Domů > O nás > Pochvaly

Schudla som 4 kg a po dlhej dobe sa nehanbím vhupnúť do plaviek (Katarina)

Katarina: Hubneme do plavek je moj najobĺúbenější program – recepty sú fantastické, 2 týždně sú na mňa tak akurát aj z časového hĺadiska. Nemám totiž príliš pevnú vôĺu a evidentne mám aj nejaký blok ohĺadom postu… Napriek všetkým prekažkám som schudla 4 kg, no najväčšiu radosť mám zo štíhlejšieho pasu (-6 cm). Cítim sa ĺahko a zdravo a po dlhej dobe sa nehanbím vhupnúť do plaviek ;) Veĺkým a velmi príjemným prekvapením bolo pre mňa cvičenie, ktoré som vyskúšala prvýkrat a je úžasné, super zostava, ktorá udrží moju pozornosť a zvládam v pohodě náročnosť aj tempo. Takže VEĽKE ĎAKUJEM za všetko!

PS: Chceš dobít své životní baterie?

Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

64
36

Bramborový salát bez brambor

Od té doby, co vaříme jinak, dělám ráda bramborový salát. Nikdo nepozná, že je ze samých zdravých surovin, do půl hodiny je na stole a není nám po něm těžk...

Makové bochánky

Přinášíme vám další tip na netradiční cukroví, kterým můžete zpestřit váš sváteční stůl, ale samozřejmě se hodí při jakékoli příležitosti. Jeho příprava je...

Rumové kuličky (bez lepku, raw)

Jednoduché, rychlé a luxusní rumové kuličky, které nesmí chybět na žádném vánočním stole.
38
86

Vánoce, televize a tak

Je neskutečný rozdíl sledovat předvánoční čas očima těch, kdo uvažují jinak, nebo jsou třeba s námi přímo ve vánočním kurzu, a očima ostatních lidí. Díky p...

Vánoční “tvarohová” štola

Tvarohová štola je vánoční klasika, ale dobrá zpráva je, že jde udělat i jinak. K přípravě není potřeba cukr, vejce ani tvaroh a přesto je vynikající.
25
5

Nevinný svařák pro dospělé

To je verze pro ty, co se bez alkoholu ve svařáku prostě neobejdou :-)