Domů > O nás > Pochvaly

Schudla som 4 kg a po dlhej dobe sa nehanbím vhupnúť do plaviek (Katarina)

Katarina: Hubneme do plavek je moj najobĺúbenější program – recepty sú fantastické, 2 týždně sú na mňa tak akurát aj z časového hĺadiska. Nemám totiž príliš pevnú vôĺu a evidentne mám aj nejaký blok ohĺadom postu… Napriek všetkým prekažkám som schudla 4 kg, no najväčšiu radosť mám zo štíhlejšieho pasu (-6 cm). Cítim sa ĺahko a zdravo a po dlhej dobe sa nehanbím vhupnúť do plaviek ;) Veĺkým a velmi príjemným prekvapením bolo pre mňa cvičenie, ktoré som vyskúšala prvýkrat a je úžasné, super zostava, ktorá udrží moju pozornosť a zvládam v pohodě náročnosť aj tempo. Takže VEĽKE ĎAKUJEM za všetko!

PS: Chceš dobít své životní baterie?

Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Nadměrná plynatost – její příčiny i řešení

Bolí vás břicho a nepříjemně v něm škrundá? Připadá vám, jako byste měli hlasitého společního ve svých střevech? Plynatost je běžný jev, který však může př...

Korejský Tteok – garaetteok (základní recept)

Tteokbokki jsou tradiční korejské válečky, které se nejčastěji připravují v hutné sladko-pálivé omáčce z chilli pasty gochujang. Díky své pružné, lehce žvý...
69
4

Jak letos splnit svoje novoroční předsevzetí

Chtěli jste zhubnout, přestat kouřit, přestat jíst sladké nebo začít cvičit, ale novoroční závazek se vám nedaří plnit? Je naprosto logické, že když se člo...

Oříškový dezert do skleničky bez lepku

Máte rádi pohanku? A už jste ji zkusili použít do dezertu? Věřte mi, není se čeho bát.

Jak jsme pěstovali lopuchový kořen

Před dvěma lety jsem si na e-shopu koupila lopuchový kořen, nikdy předtím jsem ho nepoužívala, byla jsem zvědavá na jeho chuť. Chutnal mi, byl jemný, dobrý...
klub
229
20

Únor – plakátek na ledničku

Co v únoru jíst nejvíc, co méně a co raději vůbec? Čemu se věnovat a na čem pracovat, abychom maximálně využili potenciál, který tento měsíc nabízí? Plakát...