PS: Cítíte se pořád unavená a bez energie?
Vstáváte ráno s pocitem, že byste nejraději zůstala v posteli? Co si dobít baterky a postarat konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkněte jak opět získat energii.
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Vojna a mír I.
Rozsáhlá studie o příčinách násilí a válek z pohledu kosmických energií a lidské stravy.
Školením bohemista a hispanista, životními zážitky a směřováním spíše dřevorubec, spisovatel, scénárista, písničkář, gelototerapeut, cestovatel, průvodce, gymnaziální profesor, šéfredaktor Zrnění, lektor, překladatel a šťastný otec, který za vše, co je v něm dobré, vděčí kromě rodičů zejména své ženě Kláře.
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Dobrý den Evi, všem z JJ ! Mám potřebu Vám napsat :-) Doufám, že to nevadí. Musím říct, že stravování podle vašich ra...
Poslední komentáře
Klub
Tomáš
Před 13 minutamiDíky za podporu Petro. Je to velký šok, od toho pátku jsem přestal solit obilovinu. S tím už problém nemám bez soli a když vařím polívku nebo kaši, tak tam taky bez soli a dotáhnu to pak umeoctem/sojovkou a miso pastou a je to dobré chutné.
S čím bojuji je chut zeleniny, když ji totiž udělám bez oleje a bez solí tak tím umeoctem a sojovkou to není ono. Ale zvykám si. Jaké koření mohu dát do polévky/obiloviny/kaše namísto soli a aby byli vhodné zahřívací teď na podzim? Zkouším majoránku, oregano, rozmarýn, tymián, kurkumu, garam masulu. Jsou všechny vhodné? Mohu ještě nějaké přidat?
Jinak cítím se dobře po detoxu, od včerejška jsem zase 100% na makrobitice. Tento pátek ho zkusím znovu. Minulí pátek jsem si sice dal detox na rýži a zelenině bez soli, ale o víkendu jsem jeli do Špindlu na jednu noc, takže jsem si v sobotu ráno udělal miso polévku a sebou na cestu kaši do termosky ke svačině, ale oběd a večere v restauraci, druhý den snídaně na hotelu a oběd v restauraci takže jsem byl nafouklej.
Ted už zase dobrý :-)
Kurz
Kurz
Kurz
Kurz
Buďte první, kdo napíše komentář