Party

Kompletní průvodce zdravým grilováním bez masa

tofu zelenina na grilu batáty jak začít červená řepa daikon léto dip Ajka

Máme tu teplo a s ním přichází i grilovací sezóna, která spojuje samé příjemné aktivity - dobrou společnost, čerstvý vzduch a dobré jídlo. A...

Jak na to

3 základní pravidla, jak se stravovat na oslavách, aby nám nebylo...

přejídání party piknik nový rok silvestr co dělat při přejezení těžko od žaludku jak se nepřejíst Ajka

Nejsou to jen Vánoce, Velikonoce, Nový rok či narozeniny, ale také různé další akce jako svatby, křtiny, promoce, kolaudačky, večírky, pikniky, které každý rok...

Slané chuťovky

28 zdravých alternativ na Silvestra

křupky přátelé slané tyčinky semínka falafel slané pečivo chipsy cizrna Ajka

Chcete si na Silvestra připravit zdravé a chutné občerstvení? Inspirujte se našimi tipy. Novoroční pohoštění přeci nemusí být jen o majonézových chlebíčcích.

Dezerty

Luxusní čokoládové truffles – hotové do 5 minut

bez cukru kakao fitness strava chuťna sladké veganství celiak celiakie oslavy Ajka

Ultra rychlé a hříšně dobré čokoládové truffles, které je hotové během chvilky. Vhodné nejen jako vánoční cukroví, ale také jako bonboniéra nebo zdravé sladké...

Slané chuťovky

Domácí tortilla chipsy

chuť na slané fitness strava silvestr celiak veganství pohoštění bezlepková dieta ABKM Ajka

Máte rádi tortilla chipsy, ale nechcete jíst ty smažené a nezdravé kupované? Udělejte si je doma! Nejlépe z domácích tortill. Není na tom nic...

Slané chuťovky

Nejlepší pečené křupavé tofu – do salátů, omáček i polévek

arowroot bez laktózy celiak oslava kukuřičný škrob jendohubky celiakie křupavé tofu Ajka

Tak křupavé, tak jednoduché a zdravé. Je až k neuvěření, že toto tofu není smažené. Většinou zmizí hned, jakmile vytáhnu plech z trouby!

Pečivo

Kvásková celozrnná kynutá pizza

cizrnový tempeh slané občerstvení občerstvení celozrnné pečivo oslava kváskové pečivo celozrnná pizza pečivo Ajka

Jde to! Zdravá a opravdu dobrá pizza. Kynutá kváskem, ze špaldové mouky a obložená samými dobrotami. Skoro jako originál. Zkuste ji na víkend pro...

Hlavní jídla

Tofu kostky v křupavé krustičce

pečené tofu pohoštění natural tofu slané občerstvení bílkoviny svačinka proteiny křupavé tofu Ajka

Chybí vám něco křupavého, ale chcete, aby to bylo i zdravé? Tato slaná křupavá dobrota se hodí jak k hlavnímu jídlu, tak i jen...

Dezerty

Bezlepkový narozeninový dort s kešu krémem

rýžové mléko kešu bez laktózy bez mléka veganství ABKM celiakie rozinky havliar

Luxusní zdobený barevný bezlepkový dort zcela bez cukru, mléka, bílé mouky, vajec i lepku. Zazáří na každé oslavě - i u těch, kteří jedí...

Pomazánky a dipy

Pomazánka z červených fazolí

zázvor občerstvení celiak sezóna podzim večeře děti kmín vegetariánské recepty Eva

Fazolová pomazánka strčí do kapsy lecjakou paštiku. Když se dobře okoření, je to skvělá lahůdka.

Slané chuťovky

Lazaňové závitky z cukety

sezóna léto bez laktózy vegetariánské recepty občerstvení bez mouky piknik bez mléka celiakie Ajka

Čekáte hosty? Udělejte jim luxusní občerstvení. Tyto rolky jsou do 5 minut hotové a můžete je udělat i v RAW verzi. A pokud je...

Slané chuťovky

Luxusní cuketové ravioly

raw food bez mouky sýr celiak party vitarián občerstvení fit strava Ajka

Naprosto luxusní jednohubky vhodné nejen na party. Jsou raz dva hotové, vypadají velice efektivně a jsou velmi jedlé! A navíc jsou zdravé, plné živin...

Hlavní jídla

3 TOP recepty na zdravé a chutné burgery

bez laktózy karbanátky vegetariánské recepty ABKM burger občerstvení celiak veganství Ajka

Burgery milujeme pro jejich skvělou chuť (a vůbec v nich nemusí být ani maso, ani vejce), rychlou přípravu a variabilitu. Stačí vždy trochu obměnit...

Pomazánky a dipy

Nejlepší fazolová paštika

ABKM bezlepková dieta pohoštění party česnek silvestrovské pohoštění pepř celiakie Eva

Shodly jsme se s holkama, že tohle je ta úplně nejlepší fazolová pomazánka, jakou jsme kdy jedly. Dělal ji Roman a v tom je...

Pomazánky a dipy

Jemná cizrnová paštika

Hokkaido večeře bez laktózy cibule celiak alergie na mléko děti ABKM Eva

Rychlá, levná, krásně barevná a chuťově výborná pomazánka.

Pomazánky a dipy

Paštika z fazolí, řepy a vlašských ořechů

večeře alergie na mléko zázvorová šťáva občerstvení řepa vegan dip party Jíme Jinak

Rychlá, levná, krásně barevná a chuťově výborná pomazánka.

Hlavní jídla

Burrito s uzeným tempehem a rýží

čevená cibule koriandr vegan čínské zelí tofu sezóna podzim burrito alergie na mléko Eva

Máte rádi mexickou kuchyni a přitom se chcete s námi postit? Udělejte si veganskou verzi. Pochutnáte si a nebude vám po jídle těžko.

Hlavní jídla

Fazolová pizza

do práce fazolová pizza zdravé občerstvení děti od 2 let tymián pizza z fazolí pizza azuki Eva

Z obyčejného fazolového nákypu se dá udělat slavnostní jídlo, když se mu dá trochu forma. Hosnedlovic děti tomu říkají čokodort, já fazolová pizza. Je...

Hlavní jídla

Tortilla s olivovou tapenádou, tofu a zeleninou

oběd vegan okurka vegetariánské recepty party olivy ABKM uzené tofu Jíme Jinak

Lehký oběd v létě nebo svačina s sebou. Tortilla pokaždé jinak.

Jídlo pod lupou

Co dělat když se přejíme nebo opijeme?

miso party půst kousání přejezení miso polévka oslava moc jídla Jíme Jinak

Silvestr patří mezi svátky, kdy si většinou dáme něco víc ke snědku a pití, než obvykle. Poradíme vám, jak se zachovat, když si chcete výjimečně...

Hlavní jídla

Hummus z mungo fazolek a arašídového másla

arašídové máslo tymián ABKM bezlepková dieta citronová šťáva cibule hummus z fazolí mungo fazolová pomazánka Jíme Jinak

Humus nemusí být jen z cizrny. Zkuste zajímavou kombinaci fazolek mungo, tymiánu a arašídového másla.

Pomazánky a dipy

Fazolová paštika

alergie na mléko original JJ fazole paštika tahini bez lepku mrkev fit strava Eva

Pomazánky z luštěnin jsou výborné, rychlé a navíc levné. Stačí přidat trochu zeleniny a koření a zdravá fazolová pomazánka je na světě.

Hlavní jídla

Tortilla s pečenými batáty a tofu dipem

ABKM fitness strava rychlovka batáty party večeře oběd original JJ Jíme Jinak

Potřebujete rychlou večeři nebo jídlo s sebou do práce či na cesty? Zkuste naplnit tortillu.

Hlavní jídla

Plněné tortilly pomazánkou z červené čočky

rychlovka majoránka tortila bezlepková dieta silvestr ABKM party občerstvení Jíme Jinak

Chcete mít bleskovou a přitom chutnou večeři? Zkuste naplnit tortillu. Tortilla je druh tenkého chleba nebo-li placka vyrobená převážně z kukuřičné nebo pšeničné mouky. Slouží...

Recepty - Hubneme do plavek

Plněné tortilly

vegan fazole cibule bez lepku online kurz Hubneme do plavek rychlovka vegetariánské recepty party Jíme Jinak

Plněná tortilla je nejen rychlá, ale také originální večeře. Dnes si ji dopřejte ještě s teplým zeleninovým salátem.

Zelenina a saláty

Pečené batáty a řepa s tofu sýrem

červená řepa fitness strava vegetariánství tofu alergie na mléko celiakie fit strava rychlovka Jíme Jinak

Chuťově skvělá rychlovka, která nejen dobře vypadá, ale také výborně chutná.

Zelenina a saláty

Pečená dýně s pestem z medvědího česneku

fit strava alergie na mléko party original JJ celiak rychlovka vegan dýně Jíme Jinak

Pečená zelenina s pestem z medvědího česneku je opravdu lahůdka. Využijte sezónu medvědího česneku a užijte si jeho zdravou a skvělou chuť.

Hlavní jídla

Hummus z cizrny

cizrna vegetariánské recepty cizrnový hummus celiakie slané občerstvení pomazánka pohoštění dip Jíme Jinak

Humus je skvělý pokrm původem z Blízkého Východu. Miluji jeho chuť a přemýšlela jsem, jak ho udělat zdravější, aby neobsahoval syrový olej a sůl....

Hlavní jídla

Fazolový gulášek

bez laktózy červená paprika vegan fit strava rychlovka fazole fazole ledvina vegetariánství Jíme Jinak

Červené fazole patří mezi moje nejoblíbenější luštěniny. Nejčastěji z nich uvařím různé zeleninové směsi, kam fazole jen přidám. Tentokrát jsem zkusila uvařit klasický guláš,...

Hlavní jídla

Bezlepkové palačinky s houbovou náplní

zdravé občerstvení top recepty bez laktózy palačinky piknik rychlovka bezlepková dieta kmín Eva

Když vaří můj muž, tak to vždycky stojí za to. Na rozdíl ode mě, byl ochotný dětem nadělat palačinky a my jsme si díky...

Hlavní jídla

Řepový hummus s ořechy

bez mouky vegetariánské recepty cizrna oběd original JJ řepa bez lepku večeře Jíme Jinak

Humus nemusí být jen ten klasický z cizrny a Tahiny, ale je výborný, když se naředí nějakou chutnou zeleninou. Červená řepa v tomto receptu...

Téma: tortilla, mandle, česnek, cizrnový tempeh, šnečci, špízy, závin, hamburger, paprika, bezlepková dieta, bezlepkové palačinky, sekaná, sušené houby, celer, svačiny, umeboška, celiak, nákyp z luštěnin, svačinka, miso, pečivo, veganství, grilovačka, koriandr, adzuki, bazalka, proteiny, fazolová pizza, veganský sýr, návštěvy, rajčatový protlak, grilování bez masa, natural tofu, sladká chuť, pohanka, paleo, špaldová mouka, alternativy grilování, tahini, řapíkatý celer, čerstvá bazalka, zdravá sladkost, oříšky, truffles bez cukru, protein, burrito, cukety, bílkoviny, alergie na lepek, marinované tofu, bez cukru, hrozinky, rýžové mléko, letní grilování, nový rok, svačinky, datle, slané pečivo, vánoční cukroví, ABKM, hummus, arašídové máslo, co dělat když jsem se přejedla, děti od 2 let, brambůrky, umeboshi, kukuřičný škrob, tortily, alobal, svačina, pomeranč, dýně, přejedení, fitness strava, křupky, semínka, tortilly, uzený tempeh, sezóna podzim, syrová strava, vývar, klobásky, silvestrovské pohoštění, vegetariánské recepty, fazolový nákyp, slané občerstvení, zdravá pizza, majonéza, co dělat při přejezení, fazole ledvina, nákyp z fazolí, seitan, vegan pizza, pasrty, zelenina na grilu, sladkost, celerová nať, luštěninový nákyp, celiakie, zdravé občerstvení, rozinky, škrob, sezóna jaro, lilek, chuť na slané, celozrnné pečivo, Hokaido, medvědí česnek, rajčatová omáčka, kakao, karbenátky, mrkev, zobání, silvestr, marmeláda, zázvorová šťáva, obří fazole, guláš z fazolí, arowroot, rýže, grilované ovoce, online kurz Hubneme do plavek, bez mouky, večeře, luštěniny, truffles, červená řepa, falafel, alergie na mléko, dresink, marináda, guláš, cibule, žampiony, aduki, olivy, dip, jednohubka, rozmarýn, vegetariánství, polníček, zázvor, palačinka, řepový hummus, burger, azuki, čokoládové truffles, pomazánky, fit strava, řepa

party

Kompletní průvodce zdravým grilováním bez masa

3 základní pravidla, jak se stravovat na oslavách, aby nám nebylo...

28 zdravých alternativ na Silvestra

Luxusní čokoládové truffles – hotové do 5 minut

Domácí tortilla chipsy

Nejlepší pečené křupavé tofu – do salátů, omáček i polévek

Kvásková celozrnná kynutá pizza

Tofu kostky v křupavé krustičce

Bezlepkový narozeninový dort s kešu krémem

Pomazánka z červených fazolí

Lazaňové závitky z cukety

Luxusní cuketové ravioly

3 TOP recepty na zdravé a chutné burgery

Nejlepší fazolová paštika

Jemná cizrnová paštika

Paštika z fazolí, řepy a vlašských ořechů

Burrito s uzeným tempehem a rýží

Fazolová pizza

Tortilla s olivovou tapenádou, tofu a zeleninou

Co dělat když se přejíme nebo opijeme?

Hummus z mungo fazolek a arašídového másla

Fazolová paštika

Tortilla s pečenými batáty a tofu dipem

Plněné tortilly pomazánkou z červené čočky

Plněné tortilly

Pečené batáty a řepa s tofu sýrem

Pečená dýně s pestem z medvědího česneku

Hummus z cizrny

Fazolový gulášek

Bezlepkové palačinky s houbovou náplní

Řepový hummus s ořechy

NAPSALI JSTE NÁM

Děkuji, že JJ děláte s láskou a obrovským nadšením

VIDEO KURZ ZDARMA