Úplně nové videorecepty a navazující jídelníčky na 6 týdnů

Zcela nové 6 týdenní jídelníčky obsahují 150 různých receptů na snídaně, obědy, svačiny a večeře včetně fotek. Jídla na sebe navazují, abychom šetřili čas v kuchyni. Nově jsme natočili 18 podzimních jídel, naprostých chuťovek, jako video recepty. A nových informačních videí je v kurzu přes 60. Právě začínáme. Pokud nevíte, jak vařit zdravě a přitom efektivně, přidejte se k nám.

Co je letos v programu nového

➡ Dva úplně nové 6-týdenní jídelníčky, které ještě nikde nebyly – pro začátečníky i pokročilé
➡ Přes 150 receptů – na každý den snídaně, svačina, oběd, večeře – včetně fotky
➡ Nákupní seznamy na každý týden – pro začátečníky i pokročilé
➡ 18 zcela nových videoreceptů – příprava vybraných pochoutek z týdenních jídelníčků
➡ Přes 60 nových svižných infovideí – ke každému kroku programu návod v kostce, nemusíte nic číst
➡ Celý program je praktičtější, přehlednější a jasnější
➡ Videopečení vánočního cukroví bez cukru – 10 videoreceptů – cukroví, krémy, polevy

18 video receptů na českou klasiku i zahraniční dobroty – zdravě

Ve zdravé verzi, tedy ve stylu Jíme Jinak, si podle videa můžete s námi uvařit: klasický český kaldoun, dršťkovou polévku, smažené řízečky, “bramborový” guláš a segedínský guláš, indický čočkový dhál, bezlepkové noky, bezlepkovou pizzu zcela bez mouky, cuketovou smetanovou omáčku, adzuki fazolový nákyp, pórkovou polévku, „bramborovou“ kaši z jáhel, zeleninové nishime, čočkovou polévku, česnečku, bezlepkové čapátí placky, “hovězí” vývar s nudlemi a špaldový knedlík.

10 video receptů na cukroví bez cukru – pro zdravé vánoční pečení

Ve videopečení vás naučíme dvě universální těsta a dva krémy, se kterými naděláte hned několik druhů cukroví: Linecké cukroví, vanilkové rohlíčky, plněné košíčky, ořechy, pracny a kakaové dortíčky. Je to rychlé, snadné a praktické, s těsty se dobře pracuje, formičky se nemusí vymazávat a cukroví jde dobře vyklápět.Za jeden večer máte 6 druhů cukroví.

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?18. listopadu 2026 · 15:00–20:00 · Brno

Rezervovat místo

Úplně nová info videa – praktická, stručná, jasná

V každém kroku programu vás provedeme, stačí si pustit video, nemusíte nic číst. A jsme s vámi i živě.

Líbí se vám, co děláme? Sdílejte stránky na Facebooku

Nebo přepošlete těm, kteří to mohou potřebovat. Stránky Jíme Jinak jsou pro všechny zdarma a bez reklam, právě sdílením našich programů nám pomůžete získat prostředky na jejich udržení a další rozvoj, tvorbu nových receptů, překlady studií a rozhovory s odborníky. Děkujeme!

Přemýšlíte o programu? Ničeho se nebojte.

Super cena pro Klubáky – Roční členové mají program jen za 9 Kč denně!

Vše je nachystáno, připraveno – nemůžete šlápnout vedle. Získáte super materiály, videa, inspiraci a novou motivaci.

Chci se přidat

Živý kurz: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutná

Na živém kurzu "Lehčí Vánoce" ti ukážeme, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví. Mrkni na termíny. Chci Lehčí Vánoce

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

6 lidí už poděkovalo za článek.