Osvěžující klasika mezi přílohovými saláty. Hodí se k jakémukoliv jídlu.

Ingredience
na 2 porce
  • 2 větší mrkve
  • šťáva z 1/2 – 1 citronu
  • případně klíčky nebo pražené oříšky nebo semínka na ozdobení

Jak připravit mrkvový salát s citronem

  1. Mrkev nastrouháme najemno na struhadle.
  2. Z citronu vymačkáme šťávu.
  3. Vše smícháme a ozdobíme klíčky nebo praženými semínky (není nutné).

Praktické

  • Podáváme k hlavnímu jídlu, plněným tortillám, plackám, kváskovému chlebu, sushi atp.
  • Výborný je posypaný praženými vlašskými ořechy nebo slunečnicovým semínkem.
  • Pokud nemáte citron, můžete ho dochutit jablečným octem nebo umeoctem.
  • Dá se zkombinovat také se strouhaným jablíčkem a kysaným zelím.
  • Pokud máte rádi, polijte si ho tahini nebo mandlovým máslem.

Jsem v klubu již 3. rokem a je k nezaplacení!

Marie J: děkuji za Váš úžasný web. V klubu...

Díky kurzu jsem snížila přísun chipsů a dalších nesmyslů

Gseidlova: Všechny recepty jsou vynikající. Snížila jsem výrazně přísun...

Všichni ostatní si všimli, že jsem zhubla

Vera: Mám teď za sebou týdenní pobyt s našimi studenty,...

Díky kurzu mám najednou více času na důležité věci

Monimar: Milá Evičko, utíká to a ve vánočním programu...

Podpora v kurzu byla úžasná

Bilkorji: Kurz VÝBORNÝ, pro potěchu těla, duše i oka...

Díky JJ konečně můžu jíst omáčky, aniž bych přibrala

Táňa M.: Tak si říkám, že konečně můžu svoje...

Jsem nadšená a hubnu

Siva: Dobrý den, jsem tady poprvé. Stránky JJ jsem...

Kurz pro začátečníky

Alena: Děkuji za spoustu podnětů, které jsem na vašem...

Miluju vás a vaši práci. Mám konečně zpět svou menstruaci

Ilona L.: Evi posilam muj posledni komentar do jarni...

Dříve se mi zdávalo o čokoládě, teď už cukr nepotřebuji

Slipknot.xy: Dobrý den Evi, jsem s Vámi již v...

Po kurzu mám krásnou pleť a vlasy zvětšily na objemu

Evacernosk: Tak po čtrnácti kouzelných lekcích hubnutí do plavek...

Konečně jsem začala chutně vařit

Julajka: Chtěla jsem Vám poděkovat za úžasný kurz, pečlivě...

Bez ranní polévky to u mě už nejde

Zdlang: Devcata, jsem spokojena, jak to valim a zvladam,...

Úspěch: manžel vylízal i talíř

Slunivok: Skvělý recept ! Uvařila jsem si čočku na...

Vaříte super

Moc děkuji za recepty. Vyzkouším. Určitě budou výborné, vaříte...

Není nic, co by mi z vašich jídel nechutalo

Alena: Milá děvčata! Moc Vám fandím! Od počátku, kdy jsem byla...

Zkuste náš nový online kurz Super Saláty

Dělejte saláty jako šéfkuchař!

  1. Chtěla bych se zeptat, jestli nás ta syrová mrkev ,nebude ted v chladném počasí ochlazovat. Myslela jsem, že syrová zelenina by se ted neměla už jíst nebo to nevadí? Děkuji za odpověd

    • Lado, máme denně teplé vařené jídlo, takže pokud nemá někdo vyloženě zdravotní problém, které zakazují vše syrové, tak ten salát bude fungovat jako příjemné osvěžení a zažene chuť mlsat. Ale dej na svůj pocit – pokud ti při představě mrkvového salátu vstávají zimou chlupy, tak si ho určitě nedávej. A naopak, pokud máš denně chuť na ovoce, dala by sis džus apod., tak klidně dej mrkvový salát a je to v pohodě.

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekPečené seitanové plátky
Další článekKurz Sedm úrovní krásy a jejich spojitost s jídlem