy už je pryč 7kg a 8cm v pase. Jsem naprosto nadšená, spokojená sama se sebou, rozrostl se mi šatník o věci, které jsem už dlouho nemohla nosit. Do mojí ideální váhy zbývá zahodit ještě dalších 7kg (asi už to nepůjde tak rychle, ale doufám, že vytrvám). Takže pokračuju s vámi.
Díky moc za podporu a vaše skvělé stránky.

Unavená z diet, které nefungují?

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

75
4

Toto je důvod, proč jsou některé okurky hořké.

Pomalu se nám blíží sezóna nakládaček a šťavnatých salátových okurek. Jsou osvěžující a pro léto ideální potravinou. Často se mi ale stává, že narazím na n...

Luxusní MINI bramboráčky z cukety – a bez mouky!

Chutnají jako klasické bramboráčky – dokonce možná ještě lépe! Nejlepší na nich je, že nejsou nasáknuté olejem, jsou lehké, výživné a mohou je i ti, ...
5
1

Rychlý jablkový koláč

Vláčný, jemně kořeněný jablečný koláč, který se hodí k obilné kávě, čaji i jako svačina. Díky nastrouhaným jablkům zůstává měkký i druhý den a jeho příprav...

Nikdo nevidí, co všechno už jste zkusila

Máte pocit, že už jste začínali tolikrát, že nevíte, kde je chyba? Ukážeme vám, jak si vytvořit stravování, které zvládnete i ve stresu a běžném shonu, bez...

Salát z pečené zeleniny s avokádem a tofunézou

Barevný salát plný pečené zeleniny je skvělý jako lehký oběd, večeře nebo příloha. Chutná výborně teplý i vychlazený, a pokud jej doplníte luštěninami, zís...

Dan Dan noodles jinak

Dan Dan Noodles jsou jedním z nejznámějších pouličních jídel v Sečuanu. Vyzkoušejte ho ve zdravější veganské verzi. Pokud se budete držet receptu, úspěch u...